番茄怎么炒菜花_番茄炒菜花的制作過(guò)程
番茄多汁，可以利尿，對(duì)腎炎病人同樣有好處。番茄所含的蘋(píng)果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于番茄炒菜花的資料，供您參考。
番茄炒菜花的制作食材
番茄炒菜花的做法過(guò)程
1.菜花去除根部，掰成小朵，與番茄一起放入淡鹽水中泡10—20分鐘。(泡掉殘留的農(nóng)藥和菜蟲(chóng))
2.鍋中清水煮沸焯菜花2分鐘撈出瀝出水分。
3.順便把番茄燙一下，燙過(guò)的番茄剝皮容易一些。如果是自己家產(chǎn)的西紅柿可省略這一步。(自家產(chǎn)的沒(méi)有農(nóng)藥，呵呵)西紅柿的皮是好東西啊。
4.去皮后的番茄切成小丁。
5.炒鍋放少量油，7成熱時(shí)倒入番茄小火炒片刻。
6.撒一些番茄醬炒至番茄變軟出紅汁。
7.調(diào)入生抽，鹽，少量清水(可放一些白糖)。
8.待到番茄都融化一半時(shí)改大火倒入水淀粉即可。
番茄的治療功效
1.治皮膚病
將鮮熟番茄去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;
2.美容、防衰老
將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳;
3.防癌
因番茄不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1～2個(gè)鮮熟的番茄，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;
4.治高血壓
每天早晨選1～2個(gè)鮮熟番茄空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;
5.治貧血
將番茄、蘋(píng)果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血;
6.治潰瘍
輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈
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