秋季日常美容護膚小竅門
經過一個夏日的摧殘，皮膚已經嚴重缺水了，秋季補水，更是不能耽擱。下面學習啦小編告訴你秋季日常美容護膚的小竅門，一起來看看吧。
秋季日常美容護膚小竅門
一、補水面膜
補水面膜是最常見的肌膚補水利器，根據自己的膚質選擇適合自己的補水面膜。兩至三天一次，可以有效讓肌膚快速補水。
二、壓縮面膜+爽膚水
爽膚水是日常護膚必備，但是日常使用必不能讓肌膚真正有效喝水，親可以嘗試一下，買一個壓縮面膜，然后用爽膚水將壓縮面膜浸泡，直至壓縮面膜膨脹，再敷在臉上，同樣是最有效的簡易面膜。
三、壓縮面膜+牛奶
牛奶是大家的美白嫩膚效果，是很多護膚達人青睞的，日常用純牛奶做面膜，可謂是天然的美白嫩膚利器，長期堅持，你就能發(fā)現牛奶面膜，會給你一個嫩白美肌。但是一點是純牛奶，請勿使用牛奶粉。
四、黃瓜片
薄薄的黃瓜片同樣是補水利器，所以偶爾找個閑暇，敷個黃瓜片面膜也是一件很愜意的事情，而且黃瓜的補水效果，同樣不會讓你失望。
秋天皮膚干燥的護膚竅門
盡量用溫水
洗臉洗澡不要用過熱或者過冷的水，很容易使皮膚干燥、脫水，要用溫和的水，次數不要過于頻繁，洗得過多會破壞皮膚的保水膜，刺激皮膚，這樣皮膚很難起到好的保濕效果。
多喝水和多吃蔬菜水果
水是人體必需的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤效果，多吃蔬菜水果，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養(yǎng)分，如胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。
潤膚露要潤而不膩
潤膚露有助于鎖住皮膚水分，所以洗澡后還沒穿衣服之前就要立即涂潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上。
少吃刺激性食物
平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物，合理安排生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，保持樂觀情緒，預防皮膚干燥。
選擇保濕性好的爽膚水
在徹底清潔面部后，要馬上使用保濕性好的爽膚水或者乳液來補充皮膚的水分，如果角質層較厚，則需要先去角質，平時也可以將爽膚水浸泡面膜紙來做水膜補水，但是不能選用含酒精的爽膚水。
每周敷面膜
選擇滋潤、溫和、含有天然植物精華得滋養(yǎng)面膜，每周至少做一次，如果干燥情況特別嚴重，則每周應做兩次滋養(yǎng)面膜，使用含保濕性較高的面膜。
睡前用晚霜
睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3-5分鐘，以改善面部的血濃循環(huán)，并適當地使用晚霜，真正留住水分，滋養(yǎng)肌膚，如果皮膚非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋養(yǎng)效果的活細胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養(yǎng)、再生，非常適合干性膚質。
注意飲食保養(yǎng)
干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等，供給肌膚必要的水分與養(yǎng)分，可以深度滋潤皮膚， 讓肌膚保持活力與彈性，強化保濕。
秋季護膚小竅門
Part1：唇部肌膚保養(yǎng)
干燥的秋季里的嘴唇往往不盡如人意，不管喝多少水，唇部總會干干的，甚至還會出現脫皮的現象。要解決唇部干燥問題，必須在日常護理中增強唇部的細節(jié)護理。
護理唇部最直接的方法就是使用唇膏。涂口紅之前，先涂一層含有滋潤、抗皺成分的護唇膏。這樣能防護彩妝對嬌唇的直接傷害，而且具有很強的滋潤成分，讓雙唇變得更加柔軟和細致。
另外，在唇部保養(yǎng)上一定要戒掉的壞習慣就是舔嘴唇和用手去剝除脫皮與脫屑。這樣的動作只會讓唇部肌膚越變越粗糙，缺水也越來越嚴重。當然除了每2～3小時補充護唇產品外，多喝水來補充水份也不可以缺少。建議還可以在睡前厚敷上一層高滋潤的護唇產品在雙唇上，這樣隔天醒來之后妳就會發(fā)現雙唇的柔嫩度也跟著大大的提升!
Part2：T區(qū)兩頰保養(yǎng)
T字油脂分泌旺盛，因此較易產生油水不平衡的狀況。除了要補水之外，也避免油脂分泌過量，使用清爽的保濕乳液或保濕凝膠來嗬護，會較不容易感到油膩與黏膩。兩頰的肌膚狀況尤其在秋冬則是更顯干燥，甚至會有泛紅現象產生。利用滋潤型或是乳霜來保養(yǎng)會更加的滋潤。
保濕噴霧也能夠很好的幫助我們進行保濕的工作。保濕噴霧一般都比較易學攜帶，對于愛美的女性來說，會一直帶在身上，那就實際的用一用吧。只要你覺得肌膚干燥了，或者是洗了臉，那么就應該立刻噴上一些保濕噴霧，讓肌膚能夠時刻水當當。
在挑選保濕產品時，油性或混合性肌膚盡量選擇質地清爽，不含油脂的水性保濕產品為主，如保濕化妝水、水性保濕面膜、保濕精華液、保濕凝膠等。以水性保濕成分為主的保濕單品，小分子的保養(yǎng)成分更易滲透到肌膚底層，立時補充肌膚水分。
偏干性肌膚在選擇保濕產品的時候則則要注意有無鎖水或積極修護角質的油脂類成分，如凡士林、植物油、角鯊烷或是神經酰胺等，通常這類產品主要劑型為乳液或面霜。
Part3：眼部肌膚保養(yǎng)
眼周肌膚的厚度只有其他部分皮膚厚度的1/3，而且皮脂腺數量極少，保濕能力先天不足。再加上每天上千次的眨眼，眼周肌膚自然成為最容易老化的區(qū)域，也比其他部位更容易有干燥問題。
建議秋季可以使用質地豐潤的霜狀質地來保養(yǎng)眼周肌膚，也別忘了在保養(yǎng)眼下肌膚的同時，容易被忽略的上眼皮也請一并呵護到。
眼部保養(yǎng)Step by step
1、先以眼部精華稍加按摩。
2、待眼部精華吸收后，然后敷上眼膜10-15分鐘。
3、敷完眼膜后，再抹上一層精華液，最后擦上眼霜鎖住營養(yǎng)成分。
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