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好吃食材的烹飪竅門與方法有哪些

時(shí)間: 春燕1108 分享

好吃食材的烹飪竅門與方法有哪些

  食材的烹飪是需要把握好一些方法的,因?yàn)槊恳环N特殊的方法都是構(gòu)造完美好吃食材的美味的,那么對(duì)于好吃的食材你知道應(yīng)該如何烹飪嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的好吃食材的烹飪竅門,希望能幫到你。

  好吃食材的烹飪竅門

  蒜蓉豆角

  食材:豆角500克,蒜瓣、鹽、生抽、雞精、食用油適量

  步驟:

  1、豆角、蒜瓣洗凈,豆角切段,蒜瓣切成蒜蓉。

  2、將豆角放到鹽開水中焯水2分鐘,撈出來過冰水。(tips:豆角焯水后過冰水,可以讓豆角在烹煮的過程中不褪色,為了菜的顏值,這一步不建議省哦。)

  3、中火熱鍋,加食用油,油熱放蒜蓉進(jìn)去爆香,倒入豆角,翻炒3—5分鐘。

  4、臨出鍋時(shí)加鹽、生抽和雞精,煸炒一會(huì),盛盤就能開吃了。

  蝦仁豆腐羹

  材料:嫩豆腐、鮮蝦仁、香菇、雞蛋、香蔥量、鹽、料酒、香油

  做法:

  1、豆腐攪打成泥狀,干香菇泡發(fā)。

  2、雞蛋打入豆腐泥中,攪拌均勻。

  3、蝦仁切丁,泡發(fā)的香菇切成丁,倒入豆腐泥中。

  4、調(diào)入鹽、料酒、胡椒粉,徹底攪拌均勻。

  5、將豆腐泥盛入碗中,放入蒸鍋中大火蒸約10分鐘。

  6、出鍋后在表面撒少許香蔥碎,滴幾滴香油。

  好吃食材的烹飪技巧

  涼拌豆角

  食材:豆角500克,小西紅柿150克,洋蔥50克,香菜、大蒜適量,羅勒1茶匙,干牛至1茶匙,橄欖油、醋、鹽適量

  步驟:

  1、小西紅柿切成兩半,豆角洗凈切段,羅勒和干牛至洗凈。

  (tips:羅勒可以增加香味,味道像茴香,與西紅柿搭配味道獨(dú)特,但一般超市沒有買,可以到網(wǎng)上購買~)

  2、煮沸一鍋水,將豆角放進(jìn)去煮2—5分鐘,過冰水后瀝干水分。

  (tips:煮到豆角已經(jīng)熟,但吃起來有脆感就可以。)

  3、將蒜末、橄欖油、鹽和醋攪拌在一起,放入豆角、洋蔥和小西紅柿、羅勒和干牛至和香菜,攪勻,放到冰箱冷藏1-2個(gè)小時(shí),口感更好。

  培根烤豆角

  食材:豆角500克,培根8片,蒜粉少許,紅糖、黃油、鹽、黑胡椒粉適量

  步驟:

  1、豆角在開水中焯2分鐘,過一遍冰水瀝干。

  2、將烤箱預(yù)熱到200℃,培根切好,平鋪在烤盤上,烤10分鐘即可,待溫度降下來,橫著切成兩半。

  3、加熱炒鍋,把黃油煮到完全融化,加入鹽、大蒜粉和紅糖,攪勻,煮一會(huì)關(guān)火。

  4、將8—10根豆角用培根捆成一扎,放在烤盤上,把醬料涂抹在豆角上,撒黑胡椒粉。預(yù)熱烤箱到175℃,烤15—20分鐘。

  好吃食材的烹飪方法

  素食豆角燉

  食材:豆角500克,蘑菇50克,蔬菜湯100ml,杏仁奶150ml,蔥、大蒜、面粉、橄欖油、鹽、黑胡椒適量

  步驟:

  1、鍋里加水燒開,撒些鹽,將豆角放進(jìn)去煮5分鐘,撈出過冰水。

  2、中火將鍋燒熱,加入橄欖油、蔥碎和大蒜末,炸出香味,加入鹽和胡椒粉,小火煮2分鐘;

  3、加入切碎的蘑菇,再加少許鹽和胡椒粉,撒些面粉進(jìn)去,攪勻,小火煮3分鐘后倒入蔬菜湯、杏仁牛奶,攪拌均勻,煮5—7分鐘,待湯汁變稠即可盛盤。

  4、將煮好的醬汁倒在豆角上,將烤箱預(yù)熱至400℃,烤10分鐘左右。牛奶配豆角,可是一個(gè)全新的嘗試啊,吃起來超級(jí)香脆美味!

  烤豆角

  食材:豆角400克,雞蛋2個(gè),面粉、面包屑、芝士、胡椒粉適量,蒜鹽少許

  步驟:

  1、豆角清洗干凈,去頭去尾,切成約5㎝長的段。

  2、將兩個(gè)雞蛋打散,在一個(gè)盤子倒入面包屑、芝士、胡椒粉和蒜鹽,攪拌均勻。

  3、取另一個(gè)盤,倒入面粉,豆角依次在面粉、蛋液、混合調(diào)料中各過一遍。

  4、將豆角放在烤盤上,烤箱預(yù)熱至210℃,烤8—10分鐘即可。

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