臺(tái)球新手入門(mén)教程
臺(tái)球新手入門(mén)教程
作為臺(tái)球初學(xué)者，新手應(yīng)該從最基本的站姿、握桿、出桿練起，然后再練準(zhǔn)度和桿法，有看過(guò)臺(tái)球新手入門(mén)的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享臺(tái)球新手入門(mén)教程，謝謝閱覽。
臺(tái)球新手教學(xué)視頻
臺(tái)球新手教程方法
首先是心態(tài)。培養(yǎng)臺(tái)球的興趣，這要克服很大的障礙：自尊心。關(guān)于這一點(diǎn)最要緊的就是時(shí)刻提醒自己只是個(gè)新手：這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的各種失誤即使在高手中也不鮮見(jiàn)。
把注意力集中在三點(diǎn)：支桿手勢(shì)、握桿姿勢(shì)和站立姿勢(shì)(重心)。
多觀察別人的動(dòng)作多模仿即可。這三點(diǎn)保障的是正確的發(fā)力，這是很關(guān)鍵的。正確的發(fā)力不代表力氣大，而是能夠隨心所欲的控制發(fā)力的大小。
推桿的技巧：等到能夠正確發(fā)力的時(shí)候即可把注意力轉(zhuǎn)移到推桿上來(lái)，分別擊球的上中下三個(gè)部位，結(jié)合發(fā)力，可以多嘗試，看母球(白球)的去向，多總結(jié)。一般來(lái)說(shuō)推上部加小力氣可打出跟球效果;擊中部結(jié)合發(fā)力適中可打出定球效果;擊下部結(jié)合快速發(fā)力和收桿可打出退球效果。
瞄準(zhǔn)的技巧：一般來(lái)說(shuō)把目標(biāo)球和目標(biāo)袋連成直線，即可找到目標(biāo)球的擊球點(diǎn)。
母球瞄準(zhǔn)目標(biāo)球的擊球點(diǎn)擊球結(jié)合適當(dāng)?shù)陌l(fā)力即可使目標(biāo)球落袋。關(guān)鍵在于計(jì)算母球的下一步停留效果。這時(shí)即可進(jìn)階至高階臺(tái)球水平。
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