13歲小孩脫發(fā)怎么治療

　　　掉頭發(fā)本是件很平常的事情，畢竟頭發(fā)也有一定的生理周期。但13歲小孩如果出現(xiàn)較嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象，就不能掉以輕心，要及時(shí)治療。那么13歲小孩脫發(fā)怎么治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)治療13歲小孩脫發(fā)的辦法的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　13歲小孩脫發(fā)的治療辦法

　　1、不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

　　2、按摩放松頭皮。頭皮是頭發(fā)賴以生長(zhǎng)的“土壤”，若頭皮摸上去干燥堅(jiān)硬，頭發(fā)就會(huì)缺少營養(yǎng)，導(dǎo)致脫落。按摩頭皮有助放松，促進(jìn)血液循環(huán)，從而預(yù)防脫發(fā)。按摩時(shí)用指腹適當(dāng)用力，左右來回推揉整塊頭皮，每天至少做15—20分鐘。

　　3、睡前別吃東西。暴飲暴食、偏食、吃快餐等，均不利頭發(fā)健康，尤其是睡覺前要保持空腹?fàn)顟B(tài)，否則會(huì)影響血液循環(huán)，加速脫發(fā)。

　　4、洗發(fā)前用梳子梳順，這樣可以減少洗頭發(fā)事的脫發(fā)量，洗發(fā)的同時(shí)需輕輕揉搓邊按摩，能促進(jìn)血液循環(huán)，洗頭時(shí)選擇用溫水不宜用過涼或過熱的水，洗發(fā)后要及時(shí)擦干用毛巾將頭發(fā)包起來吸去大部分水分，再用另一條毛巾輕輕擦拭頭發(fā)，梳好理順 自然晾干，如果是女孩就要慎用吹風(fēng)機(jī)， 因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的高溫容易使干燥而損傷發(fā)質(zhì)。

　　5、經(jīng)常梳理頭發(fā)，每天梳頭2-3次，每次20-30下，注意：梳齒不宜太密，梳理時(shí)千萬不可用力拉以免拉掉頭發(fā)，最好選用木質(zhì)或天然品制成的梳子，更有利于健康。

　　造成小孩脫發(fā)的原因

　　1、過大的壓力

　　心情因素對(duì)頭發(fā)的影響很大，越是焦慮不安，脫發(fā)的問題就會(huì)變得越嚴(yán)重，漸漸地進(jìn)入惡性循環(huán)中。當(dāng)小孩遭受重大打擊后，精神狀況則會(huì)比較差，甚至還會(huì)出現(xiàn)神智不清的狀況，這個(gè)時(shí)候脫發(fā)就會(huì)產(chǎn)生。當(dāng)神經(jīng)一直處在長(zhǎng)期壓抑、抑郁的情況下時(shí)，脫發(fā)的狀況會(huì)進(jìn)步不加重。

　　2、經(jīng)常熬夜通宵

　　據(jù)專家稱，晚上入睡時(shí)間的早晚與小孩脫發(fā)的原因有關(guān)，經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)入睡較晚的人容易造成脫發(fā)。長(zhǎng)期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差，也可加重脫發(fā)的病情。因此，脫發(fā)患者一定要改善生活習(xí)慣，保持放松心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量有助于改善病情狀況。

　　3、營養(yǎng)不均衡

　　頭發(fā)是由多種營養(yǎng)素所構(gòu)成的，缺少任何一種營養(yǎng)素成分都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)各種各樣的問題。蛋白質(zhì)成分和維生素對(duì)于頭發(fā)健康都是有著舉足輕重的作用。那么，小孩脫發(fā)原因是什么?營養(yǎng)素?cái)z取不充足，食用過多肥甘厚膩的食物都是導(dǎo)致小孩脫發(fā)的主要原因。

　　4、過度減肥，也可能會(huì)把頭發(fā)減掉

　　在生活中，有很多孩子為了減肥而節(jié)食，這樣會(huì)造成體內(nèi)缺乏大量營養(yǎng)。尤其是頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì)，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足，致使頭發(fā)脫落。