學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識(shí) > 健康飲食 > 養(yǎng)生食譜 >

青椒炒豆腐皮怎么做好吃

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  豆腐皮極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,長(zhǎng)期食用,能降低人體的血壓和膽固醇,青椒炒豆腐皮是家常菜,青椒炒豆腐皮怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.豆腐皮洗凈后切成絲,放開(kāi)水里焯一下

  2.青椒去蒂去籽,切成細(xì)絲備用

  3.鍋內(nèi)放油,加入花椒和切好的蔥段炒香

  4.入豆腐皮絲加入鹽,少量糖(提味),炒熟

  5.再加入青椒絲稍炒兩下,

  最后加入雞精、滴入少許麻油即可出鍋

  小貼士

  鍋內(nèi)加適量水燒開(kāi),放入豆腐皮焯一下,這樣可以去掉豆腐皮的豆腥氣

猜你喜歡:

1.涼拌黃瓜豆腐皮的好吃做法

2.家常西紅柿燉牛肉的制作方法

112393