產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦 產(chǎn)后同房陰道干澀的處理
產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦呢?想必這是很多產(chǎn)后媽媽都會遇到的問題。那么，該怎么辦呢?下面學習啦小編分享了產(chǎn)后同房陰道干澀的處理，希望能幫助到你。
產(chǎn)后同房陰道干澀的處理
溫柔小技巧1：至少擁抱20秒
據(jù)說，擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內(nèi)后葉催產(chǎn)素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產(chǎn)生深度依戀的感覺，對于女性來說，簡單的擁抱就能調(diào)動起她們的性欲。
溫柔小技巧2：更多的愛撫
盡量在夫妻生活時可以多一些撫摸、親吻等前奏，以激發(fā)寶媽的激情，使寶媽陰道口放松，陰道內(nèi)也有會慢慢變得濕潤。當寶媽不愿意時，千萬不要勉強!
溫柔小技巧3：延長前戲時間
可以把前戲變得更溫柔、更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
溫柔小技巧4：盡量放松身體
進入前，寶媽不要緊張，可以做深呼吸，讓全身放松，而丈夫的動作一定要輕柔，如寶媽有不適最好馬上停止，以免造成損傷或心理恐懼。記住要充分濕潤之后才可以進入，避免發(fā)生性交疼痛的情況。
溫柔小技巧5：適當使用潤滑劑
使用潤滑劑也是個好辦法，不過，有些女性之前可能因為經(jīng)歷了疼痛的性生活，對之產(chǎn)生恐懼感，越緊張癥狀就越嚴重，即使?jié)櫥瑒┮矝]有效果。這樣的情況，建議最好停止常規(guī)的性生活方式，先從比較溫和的撫摸開始，再以手指插入，待適應一段時間后，才用陰莖進入。
產(chǎn)后同房，很多男性喜歡“連續(xù)作戰(zhàn)”，這個千萬不要!產(chǎn)后寶媽的身體處于恢復期，無論傷口，還是體內(nèi)的性激素的分泌都在恢復中，這個時候身體要“連續(xù)作戰(zhàn)”，可能會引起女性會陰傷口出血、增加女性疼痛感、心理恐懼感。
產(chǎn)后第一次同房的注意事項
1.注意避孕
對于大多數(shù)婦女而言，月經(jīng)還未及時回潮，但是仍然有排卵的風險，所以如果夫妻雙方進行性生活一定要采用有效的避孕措施來避免再度懷孕。由于此時月經(jīng)還沒有完全恢復，所以用安全期來避孕不靠譜。而且如果計劃外受孕的話，新媽媽會很痛苦，而且極有可能影響到哺乳，所以第一次同房進行避孕是非常必要的。
2.性生活前后要特別注意衛(wèi)生問題
性交前，男女雙方都必須細心清洗生殖器官和外陰，尤其是妻子應該在性生活后立即沖洗下身，防止細菌感染。
3.產(chǎn)后6周會陰傷口會慢慢愈合
在產(chǎn)婦生產(chǎn)后第六周左右，會陰傷口會慢慢愈合，但是新生組織還很稚嫩，所以在進行性生活時，丈夫要注意更加耐心，動作溫柔，避免粗暴。
4.初次性生活可能會陰道干澀
哺乳期女性體內(nèi)性激素水平極低，性欲差，這就使得陰道分泌物少，干澀不濕滑。與此同時，恢復外陰腺體的分泌功能也需要一段時間才行。因此，在第一次進行性生活的時候，新媽媽可能會感到陰道十分干澀、疼痛難忍，如果遇到這樣的情況，夫婦雙方可以使用一些安全的潤滑劑來改善性生活。
5.一旦有不適需立即停止
如果性交時丈夫已經(jīng)動作十分小心、也有較長時間的前戲，但新媽媽仍然一直感到疼痛的話，那么最好咨詢一下醫(yī)生。有些癥狀，比如，撕裂傷口或者會陰側(cè)切的縫合方式等就會引起身體的不適，這就需要更進一步的手術(shù)進行矯正。同時，如果發(fā)現(xiàn)陰道分泌物有異味，那么可能是感染了，也要到醫(yī)院治療。
除了要更加呵護女性之外，產(chǎn)后陰道干澀還可能是因為缺乏維生素B2。所以，寶媽不妨多食用富含維生素B2的食物。比如，奶類及其制品，動物肝腎，蛋黃，鱔魚，胡蘿卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果癥狀比較嚴重，也不可怕，可按時適量服用維生素B2片。
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