正確的引拍講解

正確的引拍講解

　　你的引拍是對(duì)的嗎?想知道正確的引拍方法嗎?那就不要錯(cuò)過(guò)了!以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于正確的引拍講解，歡迎閱讀!

　　正確的引拍講解1：

　　是正確的引拍是在你盯球預(yù)判的基礎(chǔ)上，與步法的移動(dòng)和身體的轉(zhuǎn)動(dòng)是同時(shí)進(jìn)行的。換句話說(shuō)，在移動(dòng)身體的同時(shí)，完成轉(zhuǎn)身和引拍。是來(lái)球速度決定引拍幅度的大小，來(lái)球速度越快，反應(yīng)時(shí)間越少，引拍的幅度越要小一些，甚至不引拍，靠身體轉(zhuǎn)動(dòng)和手臂直接擊球。反之，引拍的幅度可以大一點(diǎn)。

　　正確的引拍講解2：

　　是來(lái)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)決定引拍的高低，下旋球，你的引拍至少要比來(lái)球低，下旋越強(qiáng)烈，引拍越低于來(lái)球。反之，如果是上旋球，你的引拍與來(lái)球等高或不低于來(lái)球，上旋越強(qiáng)烈，引拍越高，上旋特別強(qiáng)烈的來(lái)球，從上至下?lián)羟蚰悴拍鼙ＷC回球不出界。

　　正確的引拍講解3：

　　是距離球臺(tái)的近遠(yuǎn)決定引拍幅度的大小，距離球臺(tái)越近，引拍的幅度越小，反之幅度越大。是引拍的方向與身體重心移動(dòng)的方向要保持一致。是引拍時(shí)，要做到手臂、手腕和手指自然放松，越放松，頭腦判斷越清晰，引拍的位置越到位。是來(lái)球反彈起來(lái)的高低程度決定引拍的高低，來(lái)球越高，引拍越高，反之來(lái)球越低，引拍越低。

　　正確的引拍講解4：

　　是來(lái)球剛過(guò)網(wǎng)就完成引拍是最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，最遲球落到自己臺(tái)面上的那一刻必須完成引拍。是引拍的節(jié)奏與來(lái)球的節(jié)奏最好合拍，或者換句話說(shuō)，來(lái)球的速度快，你引拍的速度也要快，來(lái)球的速度慢，你引拍的速度也要放慢，引拍的速度與來(lái)球的速度等同為最佳。

　　正確的引拍講解5：

　　是根據(jù)自己的身體條件和狀況，找尋出自己?jiǎn)雾?xiàng)技術(shù)的最佳引拍固定位置，百練定格，形成條件反射。比如，一般情況下正手攻的引拍位置，一般情況下拉下旋球時(shí)的引拍位置，一般情況下反手側(cè)擰的引拍位置，一般情況下挑打的引拍位置，一般情況下殺高球的引拍位置，一般情況下快帶弧圈球的引拍位置等等。