孕早期癥狀有哪些 孕早期有哪些癥狀
很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)因?yàn)楹⒆拥牡絹?lái)，自己身體的每一個(gè)部位都在悄悄發(fā)生著變化…小編整理了孕早期癥狀，希望可以幫助大家!
孕早期癥狀
懷孕信號(hào)1：停經(jīng)
或許，最明顯的懷孕信號(hào)就是：停經(jīng)。這個(gè)癥狀導(dǎo)致了婦女留意到了更多懷孕的癥狀。
有些婦女與平時(shí)相比，可能只經(jīng)歷一些表現(xiàn)更弱的癥狀。
她們可能在發(fā)現(xiàn)停經(jīng)之前，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)以下所說(shuō)的任何一種癥狀。
懷孕信號(hào)2：只是感到“懷孕了”
這個(gè)癥狀可能就是你現(xiàn)在瀏覽該網(wǎng)頁(yè)的原因。很多女人相信她們有預(yù)言懷孕的能力。而她們的直覺(jué)經(jīng)常是對(duì)的。
或許，你只是感到異常：勞累，情緒化，經(jīng)常作嘔，頭暈。你也可能有胃痛，便秘，或許，你發(fā)現(xiàn)自己去洗手間的次數(shù)多了?；蛟S，你會(huì)感到腰部疼痛或僵硬，或許，你也會(huì)感到RF疼痛，或RF過(guò)度敏感，或者，你只是感覺(jué)到自己與平常很不一樣。
懷孕信號(hào)3：RF變得敏感
懷孕的其中一個(gè)明顯特征就是：你的RF開(kāi)始變得敏感，膨脹，無(wú)端感到酸痛。你可能在找舒適的睡姿睡覺(jué)的時(shí)候，在鍛煉或洗澡的時(shí)候，或在穿衣服的時(shí)候，感到RF有異狀。
當(dāng)你懷孕的時(shí)候，你的身體開(kāi)始產(chǎn)奶，準(zhǔn)備母乳。荷爾蒙開(kāi)始增加。另外，RF會(huì)變得敏感和脹大，RUTOY會(huì)感到酸痛和變得異常敏感。有些婦女會(huì)發(fā)現(xiàn)，她們的RUTOY會(huì)變黑了。
在哺乳的時(shí)候，RF起很重要的作用。所以，在懷孕的時(shí)候，RF會(huì)變得敏感，和膨脹。這也是懷孕的一個(gè)很明顯的癥狀。
懷孕信號(hào)4：疲勞
懷孕的其中一個(gè)早期癥狀就是：疲勞。你或許會(huì)更早地上床睡覺(jué)，但是發(fā)現(xiàn)早上更加難起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就會(huì)覺(jué)得，你需要找個(gè)地方躺下歇一歇。運(yùn)動(dòng)變成高消耗。諸如逛街等的簡(jiǎn)單活動(dòng)，會(huì)令你感到非常疲勞，甚至
頭重腳輕。所有的這些癥狀，都源于你體內(nèi)荷爾蒙的增長(zhǎng)。
如果，你知道自己懷孕了，那么在需要的時(shí)候，就小憩15至30分鐘。告訴你的家人，朋友和同事，你的確需要這些休息時(shí)間。并向他們求助，設(shè)定你個(gè)人的休息時(shí)間表。
懷孕信號(hào)5：去洗手間頻率升高
其他人會(huì)注意到你懷孕了的其中一個(gè)癥狀就是：你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會(huì)告訴你，你去洗手間的次數(shù)比以前多了。造成這個(gè)現(xiàn)象的原因是：膨脹的zg會(huì)給膀胱造成壓力。
同時(shí)，懷孕也會(huì)使腎和膀胱產(chǎn)生更多的液體。這導(dǎo)致了你去洗手間更為頻繁了。并且，很抱歉地告訴你：這個(gè)癥狀會(huì)在接下來(lái)的9個(gè)月繼續(xù)呈現(xiàn)。
懷孕的早期癥狀6：作嘔
懷孕的其中一個(gè)癥狀就是：作嘔作悶。這或許會(huì)使完全沒(méi)有準(zhǔn)備的你感到非常驚訝。這個(gè)癥狀可能在懷孕的第一個(gè)星期就出現(xiàn)。很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時(shí)候，會(huì)嘔吐。這就是人們所說(shuō)的晨吐。有的孕婦會(huì)在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會(huì)整天都感到想吐。
小量多餐可以減輕這種癥狀。有些孕婦認(rèn)為沙丁魚(yú)罐頭和牛奶對(duì)于減輕作嘔作悶很有幫助。這種癥狀會(huì)在懷孕開(kāi)始后的一個(gè)月開(kāi)始慢慢呈現(xiàn)，當(dāng)你進(jìn)入第六個(gè)月的時(shí)候，它的劇烈程度會(huì)慢慢減輕，人體會(huì)慢慢適應(yīng)身體因懷孕而產(chǎn)生的各種變化。
懷孕早期癥狀7：頭暈
頭暈是一個(gè)更讓孕婦感到手足無(wú)措的癥狀。無(wú)論是上樓梯，還是坐久了站起來(lái)，或是在零售店站賣，都會(huì)使你感到頭暈，甚至導(dǎo)致暈倒。這是因?yàn)?，zg的脹大會(huì)壓縮腿部血管。這是你血壓降低，導(dǎo)致暈眩。
懷孕的另外一個(gè)經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀是：當(dāng)你沒(méi)有吃東西一陣子之后，就會(huì)感到頭暈。這是因?yàn)?a href='http://www.regraff.com/yangsheng/xuetang/' target='_blank'>血糖過(guò)低。而血糖就是你體內(nèi)嬰兒的主要食量。為了提高體內(nèi)血糖濃度，你需要更頻繁地吃一些健康食品。放更多東西到你午餐盒里面，例如：蘋(píng)果，香蕉，葡萄，酸奶，紅蘿卜，芹菜，乳酪，平裝奶，果汁，格蘭諾拉麥片，葡萄干等。
懷孕早期癥狀8：貪吃或厭食
一個(gè)眾所周知的懷孕信號(hào)就是很想吃某種食品或者特別食品。例如：有個(gè)孕婦說(shuō)，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派。每個(gè)孕婦都有一些關(guān)于貪吃的小故事。
服用產(chǎn)前維他命補(bǔ)充藥，或者純魚(yú)肝油能減輕貪吃的癥狀，并防止額外的體重增加(當(dāng)然，這些藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。)
一種常見(jiàn)卻很少人知道的懷孕現(xiàn)象是：討厭吃某些食品。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)對(duì)那些以前很喜歡吃的東西喪失胃口。有個(gè)孕婦告訴我們，她曾經(jīng)非常喜歡吃pizza,但是，但現(xiàn)在卻沒(méi)有辦法再承受pizza的那種味道。那種味道讓她反胃。有些孕婦會(huì)反復(fù)出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)狀。而也有些孕婦會(huì)在懷孕期一直承受這樣的胃口突變。
懷孕信號(hào)9：對(duì)氣味敏感
另一個(gè)相似的癥狀就是：對(duì)氣味的敏感。即使是一種很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能會(huì)使你作嘔。剛除完草的草地味道，汽油站的味道，各種食物的味道，清潔劑的味道，香水味或者是煙味等，都可能導(dǎo)致你感到作嘔。這是雌激素在你體內(nèi)泛濫的結(jié)果。
懷孕信號(hào)10：晨吐
這是與作嘔這個(gè)癥狀相關(guān)聯(lián)的一個(gè)眾所周知的懷孕信號(hào)。它可能由很多東西引起。你很想吃東西可你偏偏整晚沒(méi)有進(jìn)食，這導(dǎo)致你反胃。體內(nèi)荷爾蒙較平常多了，也可導(dǎo)致晨吐。如果你對(duì)香氣和食物敏感，那么，你就不適宜早上喝咖啡。你平常
吃的早餐可能此時(shí)不能很好地在你胃里消化。有一個(gè)經(jīng)常以烤餅和咖啡作為早餐的婦女，發(fā)現(xiàn)自己在懷孕期間，會(huì)對(duì)烤餅和咖啡感到反胃。然后，她就把早餐改為茶配吐司，并且發(fā)現(xiàn)這樣的早餐非常適合她。每個(gè)孕婦的情況都是不同，所以，各種食物都可能導(dǎo)致晨吐。
懷孕信號(hào)11：胃痛或便秘
zg膨脹，導(dǎo)致zg在膨脹的時(shí)候，擠壓到胃和其他器官導(dǎo)致了胃痛和便秘。此外，荷爾蒙濃度的增加，會(huì)導(dǎo)致消化緩慢，阻礙消化維他命、礦物質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)物的消化功能正常運(yùn)行。吃一些產(chǎn)前的維他命、礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)藥，對(duì)胎兒的發(fā)育很重要。
胃消化的緩慢會(huì)導(dǎo)致胃分泌更多的胃酸去消化食物，這導(dǎo)致了胃痛的產(chǎn)生。蘇打水或者熱水能減輕胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗糧都能幫助消化。還有一些日常的維他命補(bǔ)充劑含有助消化的成分。以上這些都能幫助孕婦消化。
在你服用任何抗酸劑之前，一定要咨詢你的醫(yī)生。因?yàn)椋顾釀├锩婵赡芎袖X等應(yīng)該避免的元素。胃痛和便秘會(huì)在你懷孕期間一直持續(xù)出現(xiàn)。
懷孕信號(hào)12：情緒化和易怒
有了這么多懷孕的癥狀要處理，加上突然增加的荷爾蒙，你還會(huì)為孕婦經(jīng)常情緒化和易怒感到驚奇嗎?除此之外，婦女還要調(diào)整自己的情緒去接受全新的責(zé)任。她們的世界已經(jīng)改變了。盡管有的準(zhǔn)媽媽已經(jīng)細(xì)心安排過(guò)自己的孕期的事情，但是，她們也會(huì)免不了經(jīng)常被懷孕的時(shí)機(jī)，自己的事業(yè)，經(jīng)濟(jì)，保險(xiǎn)，臨盤(pán)事項(xiàng)，母子關(guān)系甚至以后的生活等問(wèn)題困擾。
孕婦感到情緒復(fù)雜是很自然的事，無(wú)論是感到驚喜，還是憂郁，開(kāi)心還是悲傷，無(wú)論是大笑或是落淚，都是她們復(fù)雜情緒的自然表現(xiàn)。伴侶或許因此而感到困惑，甚至或許會(huì)不那么支持。孕婦需要跟自己的伴侶解釋：情緒大起大落是懷孕所致，自己需要另一半的理解和支持。
準(zhǔn)媽媽們獨(dú)自一個(gè)承受懷孕所帶來(lái)的所有變化，她們并不是向另一半索要過(guò)多。伴侶只需要在她們需要幫助的時(shí)候，多一點(diǎn)點(diǎn)耐性，愛(ài)護(hù)，給她們更多的擁抱和支持的話語(yǔ)。同時(shí)，絕大多數(shù)的準(zhǔn)爸爸都需要支持，他們有時(shí)需要指引。沒(méi)有任何人告訴過(guò)他們?nèi)魏侮P(guān)于懷孕信號(hào)的事。懷孕，對(duì)他們而言，是一個(gè)陌生而神秘的。
這個(gè)癥狀在懷孕第6個(gè)月后開(kāi)始緩和。記得多睡眠，正常飲食，服用產(chǎn)前維他命藥，并通過(guò)走路來(lái)鍛煉以下。
懷孕信號(hào)13：體溫較高
懷孕還會(huì)使人體溫度變高。你或許會(huì)感到有點(diǎn)熱，因而懷疑自己是否著涼了。這時(shí)，你應(yīng)該量一下自己的體溫，看看是不是比正常體溫高了。
如果，你已經(jīng)嘗試過(guò)受孕，并希望懷孕(懷孕是一件很艱難的事，但是，有的人必須經(jīng)歷
它)，你的醫(yī)生或許建議你記錄你每天的體溫。如果你的體溫較平常略高，并持續(xù)了兩個(gè)星期，這證明了，你身體內(nèi)正在發(fā)生一些變化。你或許就是懷孕了!持續(xù)的體溫變高促使你去咨詢你的醫(yī)師。
懷孕信號(hào)14：低腰處感到疼痛
早期懷孕信號(hào)的腰部疼痛可以被說(shuō)成是一種真正的痛。這種低腰處的疼痛的成因有很多。第一，是因?yàn)槟愕捏w重的改變。因?yàn)閼言校泱w重增加，zg變大，胎兒每個(gè)星期都不斷長(zhǎng)大。另外，因?yàn)轶w態(tài)的改變。胎兒的重量集中在體前，所以，這樣對(duì)腰的負(fù)擔(dān)加重了。懷孕就像是背了一個(gè)背包在前面。這樣的改變，加重了腰的負(fù)擔(dān)。
另外，夜晚缺少睡眠也是腰痛的一個(gè)原因。你或許會(huì)側(cè)臥，或不斷尋找舒服的睡姿。zg的重量在睡覺(jué)的時(shí)候，也拉扯著背部肌肉。買一個(gè)孕婦專用的枕頭，能幫助你睡得香一點(diǎn)。
最后，荷爾蒙和身體內(nèi)部的改變也會(huì)令腰感到疼痛。你的身體正在不斷為臨盤(pán)作準(zhǔn)備，你的一些關(guān)節(jié)和韌帶會(huì)為了臨盤(pán)而變松了。所有的上述因素加起來(lái)造成了孕婦在懷孕早期的時(shí)候感到腰部疼痛。專家估計(jì)，過(guò)半的孕婦會(huì)有這個(gè)癥狀。
懷孕信號(hào)15：著床出血
一個(gè)很少人知道的懷孕信號(hào)就是：在受精卵開(kāi)始在zg內(nèi)著床的時(shí)候，會(huì)造成輕微的出血。這就是所謂的“著床出血”，這在受精后的3至6天會(huì)出現(xiàn)。
受精卵一旦植入子房，恭喜你，你不需再為各種懷孕信號(hào)是否準(zhǔn)確而煩惱，你已經(jīng)懷孕了!你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些紅色或粉紅色的血跡。但是，不是所有婦女都會(huì)經(jīng)歷這癥狀，所以，它不是一種非常明顯的懷孕標(biāo)志。
懷孕信號(hào)16：發(fā)胖和體重增加
當(dāng)然，不可避免的體重增加是一個(gè)懷孕的癥狀。你的衣服會(huì)越來(lái)越緊身，你會(huì)感覺(jué)到自己發(fā)胖了，體重不斷地升高。你的體形會(huì)越來(lái)越大，這也是懷孕其中一個(gè)結(jié)果。
孕早期胎教
從受孕時(shí)起到胎兒第一個(gè)月，這時(shí)母親的血液已在小生命的血管中緩緩地流動(dòng)，心臟已經(jīng)形成并開(kāi)始了工作。盡管這個(gè)時(shí)候胎兒還沒(méi)有任何意識(shí)，但應(yīng)該為胎兒的正常發(fā)育以及日后的胎教做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。
第1個(gè)月的胎教重點(diǎn)——吸收胎教知識(shí)，避免繁重勞動(dòng)
受精卵種植在母親的子宮內(nèi)膜這塊“肥沃的土壤”上的第一個(gè)月，從現(xiàn)代胚胎學(xué)的角度講，正是卵裂期、胚層期和肢節(jié)期，其生長(zhǎng)速度快得驚人，到第一個(gè)月末，胚胎大約已經(jīng)有1厘米長(zhǎng)左右。這時(shí)母親的血液已在小生命的血管中緩緩地流動(dòng)。如果我們注意給予寶寶適當(dāng)?shù)?a href='http://www.regraff.com/xuexifangfa/wuli/' target='_blank'>物理刺激，將有助于孩子的大腦發(fā)育。
方法：
經(jīng)常散步，聽(tīng)舒心樂(lè)曲，調(diào)節(jié)早孕反應(yīng)，注意吸收胎教知識(shí)，避免繁重勞動(dòng)和不良環(huán)境，丈夫應(yīng)體貼照顧妻子主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)，常陪妻子消遣，居室環(huán)境收拾干凈，無(wú)吵鬧現(xiàn)象，做到不過(guò)量飲酒，不在妻子面前抽煙，節(jié)制性生活。
1～2個(gè)月的胎教重點(diǎn)——散步加孕婦體操，注重情緒調(diào)節(jié)
這個(gè)時(shí)期是胚胎發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，這時(shí)胚胎對(duì)致畸因素特別敏感，因此要慎之再慎，絕不可濫用某些化學(xué)藥品，或接觸對(duì)胚胎有不良影響的事物。在養(yǎng)胎護(hù)胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個(gè)月時(shí)所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念，以很好地在精神與飲食營(yíng)養(yǎng)上保護(hù)胚胎。這時(shí)孕婦的反應(yīng)比較明顯，容易因飲食量過(guò)少而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。倘若發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，胚胎容易因營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏而殞墜，就像果樹(shù)上結(jié)的果子，在水分與養(yǎng)料不足時(shí)就容易枯萎掉落。這一點(diǎn)必須引起重視。
方法：
散步、聽(tīng)音樂(lè)，做孕婦體操，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不與狗貓接觸，美化凈化環(huán)境，排除噪音，情緒調(diào)節(jié)穩(wěn)定，制怒節(jié)哀，無(wú)憂無(wú)慮，停止房事，以防流產(chǎn)，丈夫主動(dòng)清理妻子的嘔吐物，關(guān)心妻子飲食狀況，及時(shí)為其配制可口的飯菜。
2～3個(gè)月的胎教——胎兒體操是懷孕初期的最佳運(yùn)動(dòng)
此階段是胎教的開(kāi)始階段，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦的情緒可以通過(guò)內(nèi)分泌的改變影響胚胎的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往會(huì)影響胚胎。如果夫婦雙方或孕婦對(duì)早孕反應(yīng)過(guò)于敏感和緊張，往往會(huì)對(duì)懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地發(fā)育。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。
方法：
做胎兒體操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指輕按腹部后拿起，讓胎兒感覺(jué)每次5-10分鐘即可。聽(tīng)歡快的音樂(lè)或兒歌，這段時(shí)間是最容易流產(chǎn)的時(shí)間，應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動(dòng)，體力勞動(dòng)，旅行等，日常生活中避免勞動(dòng)過(guò)度，注意安全。
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