學習啦>體育運動>戶外運動>登山攀爬>

登山活動策劃書

時間: 樹源981 分享

  登山運動對陶冶人們的情操、緩解心理壓力、增強體質(zhì)有著廣泛的積極意義,所以我們要多組織登山活動。組織一次登山活動,從寫好一份登山活動策劃書開始。下面,是學習啦小編為你整理的活動策劃書范文,希望對你有幫助!

  登山活動策劃書篇1

  為了培養(yǎng)學生們團隊意識,也為了增強同學們愛護大自然的意識,稟承“強身健體,團結(jié)合作”的宗旨,進一步加強班級凝聚力,也給學生們創(chuàng)造一個親近大自然的機會。我們五年級一班計劃在本周組織一次爬山活動,走進大自然,在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾,特安排此次爬山活動。

  一、活動目的:

  有句名言說:種下思想,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,收獲命運。

  我們這一個活動就是想給同學們提供一個空間和平臺,豐富他們的學校生活,并對他們進行熱愛大自然的教育。以這一個活動為媒介,加強同學間交流,展示自己的才能,開闊同學們的視野,使同學們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

  二、活動意義:

  爬山是戶外運動,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊撿拾有人扔下的垃圾,一邊欣賞美麗的風景,使同學們心胸開闊起來。

  有人說:爬山可以培養(yǎng)學生的勇敢精神。通過此次爬山活動,學生在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關(guān)注和愛護自然。

  三、 活動對象:班級學生(可自愿參加)

  四、 活動時間和地點: 周五下午2:00 大南山

  五、 活動注意事項:

  活動就有可能出現(xiàn)一些意外,本次活動主要做好以下防范。

  1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性,對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

  2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。

  3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。

  4、隨身要帶一些水或飲料,愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

  5、撿垃圾時要注意安全。

  6、爬山時身體前傾,不可以打鬧;下山時不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險。

  7、愛護一草一木,不踐踏草坪,不攀折花果。

  8、按指定的路線登山。

  9、愛護公共設(shè)施,不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

  10、建議學生講究節(jié)約,帶適量的物品,不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了,請教育好注意保管。

  11、全班分成8個組,每組6人、小組長.1人,負責清點人數(shù),組織同學撿垃圾和游戲。小組分工:帶垃圾袋、帶創(chuàng)可貼等。

  12、本次爬山活動須由家長的同意并簽字,否則不可以參加。

  十、活動后續(xù):

  活動后同學們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受,400字左右?;蛑惺艽禾斓拿篮?,寫一篇描寫春天的文章.

  登山活動策劃書篇2

  一、活動時間:20xx年x月x日

  二、活動地點:武夷山

  三、活動人數(shù):小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

  四、活動目的:為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。

  五、活動過程:

  1、各成員于早上8:00準備備好物品在辦公樓前集合。

  2、會長在清點人員之后傳達注意事項,和活動目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責,一名組長,一名通信員。

  3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當?shù)男菹r間。

  4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

  5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。

  6、休息。建議休息半小時后開展活動。

  7、開展娛樂性活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)

  (1)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。

  (2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。

  (3)成語接龍。

  (4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。

  (5)給出幾個成語編故事。

  (6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。

  (7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

  (8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.

  8、午餐。計劃用時五十分鐘。

  9、自由活動。原則上不允許單獨活動,可以幾個人結(jié)伴活動或游戲,也可以成員之間互相認識相互交談,看書或其它。

  10、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

  11、全體拍照留念。

  12、社團統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。

  13、回校。(計劃用時一小時,到達b樓廣場集合)

  14、社長做活動總結(jié),并宣布成員寫一篇活動感受,然后宣布活動結(jié)束.

  六、活動安排:

  1、分組行動??梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍,有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

  2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍要整齊,隊長要負好責任。

  3、建議多準備一面社旗,再爬到山頂時用于社員簽名,并作為活動見證存放于社團之中,同時也是各成員心中永久的記憶

  七、注意事項:

  1、一切聽從領(lǐng)導,遵守活動紀律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準擅自離開隊伍,如有特殊向干部報告。單獨行動,至少三人或三人以上活動。

  2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學負責

  3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同學。

  4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。

  5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。

  6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

  八、活動聲明:

  1、本活動由社團人員自愿參加。

  2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。

  3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。

  爬山的活動方案5篇活動方案

  九、準備物品:

  1、合身的服裝(校服),鞋子

  2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

  3、相機,口哨。

  4、每人準備個人適量的水和食物。

  5、會期(由兩名同學負責)。

  策劃人:

  登山活動策劃書篇3

  一 、活動目的:

  1、豐富文化生活,倡導全新的健身理念,增強健身意識。

  2、加強各所的交流,增加同事的凝聚力。

  二、活動時間: 2015年10月22日(星期五)上午 8.45準時到xx集合

  三、參加人員:分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

  四、登山地點:xx

  四、具體方案:

  (一)登山活動路線:甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊

  (二)活動安排:

  (1)上午8:45——在甌海婁橋東耕村山腳集合,領(lǐng)導宣讀登山活動注意事項。

  (2)9:00——開始登山(按照指示路牌)。

  (3)11:00——11:30集合,領(lǐng)導頒獎。

  (4)11:30——14:00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

  (5)14:00集合、返回。

  六、工作人員:

  活動總指揮:xx

  總領(lǐng)隊:xx

  組長:xx

  終點總裁判:xx

  男子組順序號發(fā)放:xx

  女子組順序號發(fā)放:xx

  安全保障人員:xx

  本次登山活動,重在參與,整個過程要注意禮讓,安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

  八、獎項設(shè)置

  分設(shè)男子組和女子組:男子組取前12名,女子組取前3名( 到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質(zhì)獎勵 ;團隊獎一名:取前15名中合計個數(shù)最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊)

  注意事項:

  1、本次登山難度中等,請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所(科室)人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動聽指揮,發(fā)揮團隊協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴禁冒險的攀爬行為。

  2、著裝輕便(寬松衣服和運動鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

  3、登山前做好熱身運動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

  3、注意環(huán)保,不亂丟煙頭和垃圾,保護山上的一草一木。

2385309