快速閱讀的小竅門有哪些
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀，其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意，下面小編為你整理快速閱讀小竅門，希望能幫到你。
訓(xùn)練閱讀也有技巧,特別是快速閱讀
訓(xùn)練眼肌.用特殊方法, 使眼肌能靈活自如,達(dá)到視覺最佳狀態(tài),以做到行云流水般的快速閱讀.可采取手指法(即目光隨著手指左右和上下移動(dòng),頭不要搖動(dòng)),圖譜法(目光沿著圖形快速移動(dòng),詞譜法,投影法等方法進(jìn)行訓(xùn)練.
眼肌訓(xùn)練之后, 可進(jìn)行快速閱讀初級(jí)方法之一:跳讀法.目光從一個(gè)"字群"跳到另一個(gè)"字群"進(jìn)行識(shí)讀.在這個(gè)過程中,眼球按凝視-跳躍-凝視的程序連續(xù)不斷地運(yùn)動(dòng), 如:The woman\in a pink shirt\is singing a song. 跳讀熟練之后,可擴(kuò)大視力識(shí)讀文字的單位面積的訓(xùn)練.
首先進(jìn)行五個(gè)單詞的練習(xí), 練習(xí)時(shí)主視區(qū)應(yīng)放在中間,也就是句子中間的三個(gè)詞,兩邊單詞用余視力掃視, 如:They\have a new\bike.當(dāng)這部分練習(xí)熟練之后,就可加寬視區(qū),一下看六個(gè),七個(gè),甚至九個(gè)單詞,逐漸加寬視區(qū)范圍,延長(zhǎng)目光移視長(zhǎng)度,達(dá)到快速閱讀的目的.
無聲性訓(xùn)練.提高閱讀速度的關(guān)鍵在于無聲訓(xùn)練.在閱讀速度上,無聲要比有聲快, 因?yàn)樗贿\(yùn)用眼和腦兩大器官, 省去口的發(fā)音和耳的監(jiān)聽,因而速度更快.閱讀要用特殊的方法和手段消除讀音和心音。
關(guān)于速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法
傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過一個(gè)字一個(gè)字的默讀
在看到文字的同時(shí)，大腦中發(fā)出聲音，經(jīng)過耳朵的感知，然后達(dá)到理解
用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解
人們通常說話的語速，每分鐘大概為160—180個(gè)漢字，快一些的可以達(dá)到250—300字。
如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀，由于受到語速的影響，一般閱讀速度通常不會(huì)超過300字/分鐘
而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(句、段)入手 ，整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。
用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想
這樣，通過擴(kuò)大攝入量，閱讀不再受到說話語速的，大腦所接收的信息更多、更快 ，大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會(huì)下降，反而會(huì)有所上升。
而普通的閱讀方式，由于閱讀速度慢，大腦容易走神
而且閱讀時(shí)間過長(zhǎng)，看了后面忘了前面，所以理解率反而會(huì)更低。
對(duì)于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果，可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!
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