乒乓球單步教學(xué)視頻
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乒乓球單步教學(xué)視頻
在乒乓球比賽中，單步技術(shù)不管是接球還是控球或者是發(fā)球單步都有基本的要求跟優(yōu)勢(shì)，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享乒乓球單步教學(xué)視頻，謝謝閱覽。
乒乓球單步視頻
乒乓球單步步法介紹
以一腳為軸，另一腳視需要向某一方向移動(dòng)，移步完成時(shí)身體重心也隨之落到移動(dòng)腳上。
通常在來(lái)球離身體不遠(yuǎn)的小范圍內(nèi)運(yùn)用，如回?fù)艚W(wǎng)短球和削接追身球。移步簡(jiǎn)單靈活，重心轉(zhuǎn)換較平穩(wěn)，各種打法都適用。有時(shí)，為了移動(dòng)腳更好地起動(dòng)，作為軸的腳往往先要在原地輕跳或踮一下，以便調(diào)整重心。
單步用于正手接臺(tái)內(nèi)短球。
單步用于正手位攻球。
單步用于反手推大角度球。
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