初學(xué)交誼舞教學(xué)

初學(xué)交誼舞教學(xué)

　　跳交誼舞，需要有一種默契感，要求男女雙方的步伐與動(dòng)作和諧一致，雙方都應(yīng)該配合好舞伴，又不應(yīng)該太過(guò)于受約束。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于初學(xué)交誼舞教學(xué)的資料，供你參考。

　　初學(xué)交誼舞教學(xué)：

　　學(xué)跳舞也需要有很大的勇氣，尤其是對(duì)一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，跳得不好沒(méi)關(guān)系的，只要你肯跳，請(qǐng)不要害怕丟臉，因?yàn)槟闶且粋€(gè)沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的人，跳得難看，丟臉也是很正常的，你只要有勇氣去跳，再難看的動(dòng)作，多跳幾次就不會(huì)那么難看了，你越是害怕丟臉，你越是跳不好舞，我相信，只要你認(rèn)真學(xué)跳舞了，你就會(huì)學(xué)好的，不要太在意別人取笑你，要一心一意地把舞跳好。初學(xué)的時(shí)候，你的動(dòng)作，姿勢(shì)可能很不到位，或者你根本就做不好那個(gè)動(dòng)作，不要緊的，這時(shí)候你只需要找一種感覺(jué)，一種跳舞的感覺(jué)。要明白，初學(xué)者的動(dòng)作往往是生硬的，看上去很別扭，的確難看，但是我們可以學(xué)會(huì)學(xué)好的，就是需要時(shí)間。學(xué)跳舞還需要多練習(xí)?；蛟S是因?yàn)槲璧柑焐褪且毩?xí)的。

　　跳交誼舞，需要有一種默契感，要求男女雙方的步伐與動(dòng)作和諧一致，雙方都應(yīng)該配合好舞伴，又不應(yīng)該太過(guò)于受約束。因?yàn)槊恳粋€(gè)動(dòng)作的完成，都需要男女雙方的配合，同時(shí)，男孩是引導(dǎo)的主力，他的運(yùn)步的大小，方向都直接地影響著舞伴跳舞的質(zhì)量，所以男孩要控制并把握好自己的運(yùn)步，要照顧舞伴，不應(yīng)該隨心所欲，不然，踩腳的話，那是很尷尬的，可以說(shuō)，默契感是在跳舞的過(guò)程中漸漸地培養(yǎng)起來(lái)的，不應(yīng)該老是換舞伴，試想，一個(gè)人若是老是換舞伴，那他能有默契感嗎，又怎么能把舞跳好呢?對(duì)舞伴也不應(yīng)該有太多苛刻的要求，理解并寬容對(duì)方，跳得不好要相互鼓勵(lì)，相互交流一下關(guān)于動(dòng)作，姿勢(shì)的意見(jiàn)，盡可能多地達(dá)成共識(shí)，當(dāng)有分歧時(shí)，應(yīng)該相互協(xié)商，相互謙讓，這樣才能把舞跳好。跳舞的時(shí)候也是需要一種良好的氛圍的，跳舞的雙方應(yīng)該把心情放得輕松一點(diǎn)，自然一點(diǎn)，太過(guò)于受拘束，跳起的舞是很難看的。在跳舞的過(guò)程中，我們可以交談一些我們共同關(guān)心的話題，，談一些我們比較感興趣的東西，目的就在于使雙方的心情變得興奮，高興，用一個(gè)好心情來(lái)把舞跳好。若是雙方都繃著臉，那樣的氣氛會(huì)讓我們的心情很糟糕的，跳這樣的舞對(duì)雙方都是一種推殘，跳沒(méi)心情的舞，雙方都是很痛苦的。我們應(yīng)該多關(guān)心舞伴的心情，努力替對(duì)方創(chuàng)造一種好的氛圍，讓對(duì)方有一個(gè)好心情，努力讓對(duì)方多笑一點(diǎn)，可以說(shuō)一些笑話，好聽(tīng)的故事，讓彼此都笑起來(lái)。要把舞跳好，就得把每一個(gè)動(dòng)作跳得規(guī)范，標(biāo)準(zhǔn)，我們應(yīng)在不斷的練習(xí)中，不斷地改進(jìn)自己的動(dòng)作，使之規(guī)范化，標(biāo)準(zhǔn)化，要尊重每一個(gè)動(dòng)作，嚴(yán)格按照去做，要跟得上節(jié)奏，既不快也不慢，沒(méi)有節(jié)奏感，就好比走路失去了方向，跳舞往往是在不斷的摸索中進(jìn)步的，我們要大膽地摸索，大膽地創(chuàng)新，大膽地發(fā)揮，因?yàn)樘徽x舞的花樣是允許我們自由地發(fā)揮的，我們可以自由的發(fā)明新的動(dòng)作花樣，這樣才讓我們徹底地感覺(jué)到，交誼也是具有相當(dāng)強(qiáng)的爆發(fā)力的，與時(shí)具進(jìn)的舞蹈才是受歡迎的，舞蹈的生命力才充分展現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)然，舞蹈的創(chuàng)新不是毫無(wú)根據(jù)的，它是建立在你所學(xué)的舞蹈基礎(chǔ)之上的，你只有把基本功學(xué)好了，你才可以自由地發(fā)展，所以我們要重視基本功的練習(xí)，要一步一個(gè)腳印地去練好，不應(yīng)該急于求成，只有把每一個(gè)動(dòng)作做好，做到位，才能把復(fù)雜的動(dòng)作學(xué)會(huì)。同時(shí)，學(xué)習(xí)不應(yīng)該貪多，要講究質(zhì)量，有時(shí)候老師的確教得很多，你也不必指望都學(xué)會(huì)，那是不太可能的，你只需要挑你最有把握的，認(rèn)真地去學(xué)好這些動(dòng)作，要敢于放棄一些自己十分沒(méi)把握的，當(dāng)然能夠?qū)W的盡量地去學(xué)，錯(cuò)過(guò)了也是怪可惜的。我們不但應(yīng)該會(huì)跳舞，還應(yīng)該學(xué)會(huì)如何去欣賞舞蹈。

　　要知道舞蹈是一門很美的藝術(shù)，我們只有懂得欣賞舞蹈，才會(huì)更清楚如何去把舞跳好，才會(huì)更注意舞蹈動(dòng)作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，從而規(guī)范自己的動(dòng)作，盡量朝著美的方向去發(fā)展自己的舞蹈。為此，我們要多看一些舞蹈表演，撲捉動(dòng)作美的地方，欣賞別人舞姿，那極盡完美的動(dòng)作，指導(dǎo)我們以后的跳舞，盡量多地借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)。電視上網(wǎng)頁(yè)上的舞蹈是相當(dāng)精彩的，要欣賞的話，看電視也是一種很好的選擇，多留意這些專業(yè)人員的舞蹈動(dòng)作，及時(shí)地模仿，可以學(xué)到很多，增進(jìn)對(duì)舞蹈美的理解可以促進(jìn)我們對(duì)舞蹈熱愛(ài)與追求，增進(jìn)我們對(duì)舞蹈的興趣，可能你不會(huì)欣賞舞蹈，你可以買一些有關(guān)的書(shū)籍來(lái)看看，了解一些舞蹈常識(shí)也是很有幫助的，另外，你也可以請(qǐng)教專業(yè)的藝術(shù)家，他可以幫助你，但說(shuō)到底，藝術(shù)的欣賞是靠自己的，只有通過(guò)自己多看多欣賞，慢慢地找感覺(jué)，找靈感，你才會(huì)獲得，有時(shí)候舞蹈心得實(shí)際上就是一種欣賞。

　　交誼舞一門很美的藝術(shù)：

　　現(xiàn)代社會(huì)，隨著物質(zhì)生活的不斷滿足，人們對(duì)精神生活的追求也在逐漸的上升。健康是時(shí)下人們談?wù)摰淖疃嗟囊粋€(gè)話題。這不僅反映出我們對(duì)美好生活的熱愛(ài)，同時(shí)也折射出對(duì)生命一次性的無(wú)比眷戀。無(wú)論是都市還是鄉(xiāng)村，人們的茶余飯后、假日休閑，都越來(lái)越多地圍繞如何有一個(gè)健康的身體和樂(lè)觀的心態(tài)而展開(kāi)。

　　每當(dāng)夜幕降臨，人們吃罷晚飯走出家門，聚一群人，或扭或跳，舉手投足，娛樂(lè)身心，鍛煉身體。跳交誼舞是這里做的最多的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。它方便操作，不限人數(shù)，老少皆宜。如今人們對(duì)美的追求越來(lái)越強(qiáng)烈。所以這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很受大眾的喜愛(ài)，跳舞之余還可以交友，交誼舞以它本身所體現(xiàn)的獨(dú)特的美受到越來(lái)越多人的青睞。

　　是的，交誼舞很美，美在它的韻味。它是現(xiàn)代文明的產(chǎn)物，是娛樂(lè)休閑、交友健身的重要形式之一。目前，廣場(chǎng)上流行的交誼舞有十多種，但無(wú)論是哪種都無(wú)不體現(xiàn)的是一種運(yùn)動(dòng)之美。它主要是通過(guò)肢體語(yǔ)言伴隨著音樂(lè)來(lái)表情達(dá)意，詮釋內(nèi)涵。舞者的舉手投足、神態(tài)情思無(wú)不表現(xiàn)出一定的藝術(shù)修養(yǎng)和文化底蘊(yùn)。這里有對(duì)運(yùn)動(dòng)規(guī)范性的操作，對(duì)動(dòng)作力度、幅度的控制，對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的把握，對(duì)音樂(lè)旋律的領(lǐng)悟等等。都可以在男女舞者的肢體和神態(tài)中體現(xiàn)出來(lái)。我的老師講過(guò)，跳交誼舞講究和諧之美，默契之美。是的，男女雙方構(gòu)成交誼舞的整體美。重在搭配和作的效果。和諧主要指舞藝的協(xié)調(diào)和舞姿的優(yōu)美、舞步的輕盈和舞感有流露。它需要個(gè)體素質(zhì)的增強(qiáng)也依賴于舞者雙方的配合與適應(yīng)。交誼舞中的默契應(yīng)該是出神入化爐火純青的最高境界。它主要表現(xiàn)在對(duì)藝術(shù)的感悟力和心照不宣的感覺(jué)上。

　　總之，如果運(yùn)動(dòng)之美是跨入交誼舞的初步，那么和諧和默契的美是舞者追求的最高境界了。