初學(xué)爵士舞注意什么

　　雖然爵士舞是從美國(guó)引起的,但是這幾年越來(lái)越多的人開(kāi)始愛(ài)上這個(gè)舞蹈,學(xué)習(xí)爵士舞蹈的人也越來(lái)越多.那么,對(duì)于爵士舞初學(xué)者需要注意哪些地方呢下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你吧。

　　1、首先應(yīng)該注重的是良好的習(xí)慣。

　　只有培養(yǎng)出良好的習(xí)慣了，以后進(jìn)步的才快。就像一個(gè)人走路，一個(gè)人如果方向錯(cuò)了，就算走得再快，也只會(huì)偏離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)。

　　2、正確的舞蹈學(xué)習(xí)心態(tài)，正確的舞蹈練習(xí)方法。

　　良好的心態(tài)會(huì)讓你一直保持對(duì)舞蹈的熱情，好處大家都懂得。正確的練習(xí)方法不僅能最快的促使你進(jìn)步，而且正確科學(xué)的練習(xí)會(huì)大大降低你受傷的幾率，延長(zhǎng)你的舞齡。很多極富天賦的舞者都因?yàn)殄e(cuò)誤的訓(xùn)練方法不幸受到運(yùn)動(dòng)損傷而草草結(jié)束了舞蹈生涯。

　　3、如果有條件，入門(mén)的時(shí)候最好能找一位經(jīng)驗(yàn)豐富的好老師。

　　啟蒙老師的型可能會(huì)影響你一輩子。通常大家在入門(mén)的時(shí)候還無(wú)法分辨哪些動(dòng)作是正確的，哪些是老師的小習(xí)慣。如果老師經(jīng)驗(yàn)豐富，會(huì)告訴你如何發(fā)力，如何做動(dòng)作，如何練習(xí)，如何找舞感等。相反，如果老師的型不好，時(shí)間長(zhǎng)了，老師的小習(xí)慣也會(huì)深入你的骨髓，等你成型時(shí)想改，已經(jīng)改不了(如果那么好改，相信你的老師也已經(jīng)改了)。

　　4、不建議大家堅(jiān)信自己是天才，能無(wú)師自通。

　　舞蹈的傳承經(jīng)過(guò)這么多年的發(fā)展，體系已經(jīng)非常成熟了，這是積累了多少輩人的智慧沉淀下來(lái)的精華，不是哪個(gè)天才都能無(wú)師自通的。很多舞蹈天才也是在學(xué)習(xí)前輩的基礎(chǔ)上才有所創(chuàng)新的。

　　5、要明白跳JAZZ一定要鍛煉身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性!

　　那么練習(xí)動(dòng)作的時(shí)候一定要聽(tīng)音樂(lè)，跟著節(jié)奏跳!聽(tīng)鼓點(diǎn)!初學(xué)一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，不要急于求成要漂亮或流暢，首先要把動(dòng)作做到鼓點(diǎn)上，踩準(zhǔn)鼓點(diǎn)，然后再去修正動(dòng)作，去做到位只有這樣才可以培養(yǎng)你跟音樂(lè)的協(xié)調(diào)性!/之3.有很多人對(duì)我說(shuō)自己剛學(xué)不懂什么都不知道，沒(méi)老師什么的要知道你如果喜歡跳舞，你就應(yīng)該自己去多琢磨多動(dòng)腦筋還有勤快點(diǎn)多查教程和視頻!論壇里我也發(fā)過(guò)教程，你們要多看!還有關(guān)于舞種的知識(shí)要自己多查多了解!

　　6、要放輕松。

　　跳JAZZ胸部和腰部動(dòng)作都很多，有的人剛開(kāi)始學(xué)放不開(kāi)我承認(rèn)，因?yàn)槲覄傞_(kāi)始學(xué)的時(shí)候也放不開(kāi)，做得動(dòng)作很扭捏!但是跳JAZZ你就必須要放開(kāi)動(dòng)作要放大要隨音樂(lè)熱情起來(lái)!把自己對(duì) JAZZ的熱情全部釋放出來(lái)!

　　.跳舞的時(shí)候要大膽的表現(xiàn)自己，給自己自信!勇于挑戰(zhàn)自己，多給自己好的心理暗示!要大膽些!相信自己是最棒!

　　7、耐心。

　　其實(shí)不管是 JAZZ還是其他舞種，都不能急于求成，要耐心的練習(xí)基礎(chǔ)東西!只要堅(jiān)持!你的進(jìn)步你自己一定能看到!只有多練，動(dòng)作才能自然， 大方，好看!