孕婦感冒咳嗽怎么辦_孕婦感冒咳嗽的治療
準(zhǔn)媽媽在孕期如果感冒咳嗽了，怎么辦呢?如果用藥不注意的話會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育。那么，孕婦感冒怎么辦呢?孕婦感冒咳嗽怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了孕婦感冒咳嗽的治療，一起來(lái)看看吧。
孕婦感冒咳嗽自療方法
• 均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。
• 如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水，會(huì)讓你感覺(jué)舒服一些。
• 用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。
• 多休息。睡覺(jué)有助于身體的自我恢復(fù)。
• 多喝水。感冒時(shí)，喝熱的東西會(huì)讓你覺(jué)得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因?yàn)樗胸S富的維生素C。
• 如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹(shù)油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時(shí)間，聞一聞。
• 服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。
孕婦感冒咳嗽的飲食
1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼?，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒(méi)時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒(méi)煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒(méi)喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
6.不要吃糖果餅干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
7.多喝溫開(kāi)水：將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數(shù)次，對(duì)孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨試試。
孕婦感冒咳嗽的簡(jiǎn)單食療方
風(fēng)寒咳嗽蘿卜蔥白湯
材料：準(zhǔn)備白蘿卜1根，蔥白5根，生姜15g
做法：用500g將切好的蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。
益處：蘿卜蔥白湯可以宣肺解表，用于治療風(fēng)寒咳嗽，全身酸痛乏力等都有積極的作用。
風(fēng)寒咳嗽蕪荽紅糖粥
材料：準(zhǔn)備芫荽40g、紅糖30g、大米半杯。
做法：先將大米淘洗干凈，然后加水煮粥，粥八成熟后加入蕪荽，紅糖攪拌后煮至粘稠即可。
益處：蕪荽紅糖粥趁熱服下，可以祛風(fēng)散寒、發(fā)汗透表。
風(fēng)寒咳嗽橘紅生姜蜂蜜茶
材料：準(zhǔn)備橘紅50克，生姜40克，蜂蜜適量。
做法：先將橘紅和生姜清洗干凈后，用3碗水煮成一碗水，然后兌入適量蜂蜜，至沸?；?，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。
益處：橘紅生姜蜂蜜茶可以去寒暖肺，清痰止咳。適用于風(fēng)寒型咳嗽。
驅(qū)寒止咳姜汁糖水沖雞蛋
材料：紅糖50g，雞蛋1-2只，生姜適量。
做法：先將雞蛋打散攪勻，紅糖加一碗水然后煮沸，趁熱將雞蛋倒入并攪和，再倒入已絞取的姜汁調(diào)勻。每日早晚各服1次。
益處：生姜和紅糖都有驅(qū)寒的作用，對(duì)于無(wú)痰型咳嗽或喉嚨瘙癢不適均有療效。
陰虛久咳燕窩粥
材料：準(zhǔn)備燕窩5-10g、大米半杯、冰糖適量。
做法：將燕窩清洗干凈后，摘去絨毛等異物，放入溫水中浸泡2個(gè)小時(shí)以上;然后取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮;將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。
益處：冰糖燕窩粥能夠潤(rùn)肺扶正，對(duì)于陰虛久咳及哮喘尤為有效。
發(fā)熱燥咳貝母蒸雪梨
材料：雪梨一個(gè)，川貝母6g，白糖適量
做法：將梨清洗干凈后，切開(kāi)將核挑出來(lái)，然后把貝母末及適量白糖填入，用牙簽合起來(lái)放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。
益處：用治療咳嗽發(fā)熱，口干咽燥等。
熱咳痰多飲馬乳
材料：準(zhǔn)備新鮮馬奶300ml、白糖少許。
做法：將馬乳煮沸殺菌，飲時(shí)加少量白糖。
益處：《唐本草》中對(duì)馬乳是這樣解釋的：馬乳"止渴療熱"，有補(bǔ)血生津，潤(rùn)燥止嗽的功效，肺結(jié)核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。
風(fēng)熱咳嗽金銀薄荷飲
材料：準(zhǔn)備金銀花30g，薄荷10g，蜜糖少量。
做法：先用3碗水煮金銀花，熬制取汁2小碗左右，藥成前，下薄荷約煎3分鐘，貯瓶?jī)?nèi)，分次與蜜糖沖勻飲用。
益處：本方適用于風(fēng)熱所致咳嗽。
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