女人呵護(hù)私處注意細(xì)節(jié)有哪些

時間：2018-02-28 10:29:10 玉鳳51由分享

　　女性的私處是朵嬌嫩的花兒，一定要保護(hù)好，女人呵護(hù)私處注意細(xì)節(jié)有哪些？下面就讓小編來為大家揭曉。

　　女人呵護(hù)私處注意細(xì)節(jié)

　　1、清洗的時候不能太頻繁

　　很多女人覺得私處每天都要接觸都各種臟東西，不清洗的話感覺特別臟，因此喜歡清洗私處。這種想法是對的，但是清洗私處不要太過頻繁，一般一天一次就可以了。而且洗得時候單純用溫清水沖一沖就好了，不要大力揉搓，更不要經(jīng)常那藥液清洗，不然會破壞私處原有的清潔功能。

　　2、騎自行車時要注意保護(hù)私處

　　騎自行車坐在坐墊上的時候，請一定要注意保護(hù)私處，最好穿得厚一點，減少私處直接和坐墊的摩擦。

　　而且遇到凹凸不平的地方，要放慢騎行的速度，不然在顛簸的時候，很容易導(dǎo)致私處撞擊到坐墊上，一不小心就可能導(dǎo)致私處被撞傷，很容易出現(xiàn)流血的情況，或者是導(dǎo)致私處出現(xiàn)淤血問題。

　　另外，需要注意的時候，騎行的時間也不要太長，不然私處長期和坐墊接觸的話，會導(dǎo)致私處受到來自坐墊和身體重量的作用力，讓私處受到太多的擠壓，最后很容易受傷的。

　　私處護(hù)理方法

　　1、選擇干凈、質(zhì)優(yōu)的衛(wèi)生紙。

　　對于女人來說，衛(wèi)生紙不僅僅是用來擦糞便的，也是用來擦尿液的。因為女人們在上小廁的時候，會有一部分尿液會殘留在陰毛上或是尿道口附近。若是不將它們擦掉，這些尿液就容易被內(nèi)褲吸收，之后再和白帶等液體混合，再加上私處被內(nèi)褲包住了，該部位的體溫比較高，這些環(huán)境特別適合細(xì)菌生長。

　　要是細(xì)菌粘附在私處表面的話，與內(nèi)部連接的口子就容易被細(xì)菌感染的，一旦該部位發(fā)炎的話，同時也會感染毗鄰的尿道口。要是沒能及時治療的話，炎癥一直蔓延的話，也許還是導(dǎo)致其他器官也感染。

　　那么為什么要選擇干凈、質(zhì)優(yōu)的衛(wèi)生紙呢?因為衛(wèi)生紙要直接和私處接觸，若是它殘留了大量的臟東西，或者是含有大量的化學(xué)成分的話，當(dāng)它接觸私處的時候，不就意味著私處也會接觸到臟東西。敏感的私處，碰到這些臟東西，十分容易長出細(xì)菌的。

　　所以，小編提醒，味道特別好聞的、看起來特別白、摸起來滑得不正常的衛(wèi)生紙，請不要用它擦私處。這樣的衛(wèi)生紙，一般是經(jīng)過了多次加工的，同時還添加了不少的化學(xué)成分。使用它們擦私處，很容易導(dǎo)致私處受到感染，為了安全著想，還是少用比較好。

　　2、選擇合身、淺色的內(nèi)褲

　　內(nèi)褲會緊緊包著私處，如果太緊的話，就會讓私處不透氣，同時也會影響該部位的氣血流通。如果內(nèi)褲太松的話，女人們穿得時候就會感到內(nèi)褲一直往下墜，很是不舒服。所以說，女人們買內(nèi)褲的時候，一定要選擇適合的尺寸來穿。

　　另外，深顏色的，或是五顏六色的內(nèi)褲最好不要穿，因為這些顏色基本上是染上去的，其含有的化學(xué)成分特別得多。若是買到容易褪色的內(nèi)褲的話，穿上后當(dāng)內(nèi)褲碰到白帶等液體，很容易被浸濕，內(nèi)褲弄濕了之后內(nèi)褲中的添加物就容易跑出來。一旦敏感的私處沾上這些添加物，就容易過敏的。

　　保養(yǎng)私處方法

　　1、選擇合適的內(nèi)褲

　　好的內(nèi)褲提供潔凈和寬松的空間,建議選擇百分百純棉材質(zhì)。不要選擇復(fù)合材質(zhì)的內(nèi)褲,雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲,否則會給私處帶來更多摩擦、導(dǎo)致細(xì)菌滋生。每天換洗內(nèi)褲,洗內(nèi)褲的水溫最低為40℃。

　　2、保持陰部干燥

　　潮濕的環(huán)境是細(xì)菌滋生的天然培養(yǎng)基。濕的泳衣或者內(nèi)褲不要穿太久;洗澡后盡快擦干陰部;每次性交后,建議清洗外陰,用干毛巾擦干。

　　3、沖洗陰道不能避孕

　　很多人誤認(rèn)為性交后清洗陰道可以減少懷孕幾率,實際上,這種方法不僅不能起到避孕的作用,反而容易讓陰道真菌感染,引起陰道炎。

　　4、適度性生活

　　適度的性生活就是給私處最好的SPA,避免過度性生活,過度的性興奮會造成內(nèi)分泌極度亢奮,導(dǎo)致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。

　　5、保持腹部溫?zé)?/p>

　　女性若是下半身著涼會導(dǎo)致宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會造成性欲淡薄。宮寒造成的淤血,會導(dǎo)致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。所以女性做好下半身的保暖工作,就能夠避免許多婦科疾病。

　　6、保持私處清潔

　　女性每天可以用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。由于女性的陰道內(nèi)部有自潔功能,所以千萬不要隨意沖洗陰道,以免破壞內(nèi)部的酸堿平衡。

　　7、夏季盡量少用護(hù)墊

　　夏季身體容易出汗,而且女性陰部常年濕潤,衛(wèi)生護(hù)墊會使局部的濕度和溫度大大增加,這樣不僅給細(xì)菌的生長創(chuàng)造了適宜的條件,而且破壞了陰道的酸堿度,會降低對私密部位的保護(hù)屏障作用,造成陰道炎。如果白帶比較多,顏色發(fā)黃或帶血,出現(xiàn)異味,必須天天用護(hù)墊,有可能是因為陰道炎癥的問題,應(yīng)該盡快到醫(yī)院做婦科檢查。

　　8、女性要避免久坐

　　下半身缺乏運動會導(dǎo)致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導(dǎo)致女性乳房下垂。因為血流不暢,易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通。臨床上,更有體質(zhì)較弱者因為久坐而導(dǎo)致內(nèi)膜組織增生,形成子宮內(nèi)膜異位癥,造成不孕的案例。堅持鍛煉,加強腰腹肌力量對保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質(zhì)量。