23歲的年輕人頭發(fā)稀少脫發(fā)怎么辦

　　現(xiàn)在已經(jīng)不是40、50年前。幾百個(gè)人中基本上看不到有脫發(fā)的。而現(xiàn)在在街上一眼望去，總能看到幾個(gè)脫發(fā)的朋友。脫發(fā)已經(jīng)不算什么大事，但是畢竟是自己的事，而且關(guān)乎臉面，不管可不行。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)23歲的青年頭發(fā)稀少脫發(fā)的治療的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　治療23歲的青年頭發(fā)稀少脫發(fā)的有效方法

　　1、頭皮清潔

　　我們知道頭皮環(huán)境主要是油、、汗液、濕熱。我們可以用酒精和桑葉來(lái)清潔。酒精有較好的溶脂和消毒作用，本身有輕微的刺激性，滲透到表皮中還有擴(kuò)張血管改善微循環(huán)的作用。而桑葉主要是去濕化瘀，去濕、生肌活血，能夠改善表皮環(huán)境，提高活性，促進(jìn)細(xì)胞分裂生長(zhǎng)。

　　材料：酒精、桑葉

　　2、頭皮活血

　　現(xiàn)在人都不缺營(yíng)養(yǎng)，差在新陳代謝和循環(huán)體系，而頭皮位置在人體最高處，血壓最低。再加上本身不能運(yùn)動(dòng)。如果長(zhǎng)期再不運(yùn)動(dòng)，身體氣血不好，難免血管萎縮供血不足。所以我們要人為活血?？梢允褂貌丶t花、川芎兩個(gè)材料，都是外用能夠擴(kuò)張毛細(xì)血管，活血化瘀，促進(jìn)血液流動(dòng)的。另外可以增加運(yùn)動(dòng)，增加心臟泵血能力。還可以使用毛基質(zhì)營(yíng)養(yǎng)液涂抹頭皮給頭皮補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)快速生長(zhǎng)。另外介紹一個(gè)特別的方法，可以使血液瞬間流到頭皮，使頭皮“腫”起來(lái)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)是“倒立”，或者類(lèi)似腳上頭下的運(yùn)動(dòng)。

　　材料：藏紅花、川芎 + 頭皮按摩、運(yùn)動(dòng)、倒立

　　3、激活毛囊，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)

　　促進(jìn)毛囊細(xì)胞分裂，需要有輕微的細(xì)胞刺激性。我們常用的有生姜和皂莢。生姜素刺激性太大，長(zhǎng)期大量使用會(huì)導(dǎo)致汗腺增生，出汗出油量增加，另外生姜屬熱，用量也要控制。所以古代都是作為藥引子。另外可以用一些有偏向性的材料。如果是頭皮油膩熱，可以稍加一些側(cè)伯葉。如果是身體冷手腳冰涼，可以用附子。如果頭發(fā)發(fā)質(zhì)差，生長(zhǎng)緩慢等，可以使用蔓荊子、零陵香、制首烏、白芷四種材料。有比較好的生津活血、促須發(fā)生長(zhǎng)、黑發(fā)，修復(fù)受損細(xì)胞的效果。

　　材料：生姜、皂莢(側(cè)伯葉、附子、蔓荊子、零陵香、制首烏、白芷)

　　頭發(fā)稀少還脫發(fā)的原因

　　1.一梳到底

　　這是人們最常犯的錯(cuò)誤。拿起梳子從發(fā)根開(kāi)始，從上到下一梳到底，不僅容易導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié)，還會(huì)因此拽掉一些“無(wú)辜”的頭發(fā)。

　　正確梳頭應(yīng)該是先握住一截頭發(fā)，梳開(kāi)散亂的發(fā)梢，然后再由頭發(fā)的中段梳向發(fā)尾，最后再?gòu)陌l(fā)根開(kāi)始慢慢梳向發(fā)梢。

　　2.梳頭速度快

　　很多都經(jīng)常會(huì)因?yàn)橼s時(shí)間而簡(jiǎn)單的梳幾下頭發(fā)就草草了事，但是他們卻不知道，如果梳頭的速度過(guò)快，特別是在使用密齒梳進(jìn)行梳理頭發(fā)的時(shí)候，梳齒縫中的頭發(fā)會(huì)受到一定程度的牽拉傷害，時(shí)間一久了就會(huì)容易導(dǎo)致斷發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　3.不清理梳子

　　許多頭皮疾病都是經(jīng)梳子傳染的。油脂、灰塵等污垢殘留在梳子上，時(shí)間久了，會(huì)滋生病菌，通過(guò)與頭皮接觸感染人體。因此，梳子要經(jīng)常清理，可以將其放在肥皂水里浸泡10分鐘，然后用舊牙刷逐個(gè)梳齒縫刷洗，再用清水沖凈即可。

　　4.認(rèn)為短發(fā)不用梳

　　其實(shí)，不管長(zhǎng)發(fā)短發(fā)，梳頭這個(gè)動(dòng)作都至關(guān)重要。長(zhǎng)期不梳頭，頭皮及發(fā)囊就缺乏良性刺激，很可能就變得不健康，最終導(dǎo)致脫發(fā)。

　　5.不梳頭皮

　　很多人梳頭往往蜻蜓點(diǎn)水般，在頭發(fā)表面一劃而過(guò)，這樣不利于梳去頭發(fā)上的污垢，還刺激不到頭皮的血液循環(huán)。正確梳頭應(yīng)把頭發(fā)分成幾塊區(qū)域，然后由表及里，觸及頭皮，輕柔地梳。這樣有利于把頭皮分泌的油脂轉(zhuǎn)移到頭發(fā)表面，防止頭發(fā)干燥分叉。梳子輕輕劃過(guò)頭皮可刺激頭皮神經(jīng)末梢，有放松、緩解疲勞、促進(jìn)睡眠的功效。

　　民間治療的偏方

　　治療脫發(fā)偏方一：首先需要事先準(zhǔn)備好500克的當(dāng)歸和柏于仁，并且把它們放在一起研制成細(xì)細(xì)的粉末狀。然后再添加適量的水和蜂蜜，然后制作成丸子，大小和形狀類(lèi)似梧桐。使用方法非常便捷，在飯后食用6-10克左右就足夠了，每天食用3次，一個(gè)月為一個(gè)療程。

　　治療脫發(fā)偏方二：準(zhǔn)備2500克蓖麻子，將蓖麻子加入榨汁瓶存儲(chǔ)。每取其汁半酒杯人米煮粥，經(jīng)常食用，頭發(fā)慢慢會(huì)長(zhǎng)出。

　　治療脫發(fā)偏方三：購(gòu)買(mǎi)500克的垂柳葉，榨取100ml的生姜汁。將垂柳葉陰于為末。將姜汁于鐵器內(nèi)搗勻，取藥液摩擦患處。根據(jù)《圣惠方》的記載，此偏方除了治療脫發(fā)外，對(duì)治療脫眉也有一定的效果，且治愈效果極佳。

　　治療脫發(fā)偏方四：首先將提前就已經(jīng)準(zhǔn)備好的各500克的麻葉和桑葉，加以米酒水一起煮沸，然后用其藥水來(lái)洗頭即可。根據(jù)中國(guó)古書(shū)《千金方》中的記載，此藥方可以有效的治療頭發(fā)的脫落，而且長(zhǎng)期使用還可以達(dá)到有效的防治脫發(fā)和促進(jìn)生發(fā)的效果。

　　治療脫發(fā)偏方五：到藥店購(gòu)買(mǎi)100克野薔薇嫩枝、50克猢猻姜。將2種藥材放入鍋中煮沸，使用藥水刷頭。