花生排骨湯的可口做法推薦
花生排骨湯的可口做法推薦
吃花生可以開發(fā)智力，花生中有大量花生蛋白和氨基酸，這些物質(zhì)是人體各類細(xì)胞生成和再生的重要成分?；ㄉ殴菧心男┖贸缘淖龇?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦花生排骨湯的可口做法。
花生排骨湯的做法【1】
材料
燜香土豆罐頭1罐，豬小排1/2斤，鹽適量，水5杯
做法
(1)將排骨洗凈，先用熱水汆燙過，以去除血水，將排骨撈起，用清水洗凈備用。
(2)用另一鍋?zhàn)樱瑢⑺蠓泻?，放入排骨一起煮至熟且微爛，約須用中火煮30分鐘。
(3)等排骨較爛后，再倒入燜香土豆罐頭且含汁，一起煮沸，再加入少許鹽即可盛起食用。
花生排骨湯的做法【2】
菜譜簡(jiǎn)介 這鍋湯我放了很多心思，很舍得放材料 所以啊 即使不放任何的鹽都很好喝哦~~
材料
排骨，雞胸肉，豬尾，雞腳，蓮藕，花生，紅棗，菜頭，干魷魚，蠔干，少許鹽、姜、料酒
做法
1、排骨、雞胸、豬尾、雞腳洗凈飛水。
2、將其他材料放入，大火滾了之后，小火煮三小時(shí)。超級(jí)美味的湯就出爐了~
小訣竅
菜頭、蠔干、干魷魚都是菜市場(chǎng)可以買到的材料。放入這些會(huì)讓湯更加美味味道大大加分哦~
花生排骨湯的做法【3】
菜譜簡(jiǎn)介 有了氣壓鍋，煮什么都變成省時(shí)省力。以前要花一兩個(gè)小時(shí)熬湯，現(xiàn)在只需十幾分鐘就好。就連煮紅豆也只需20分鐘。煮婦們，別虐待自己了，趕快帶個(gè)氣壓鍋回家，就算睡遲了也能煮出一桌好菜。不過使用氣壓鍋一定要小心哦!
材料
排骨500g，花生150g，蓮藕300g，水3000ml，鹽適量，味精少許
做法
1、氣壓鍋內(nèi)放入300ml水，先煮沸。
2、排骨、花生洗凈。蓮藕去皮切片。
3、把排骨、花生、蓮藕一起放入氣壓鍋，蓋上鍋蓋開煮。
4、當(dāng)氣壓聲響起后，繼續(xù)煮十五分鐘就可熄火。
5、待氣壓散去后，開蓋加入適量的鹽和少許味精即可食用。
花生排骨湯的做法【4】
材料
排骨300克，花生肉80克，腐乳3片，柱候醬1小匙，冰糖1片，雞粉適量，生粉適量，砂糖適量，料酒適量
做法
1.花生肉洗衣凈浸泡五小時(shí)以上。
2.排骨剁成小塊，用少許雞粉、生粉、砂糖、料酒腌15分鐘。
3.開鍋把花生肉煲淋。
4.放入排骨燜至熟。
5.加入腐乳、柱候醬、冰糖，加蓋燜至所有材料軟淋入味即可。
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