玫瑰枸杞茶的功效 玫瑰枸杞​紅棗茶泡法
美容養(yǎng)顏，關(guān)鍵在一個”養(yǎng)“字，所謂”養(yǎng)“就是需要長期堅持，而喝茶就是一種很好的保養(yǎng)方式，什么是玫瑰枸杞茶?玫瑰枸杞茶的功效作用有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的玫瑰枸杞茶功效作用，歡迎閱讀。
玫瑰枸杞茶的功效
玫瑰花能理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，藥性溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女生們在月經(jīng)前或月經(jīng)期間的煩躁情緒，可以用玫瑰花調(diào)節(jié)。玫瑰花對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花還有助于減肥，且沒有副作用，于此同時還能美白祛斑，是美容養(yǎng)顏的佳品。
枸杞具有明顯的抗衰老的作用，對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。枸杞的性味甘平，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。
對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還可以養(yǎng)肝明目，對現(xiàn)在辦公室及喝酒一族來說很有效果。
因此，這款茶飲不僅沖泡后花香撲鼻、沁人心脾，而且入口清新甘甜、回味無窮。泡上一杯一天都是美好的心情，輕松的面對壓力山大的每一天。
玫瑰枸杞紅棗茶泡法
玫瑰枸杞紅棗茶材料：
干玫瑰花10克枸杞20克紅棗8顆
玫瑰枸杞紅棗茶做法：
枸杞和紅棗略微沖洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入開水，浸泡二十分鐘。
玫瑰枸杞紅棗茶功效
改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，健腦安神，理氣，對氣血不足有很好的緩解作用
小貼士：
紅棗的功效及作用：可調(diào)節(jié)女性的氣血虛弱，而且富含鐵質(zhì)，是改善氣
色和美胸的天然保養(yǎng)品。補(bǔ)中益血，養(yǎng)血安神，健胃養(yǎng)脾。治咳潤肺，生津安眠。調(diào)節(jié)女性經(jīng)期血?dú)獠豁?。調(diào)節(jié)失眠，食欲不振，疲倦乏力等癥狀玫瑰的功效及作用：性溫。理氣舒肝，緩解疼痛，含蘋果酸，檸檬酸，維生素C等。
枸杞的功效及作用：含豐富鐵質(zhì)和其它豐富的營養(yǎng)素，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助內(nèi)分泌正常。具補(bǔ)腎養(yǎng)肝，壯筋骨，除腰痛等功效。(枸杞怎么吃)玫瑰枸杞紅棗茶
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