白酒泡姜能治脫發(fā)嗎

　　白酒、姜兩樣看似普通的食物，在民間卻有治脫發(fā)的功效，那么，這究竟可不可靠呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)白酒泡姜是否能治脫發(fā)的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　一般情況生姜泡酒能治脫發(fā)

　　生姜刺激血液循環(huán)，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)，可能會(huì)起到不錯(cuò)的效果。但如果你的脫發(fā)是其他原因造成的，如遺傳，脂溢性脫發(fā)，疤痕，毛囊壞死等因素，那么用生姜擦頭皮就很難起到明顯的效果。

　　預(yù)防脫發(fā)的方法

　　1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋類、禽類、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。脫發(fā)患者忌食食物：忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

　　2、該盡量避免太陽(yáng)對(duì)頭部的照射

　　少到陽(yáng)光下活動(dòng)，像保護(hù)皮膚那樣保護(hù)頭發(fā)。外出時(shí)，最好戴遮陽(yáng)帽或撐遮陽(yáng)傘夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時(shí)水溫不要超過(guò)40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，因這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫.水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥：含硅洗發(fā)水頭皮壞死。會(huì)使頭發(fā)失去彈性，毛孔阻塞無(wú)法呼吸，透氧不足，脂溢性的脫.發(fā)不要使用生姜洗發(fā)水。要讓頭發(fā)適當(dāng)通過(guò)不要長(zhǎng)時(shí)間戴帽子頭盔等。

　　3、注意勤洗頭

　　洗頭時(shí)，用雙手指尖摩擦頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮，不要讓頭發(fā)上殘留洗發(fā)水。