30歲男士頭頂脫發(fā)原因

　　禿頭的男人最不招人喜歡，所以男人掉頭發(fā)是最苦惱的了，那么男人掉頭發(fā)厲害怎么辦呢?學(xué)習(xí)啦小編收集了關(guān)于男性禿發(fā)的知識，希望對大家有所幫助。

　　男性型禿發(fā)的原因

　　第一是遺傳易感性。不僅要看父母，還要看雙方的家族，如叔、伯、舅舅等。如禿發(fā)發(fā)生在女方，癥狀比男性輕，所以有時病發(fā)生在母親一方癥狀可能不太明顯，而在舅舅會更明顯些。但禿發(fā)女性比禿發(fā)男性攜帶更多的易感基因。

　　第二是雄激素的作用。男性假兩性病人的研究發(fā)現(xiàn)，如有男性激素合成和活動基因的缺陷，就不會出現(xiàn)男性型禿發(fā)的現(xiàn)象。男性型禿發(fā)的患者往往由于雄激素在局部組織中代謝異常，通過5&alpha還原酶的作用使活性低的睪酮轉(zhuǎn)化為活性高的二氫睪酮(DHT)，而DHT與雄激素受體有很強的親和力，可與雄激素受體結(jié)合而進入細胞核起作用，使毛囊過早成熟，生長期縮短而提前進入休止期，毛囊漸變小，毛發(fā)變得細短，進而脫發(fā)。

　　第三是年齡的因素。男性型禿發(fā)必定是在青春發(fā)育期后才發(fā)生。

　　溫馨提示：一天掉50-60根應(yīng)屬正?，F(xiàn)象，掉發(fā)超過100根就是脫發(fā)信號。如每天都掉發(fā)超過100根，且持續(xù)2或3個月以上，就要盡快就醫(yī)。

　　男性禿發(fā)的治療方法

　　1、需要及時補充營養(yǎng)，補充各類的維生素和礦物質(zhì)，特別是維生素B族，對促進毛發(fā)生長大有益處。日常飲食要多吃高蛋白質(zhì)的食物，少吃油膩辛辣食物和發(fā)物，保持充足的睡眠時間和愉快的心情。

　　2、存在頂脫的男性可以采用生姜切片擦涂的方式治療，患者可以將生姜切成薄片，讓后將它放置在脫發(fā)的表皮進行擦拭，大約2至3分鐘左右，力氣不易過重，最后用毛巾擦干凈，長此以往對增發(fā)大有裨益。

　　3、患者要多吃硬殼類食物和黑色素比較豐富的食物，常見的有黑芝麻和何首烏。黑芝麻不僅僅可以讓頭發(fā)變黑而且可以有效防止脫發(fā)，因為黑芝麻有豐富的營養(yǎng)元素。何首烏也是治療脫發(fā)的一大利器，有補血益精、強筋健骨、防治脫發(fā)和烏黑秀發(fā)的作用。

　　4、調(diào)節(jié)好精神問題。

　　神經(jīng)衰弱失眠的人往往思緒萬千，不能平靜，這時切莫急躁，可以集中精神去想一個問題，或似有似無地聽聽鐘表滴嗒聲，或注意自己的呼吸，也可以默默數(shù)數(shù)，有1到100，周而復(fù)始。