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檸檬胭脂藕美味又健康的做法圖解

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  紫甘藍(lán)的顏色加入檸檬汁后神奇的變成了漂亮的粉紅色,非常誘人,做法也很簡單,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更多檸檬胭脂藕的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作檸檬胭脂藕的食材

  檸檬胭脂藕美味又健康的步驟

  1.紫甘藍(lán)洗凈、切小片

  2.放進(jìn)料理機(jī)中,加入適量的白開水,打碎過濾后取汁。

  3.擠入檸檬汁,再加入兩片檸檬片。

  4.很神奇吧,變成粉紅色的汁了,加入糖攪拌均勻。

  5.把藕洗凈去皮切成片,用開水焯一下。

  6.把藕片放入浸泡。蓋上蓋子,放冰箱冷藏,一小時(shí)后即可。

  檸檬的存儲(chǔ)

  1、切開的檸檬的保存

  切開后一次吃不完的檸檬,可以切片放在蜂蜜中腌漬,日后拿出來泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌漬,也可用來泡水喝。不過兩種都要保證不要帶水,否則有可能會(huì)爛掉榨好的檸檬汁的保存。

  2、檸檬汁的保存

  可以把口封緊放入冰箱中保存,時(shí)間限制在3天之內(nèi),長了會(huì)造成維生素c揮發(fā)。

  也可,在檸檬大量上市的時(shí)候買一些新鮮的來榨汁,將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室保存,需用的時(shí)候,直接取檸檬冰塊來用就可以了。

  3、完整檸檬的保存

  完整的檸檬在常溫下可以保存一個(gè)月左右。檸檬在氧氣濃度低于3%、二氧化碳濃度高于10%的條件下貯藏一段時(shí)間,會(huì)對風(fēng)味產(chǎn)生不良的影響。10%以上的二氧化碳可增加檸檬的腐爛和減少酸味。氧氣低于5%可引起檸檬變味。可以把檸檬用保鮮紙包好放進(jìn)冰箱,這是最簡單又最容易的方法。

  檸檬的適用人群

  一般人群均可食用。尤適宜暑熱口干煩躁、消化不良者,維生素C缺乏者,胎動(dòng)不安的孕婦,腎結(jié)石患者,高血壓、心肌梗死者。

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