學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

魚泡怎么做好吃法大全

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  魚泡即魚鰾,魚鰾可以作為輔助呼吸器官,為魚提供氧氣。魚泡的好吃做法有哪些呢?下面是的魚泡的好吃做法,歡迎閱讀。

  魚泡的好吃做法1:粵菜沙鍋姜蔥魚泡

  材料

  牛肉240克,生姜40克,大蔥4根,太白粉(生粉)1/2茶匙,花生油3湯匙,姜汁酒1/2湯匙,醬油、蠔油各3/4湯匙,胡椒粉、麻油少許,腌料︰,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,醬油1茶匙,太白粉(生粉)1茶匙

  做法

  1.牛肉洗凈切片,用腌料事先腌約一小時(shí)。

  2.生姜洗凈切片,大蔥去老葉,洗凈切段候用。

  3.鍋燒熱,下油兩湯匙,放入姜片略煎,盛起備用。腌好的牛肉片用旺火速炒片刻后盛起。

  4.鍋再下少許生油,煎香大蔥段。放入牛肉及生姜片,灑入姜汁酒,加入醬油、蠔油、胡椒粉、麻油等調(diào)味。太白粉加入少許清水拌勻,倒入鍋中勾芡后即可上桌。

  魚泡的好吃做法2:芙蓉八寶魚泡

  食材食譜熱量:4.8(大卡)

  主料

  魚泡300g

  蔥80g

  方法/步驟

  1

  把大蔥洗干凈,切片,把魚泡放進(jìn)碗里,加入料酒和鹽腌小會(huì)

  2

  起油鍋,倒入切好的生姜和辣椒翻炒

  3

  再倒入魚泡泡,加入料酒和鹽翻炒,再魚泡泡帶著的魚油一起加入翻炒

  4

  再加入大蔥,加入適量的水和糖

  5

  最后加入生抽,用大火燒五分鐘后轉(zhuǎn)為小火燉五分鐘

  魚泡的好吃做法3: 酸辣魚泡

  主料: 鮮魚泡150克 配料:辣椒25克,鮮紅椒10克,蒜苗10克,香菇25克。

  調(diào)料:植物油1000克(實(shí)耗50克),精鹽4克,味精3克,雞精2克,料酒5克,醬油2克,陳醋5克,蠔油3克,姜5克,香油少許。

  特色: 造型美觀,酸辣爽脆。

  做法:

  1、將鮮魚泡洗凈,切破,瀝干水分,用精鹽、料酒碼味;

  2、辣椒、鮮紅椒、蒜苗、香菇均切米粒狀;姜切末。

  3、鍋放旺火上,放入植物油,燒到六成熱時(shí)放入魚泡炒熟,倒入漏勺瀝干油。

  4、鍋內(nèi)留底油,放所有配料和姜末炒香,倒入魚泡,加精鹽、味精、雞精、醬油、料酒、蠔油調(diào)好味,翻炒均勻,烹入陳醋,勾芡,淋香油就好了

  魚泡的好吃做法4:家常炒魚泡

  材料:魚泡200克、紅椒2件、蔥15克、姜15克

  配料:廣東米酒1湯匙、胡椒粉1茶匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙

  做法:

  1、主料備好。

  2、魚泡洗凈,瀝干水份,蔥洗凈切成段,蔥白蔥葉分開,紅椒洗凈切斜段,姜去皮洗凈切成絲待用。

  3、大火起油鍋,待油熱之后放入姜絲、蔥白和紅椒爆香。

  4、然后把魚泡放入翻炒片刻,再淋入廣東米酒翻炒。

  5、火調(diào)到中小火,撒入胡椒粉,淋入生抽。

  6、繼續(xù)翻炒至水分微干,然后撒入鹽、雞精和蔥葉,翻炒至無(wú)水份即可。

猜你喜歡:

1.魚籽魚泡怎么做好吃營(yíng)養(yǎng)又美味

2.鯉魚怎么做好吃制作方法有哪些 - 學(xué)習(xí)啦

3.魚香肉末茄子怎么做好吃

4.鰱魚怎么做 - 學(xué)習(xí)啦

5.電飯煲蛋糕的做法大全 - 學(xué)習(xí)啦

魚泡怎么做好吃法大全

魚泡即魚鰾,魚鰾可以作為輔助呼吸器官,為魚提供氧氣。魚泡的好吃做法有哪些呢?下面是的魚泡的好吃做法,歡迎閱讀。 魚泡的好吃做法1:粵菜沙鍋姜蔥魚泡 材料 牛肉240克,生姜40克,大蔥4根,太白粉(生粉)1/2茶匙,花生油3湯匙,姜汁酒1/2湯匙,醬油、蠔油
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 魚片怎么做好吃簡(jiǎn)單美味
    魚片怎么做好吃簡(jiǎn)單美味

    魚片薄形美,色澤潔白,食之鮮嫩滑爽,令人回味不

  • 魚片怎么做好吃又簡(jiǎn)單
    魚片怎么做好吃又簡(jiǎn)單

    魚片切成塊狀,薄薄的,煮魚片的方法很多,魚片好吃又簡(jiǎn)單的做法有哪些呢?下面是的魚片好吃又簡(jiǎn)單的做法,歡迎閱讀。 魚片好吃又簡(jiǎn)單的做法1:麻辣

  • 魚肉餃子餡怎么做好吃
    魚肉餃子餡怎么做好吃

    餃子餡有很多種,魚肉餃子餡受到很多人喜歡。在口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,也是非常不錯(cuò)的,魚肉餃子餡好吃的做法有哪些呢?下面是的魚肉餃子餡好吃的做法,

  • 魚肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單
    魚肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單

    魚肉的肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富。魚肉好吃又簡(jiǎn)單的做法有哪些呢?下面是的魚肉好吃又簡(jiǎn)單的做法,歡迎閱讀。 魚肉好吃又簡(jiǎn)單的做法1:魚肉卷 材料:魚

110167