30歲舌頭發(fā)麻是什么原因怎么治
30歲舌頭發(fā)麻是什么原因怎么治
舌為人體最為重要器官。感覺舌頭發(fā)干發(fā)澀，有時還發(fā)麻的原因很多。如果一旦出現(xiàn)舌頭發(fā)麻就要注意問題了。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的30歲舌頭發(fā)麻是什么原因，一起來看看。
30歲舌頭發(fā)麻的原因
氣血不暢。
很大一部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時還存在有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象，專家提醒出現(xiàn)這些癥狀的時候說明你體內(nèi)有瘀血以及氣血不暢。正常情況下，舌頭是雹白，舌苔是淡紅色。但如果因為有淤血而導(dǎo)致出現(xiàn)舌頭發(fā)紫、發(fā)麻，則有可能是血流緩慢、血粘度增高等。
腦供血不足。
如果存在有腦供血不足等癥狀的患者，多半都會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻以及舌頭青紫的情況，這是因為血流緩慢、血黏度增高所致。建議這部分患者，在出現(xiàn)有舌頭發(fā)麻等情況的時候應(yīng)該盡早去檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高的情況，一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該盡早服用降血脂以及降血壓藥物。
陰寒內(nèi)盛。
不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀，則是熱毒太盛。若是舌頭淡紫色而潤，則是陰寒內(nèi)盛。除了淤血原因會導(dǎo)致舌頭青紫之外，還有肝膽系病及心臟病患者同樣會出現(xiàn)有這些癥狀。
藥物問題。
如果大量的服用某些藥物的話同樣會導(dǎo)致你出現(xiàn)有舌頭麻木的情況，比如像慶大霉素、鏈霉素等，這些藥物都會導(dǎo)致舌尖和嘴唇發(fā)麻。
舌頭發(fā)麻可能是血液神經(jīng)癥狀
1. 血液循環(huán)不暢。血流緩慢、血液黏稠度增高都會導(dǎo)致局部供血不足，而舌頭離心臟較遠，血液難以到達舌部血管，從而引起舌頭發(fā)麻、疼痛，有時還可見舌尖略發(fā)白等現(xiàn)象。
2. 三高。有高血壓、高血脂、高血糖的患者大都會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象。
3. 腦部缺血。腦部血管的動脈粥樣硬化常常導(dǎo)致管腔狹窄，使腦部血液供應(yīng)減少，除舌頭發(fā)麻外，還常常伴有舌頭活動不靈或其他部位的神經(jīng)癥狀。此外，腦梗塞引起的神經(jīng)障礙也是中老年人舌頭發(fā)麻的一個原因。
30歲舌頭發(fā)麻怎么辦
舌為人體重要器官。感覺舌頭發(fā)干發(fā)澀，有時還發(fā)麻的原因很多：心、肺、肝、脾、腎等臟器的疾病都可以引起，一般與血液循環(huán)障礙有關(guān)，尤其腦缺血等。
舌頭發(fā)麻在很多時候都是神經(jīng)性的，可以考慮將三七，山楂還有丹參三者研碎成粉末，一日服用三次，三天就可以有效的緩解了，但對長時間舌頭麻痹的就需要到醫(yī)院進行檢查。而如果長期麻痹，失去味覺就要考慮是否支配舌部的神經(jīng)比如舌咽神經(jīng)出現(xiàn)了問題，需要及時就診查因。
30歲舌頭發(fā)麻的護理
1、平時，舌頭發(fā)麻還需要注意飲食。喜歡吃重口味食物的人群要戒掉。做菜少放鹽。據(jù)研究表示，吃過多的鹽可能影響糖和脂肪的代謝。糖和脂肪的代謝減慢，多余的脂肪殘存在你的血液里，從而影響你的血流速度，要知道，血液的不流暢是會導(dǎo)致舌頭發(fā)麻的。
2、少吃的食物是肉類，但是肉里含有的大量膽固醇和飽和脂肪酸，這些物質(zhì)極大地影響了你的身體平衡，阻塞血管致使舌頭發(fā)麻。
3、戒煙戒酒。煙酒會引起人們高血壓、高血脂，我們知道，高血壓、高血脂患者往往都會舌頭發(fā)麻。那么可以喝些茶來緩解發(fā)麻的情況，如：綠茶、山楂茶、菊花茶、荷葉茶都有一定的療效。
舌頭發(fā)麻的護理方法
經(jīng)常活動舌體，可以防止舌頭麻木，也可間接促進血液循環(huán)。中老年人空閑之余可以做做舌頭的伸縮或卷曲動作，平時說話也可適當(dāng)加快語速，以鍛煉舌頭的靈活性。另外，還應(yīng)保持一些好的生活習(xí)慣：
1. 平時應(yīng)注意多喝水，保持血流暢通，血流不暢時可進行一些活血化瘀的治療;
2. 少吃高糖高鹽的食物，多吃一些富含維生素B、維生素C的蔬菜和水果，以改善微循環(huán);
3. 三高人群最好定期做檢查，關(guān)注血壓、血脂和血液黏稠度的情況;
4. 多鍛煉，提高身體整體素質(zhì)。鍛煉可以提高心肺功能，促進供血和新陳代謝。
除了心血管的問題外，舌頭發(fā)麻還可能因為食物或藥物引起的口腔問題，具體情況還需要去醫(yī)院進行排查。
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