拉丁舞成品舞教學(xué)視頻
拉丁舞成品舞教學(xué)視頻
相比摩登舞而言,拉丁舞的舞姿變化更多,節(jié)奏感更強(qiáng),更具有活力。拉丁舞更是以其優(yōu)美的身姿、優(yōu)雅的氣質(zhì)、靈動(dòng)的線條、豐富的表現(xiàn)力等這些優(yōu)秀的基因很快被社會所吸納,被人們所接受。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了拉丁舞成品舞教學(xué)視頻,一起來看看吧。
拉丁舞成品舞教學(xué)視頻
拉丁舞自學(xué)注意事項(xiàng)
1、用耳練舞:聆聽旋律,感受音樂
你天生對音樂和節(jié)奏不敏感,常常聽不出舞曲的拍子?或者雖能分清節(jié)奏,但一到跳舞的時(shí)候就暈頭轉(zhuǎn)向?
那就趁閑暇的時(shí)候多用耳朵練舞吧,解決節(jié)奏感差的唯一辦法就是多聽,把舞曲隨身帶著,走到哪里,心里默數(shù)拍子,只需堅(jiān)持一段時(shí)間,你就會發(fā)現(xiàn)原來感覺混亂的節(jié)奏慢慢變得清晰可辨,跳舞的時(shí)候就不會再錯(cuò)節(jié)奏了。
分清節(jié)奏,找準(zhǔn)拍子只是基礎(chǔ)的一步,你還需要去感受音樂,用自己的肢體語言詮釋音樂,只有多聽才能有自己的理解,。聽得同時(shí)加上回憶和想象,可以達(dá)到事半功倍的效果。
2、用腦練舞:回憶并想象
舞蹈課下沒有時(shí)間練舞?常會把上次課的內(nèi)容忘得干干凈凈,別人都“知新”的時(shí)候,你不得不“溫故”?
為什么不試試用腦子練舞呢? 等人的時(shí)候,休息的時(shí)候,車上……隨時(shí)隨地,你都可以充分利用間隙,把課上學(xué)過的動(dòng)作在腦子里過一遍。多在腦子里放這樣的電影,就會將這些動(dòng)作熟記于心,即使你并不曾實(shí)際練過,也能保證你在下一課跟上進(jìn)度,不會因?yàn)橥泟?dòng)作而忙手忙腳亂。
此外,你還可以用腦子琢磨這些舞蹈動(dòng)作的感覺?;貞浝蠋熒险n時(shí)講到的動(dòng)作要領(lǐng)和他們展現(xiàn)出來的線條,姿態(tài)等。想象自己依照正確的技術(shù)要領(lǐng)做出這些舞蹈動(dòng)作是怎樣的情景;想象自己出腳干凈利落,手勢優(yōu)美動(dòng)人,身體線條拉得很長,動(dòng)作做得滿且到位,和舞伴之間完美呼應(yīng),甚至想象自己臉上的表情應(yīng)該在什么時(shí)候曠野,什么時(shí)候嫵媚,什么時(shí)候深情款款,什么時(shí)候哀怨戚戚,或者在腦子里思考一下,做哪個(gè)動(dòng)作時(shí)可以向觀眾拋拋媚眼,到哪一小節(jié)時(shí)可以向裁判松松秋波……真正的大師,情感的表達(dá)是完全融入音樂的,他們可以跟著音樂的感覺隨興發(fā)揮。但多數(shù)舞者還遠(yuǎn)未到達(dá)這樣的境界,所有只有多想多做,才能達(dá)到興之所至,自由發(fā)揮。
一個(gè)人的舞蹈,也會像那個(gè)人所期待的一樣。你在腦子里把這些動(dòng)作想象得越美,把這些感覺琢磨得越透,你的潛意識就會幫助你做動(dòng)作時(shí)更加接近你的想象。
3、用眼練舞:看一看,再看一看
自己不跳的時(shí)候,看看別人跳舞也是一種訓(xùn)練,這一個(gè)“看”字,也大有學(xué)問。 看高水平的老師或選手練舞,更多注意細(xì)節(jié)。注意看同一組動(dòng)作,他們是怎么練得,他們的每一個(gè)練習(xí),側(cè)重點(diǎn)都有什么不同,比如第一遍是注重動(dòng)作的完美度和準(zhǔn)備性,第二遍時(shí)追求動(dòng)作的力度和速度,第三遍是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的延伸、身體的線條以及藝術(shù)表現(xiàn)力….仔細(xì)觀察之后,再結(jié)合自己的情況,想想自己應(yīng)該怎么改善和提高。
在現(xiàn)場觀看比賽時(shí),要更加關(guān)注選手的表現(xiàn)力,如表情,音樂感覺,節(jié)奏的把握和變化以及舞伴間表達(dá)感情的某些細(xì)微之處。
注意看和自己水平相當(dāng)?shù)娜说奈璧?,要重點(diǎn)關(guān)注他們的問題在哪里,想想自己身上是不是也有類似的毛病,人們大多自我感覺良好,看不到自己的問題所在,只有以別人為參照物時(shí)才會對自己的毛病有相對直觀的認(rèn)識。
看教學(xué)碟時(shí),你最好站起來,跟著動(dòng)一動(dòng),體會動(dòng)作的技術(shù)細(xì)節(jié),看表演或比賽的視頻時(shí),每一遍都要有不同的關(guān)注點(diǎn),如第一遍重點(diǎn)注意其中一人的整體表現(xiàn)(若你是女士,可以先注意女士,反之亦然)。第二遍從總體上關(guān)注兩個(gè)人的技術(shù)和表現(xiàn)力。第三遍再回過頭來仔細(xì)研究其中一人的技術(shù)細(xì)節(jié)。
看自己的比賽或練習(xí)視頻更是一種卓有成效的方式。一般人都會覺得看自己的錄像需要極大的勇氣,因?yàn)槿藗兛偸且詾樽约禾煤苊?,看了錄像才發(fā)現(xiàn)原來自己的舞蹈詩如此慘不忍睹,所以備受打擊,但越是這樣越需要多看。雖然很多時(shí)候別人指出了自己的不足,但只有看到自己的視頻才能徹底意識到自己的問題及其根源,并想出解決的辦法。很多人都有這樣的體會;自己研究自己的舞蹈視頻并有針對性地去糾正和改善,比悶頭訓(xùn)練的效果要好得多。
4、用手練舞:動(dòng)動(dòng)筆頭寫心得
腳懶、腿懶的時(shí)候,別讓你的手也懶了,最好是動(dòng)動(dòng)筆,寫寫上課筆記,學(xué)舞心得,練舞感受。
整理思路的同時(shí),其實(shí)你的腦子已經(jīng)在練舞了。很多你平時(shí)聽了就忘或者并沒有消化的要領(lǐng)和知識,往往就在你思考核證里的過程中,得以回憶再現(xiàn)或豁然開朗。把這些要點(diǎn)都清楚而有條理地記下來,說明你對課程真正理解,領(lǐng)悟了。這個(gè)過程同時(shí)也是對記憶的強(qiáng)化。
猜你喜歡: