葡萄柚精油的正確使用方法
葡萄柚精油的正確使用方法
對(duì)植物精油深有研究的女士們總是對(duì)植物精油愛不釋手，葡萄柚精油也不例外。對(duì)她們來說，這些精油的使用方法也完全不陌生。即便如此，我們還是要說說葡萄柚精油的使用方法，因?yàn)槠咸谚志偷氖褂梅椒ㄅc其他植物精油的使用方法有小小的區(qū)別。下面是小編整理的葡萄柚精油的使用方法，歡迎閱讀。
葡萄柚精油的使用方法
葡萄柚精油最常見的使用方法就是經(jīng)過底油稀釋調(diào)和后，涂抹在肌膚上，再輔以按摩，可起到緩解情緒、潤(rùn)膚、減肥等多種作用。
除此之外，葡萄柚精油的使用方法還有如下幾種：
1、放入熏香燈、香爐或是蒸汽機(jī)、噴霧水壺中，可凈化空氣，舒緩精神。
2、滴在面紙上或熱水中吸嗅，可起到提神醒腦的作用。
3、滴于澡盆中，用于沐浴或者足浴，也是一種不錯(cuò)的方法，可使全身放松。
4、添加到作面霜、潤(rùn)膚乳或洗液中使用，有潤(rùn)發(fā)護(hù)膚的功效。
5、還可以用來漱口，起到消毒和治療口腔疾病的功效。
葡萄柚精油的功效作用
葡萄柚精油帶有柑橘的果香味，提神效果非常好，在昏昏欲睡的時(shí)候聞一聞，便可振奮精神，擺脫疲倦。除此之外，葡萄柚精油還有如下多種功效：
1、葡萄柚精油有激勵(lì)情緒的效果，可以緩和壓力和沮喪。
2、葡萄柚精油可以幫助油性皮膚保持清潔，可以調(diào)理肌膚和組織，對(duì)治療痤瘡也有幫助。
3、葡萄柚精油常在頭發(fā)護(hù)理中用到，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
4、葡萄柚精油還具有減肥的作用。可分解脂肪、促進(jìn)尿液和毒素的排出。
5、葡萄柚精油含有高濃度的維生素C，因而對(duì)免疫系統(tǒng)非常有利用價(jià)值。可以有效地預(yù)防感冒和流感。
6、葡萄柚精油對(duì)于治療肌肉疲乏和僵硬有顯著的療效。
葡萄柚精油的配方推薦
葡萄柚精油有多種使用方法，不同的使用方法起到的功效與作用也不盡相同。下面我們就推薦幾種葡萄柚精油配方，有需要的親可以試試哦!
1、葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油10毫升，按摩面部可柔嫩肌膚。
2、葡萄柚精油1滴+薰衣草精油2滴+迷迭香精油1滴+荷荷巴油10毫升，按摩頭皮可去屑控油。
3、葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴+絲柏精油2滴+葡萄籽油10毫升，按摩身體可消水腫。
4、葡萄柚精油3滴+甜橙精油3滴+茉莉花精油2滴，作熏香用可抗憂郁。
5、葡萄柚精油1滴+薄荷精油2滴，滴到紙巾或開運(yùn)瓶?jī)?nèi)隨身攜帶，聞之可提神醒腦。
葡萄柚精油的使用禁忌
葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性，但具有光敏性，作用于皮膚不可以暴露于強(qiáng)光下，會(huì)引起刺激性反應(yīng)。所以建議晚間使用。這是我們?cè)谑褂闷咸谚志蜁r(shí)格外注意注意的一點(diǎn)。
純葡萄柚精油(濃度100%)，最好不要直接涂抹在皮膚上，容易刺激皮膚或出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，必須加水或者底油稀釋。
孕婦、哺乳期的嬰兒和母親，不建議用單方精油，需要使用時(shí)，最好先咨詢醫(yī)生。癲癇、低血壓等疾病患者而言，不宜使用。
開封后的精油，不僅要擰緊瓶蓋，還要注意保存在陰涼的地方，在六個(gè)月內(nèi)使用完畢。
葡萄柚精油用水能稀釋嗎
無論是食用葡萄柚精油，還是其他植物精油，濃度高時(shí)都需要稀釋后才可直接作用于肌膚。有的是用水，有的是用底油，那么葡萄柚精油可以用水稀釋嗎?
一般來說精油都可以選擇加入純凈水來稀釋，也可以是配合底油稀釋，還可以搭配其他精油如天竺葵、薰衣草、香檸檬、棕櫚玫瑰、乳香精油等使用。需要注意的是切勿自己胡亂搭配，最好是咨詢專業(yè)人士后再行使用。
并且，在稀釋葡萄柚精油的時(shí)候，比例也需要把握好。不同的人群，比例也是不一樣的。對(duì)于一般常見型肌膚來說，使用比列為基礎(chǔ)油的量(ml)除以2=最大滴數(shù);而如果是孕婦或者敏感肌膚者使用的話，比列為：基礎(chǔ)油的量(ml)除以4=最大滴數(shù);如果是給嬰兒使用比列為：基礎(chǔ)油的量(ml)除以10=最大滴數(shù)。
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