懷孕5周胎兒發(fā)育情況和母體變化 懷孕5周營(yíng)養(yǎng)提示
進(jìn)入第5周，你的“好朋友”還沒關(guān)顧，你的心情是欣喜，還是緊張?懷孕5周你的身體有什么變化呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹懷孕5周胎兒發(fā)育情況和母體變化。
懷孕5周胎兒發(fā)育情況
在你的子宮內(nèi)現(xiàn)在正發(fā)生著巨大的變化，一個(gè)小生命已經(jīng)入住了。從形狀上看，胎體可以分為軀體和頭部。胎兒的背部有一塊較深的部分，這個(gè)部分將發(fā)展為脊髓。細(xì)胞迅速分裂，主要的器官如腎臟和肝臟開始生長(zhǎng)。此時(shí)，小胚胎大約長(zhǎng)0.6厘米，有蘋果籽那么大，外觀很像個(gè)“小海馬”。
懷孕5周母體的變化
你可能會(huì)和大多數(shù)孕媽媽一樣出現(xiàn)惡心、孕吐、乳房脹痛、疲勞以及尿頻等癥狀。你的嗅覺會(huì)變得更加靈敏，討厭煙、酒精或含咖啡因的飲料。平時(shí)不貪睡的你，現(xiàn)在會(huì)感到“老是睡不醒”。你的情緒容易改變，易焦慮不安，有時(shí)還會(huì)流淚，從興奮、驕傲到懷疑、不安。這些變化有些是由荷爾蒙引起的。與親愛的老公和親密的朋友分享你的正面及負(fù)面的情緒，會(huì)讓你感到放松很多。
懷孕5周營(yíng)養(yǎng)提示
1、三次正餐最偶倒定時(shí)定量。特殊時(shí)期(有早孕反應(yīng)和孕中后期)可以一天5~6餐，甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐，而且保證質(zhì)量。喜歡吃油條的要改掉吃油條的習(xí)慣，炸油條使用的明礬含有鋁，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力發(fā)育。
2、早孕反應(yīng)可能降臨。早孕反應(yīng)在不同的人身上有不同的表現(xiàn)，開始和持續(xù)的時(shí)間也不盡相同。孕媽媽一定要堅(jiān)信自己能克服這些不適，并說服自己盡量吃東西。
本周準(zhǔn)媽媽必讀
1、當(dāng)女性朋友發(fā)現(xiàn)每個(gè)月要來的“好朋友”沒來時(shí)，就要懷疑是否懷孕了。建議你先去藥店購(gòu)買早孕試條自行測(cè)試一下，或直接去婦產(chǎn)科請(qǐng)醫(yī)生為你檢查。
要告訴醫(yī)生你的月經(jīng)周期一般是多少天，不然醫(yī)生會(huì)誤認(rèn)為28天。這樣就失去了準(zhǔn)確度。
第一次看診時(shí)，醫(yī)生會(huì)問你最后一次月經(jīng)何時(shí)來，并為你計(jì)算遲到天數(shù)。如果超過14天，就會(huì)懷疑是懷孕了。這時(shí)，會(huì)給你紙杯收集尿液，再拿到檢驗(yàn)科檢驗(yàn)，5分鐘就有結(jié)果。如果證實(shí)懷孕，醫(yī)生會(huì)為你計(jì)算孕期周數(shù)。
由于第5周的胚胎太小，準(zhǔn)媽媽即使做了超聲波也無法看到，所以，醫(yī)生都會(huì)延后1周，再為孕婦做更詳細(xì)檢查。
2、已經(jīng)診斷懷孕后，發(fā)現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象并不少見。一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)就醫(yī)，明確出血原因。如果是先兆流產(chǎn)，醫(yī)生會(huì)給你明確的具體建議。如果是其他原因，醫(yī)生會(huì)告知你相關(guān)的注意事項(xiàng)。
本周準(zhǔn)爸爸必讀
懷孕，對(duì)于女性來說，是人生的一個(gè)新開始。對(duì)準(zhǔn)爸爸來說，也是承擔(dān)更多責(zé)任的開始。你將承擔(dān)起妻子的生活、飲食、出游的責(zé)任，處處小心。注意天氣變化，增添衣物。也應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)活，給妻子更多的關(guān)愛。
胎教提示
這周，胎兒各個(gè)器官開始形成，孕媽媽要小心自己的情緒，情緒不穩(wěn)定可能造成胎兒畸形哦。保持樂觀積極的心情、高質(zhì)量的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。這時(shí)期運(yùn)動(dòng)要小心，運(yùn)動(dòng)過量可能造成流產(chǎn)，因?yàn)閼言械拈_始3個(gè)月，胎兒尚未完全形成。
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