烹飪原料品質(zhì)鑒定的方法有什么
食材的原料是有很多的種類品種的,我們有時候只是關(guān)注了原料的制作方法技巧,卻忽略了去了解食材的原料的品質(zhì)鑒別,你知道應(yīng)該怎么去鑒別嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的烹飪原料品質(zhì)鑒定的方法,希望能幫到你。
烹飪原料品質(zhì)鑒定的方法
烹飪原料品質(zhì)鑒定的方法主要有理化鑒定和感官鑒定兩大類。
(1)理化鑒定
理化鑒定是利用儀器設(shè)備和化學(xué)試劑對原料的品質(zhì)進(jìn)行判斷,包括理化檢驗(yàn)和生物檢驗(yàn)兩種方法。
理化檢驗(yàn)主要是分析原料的營養(yǎng)成分、風(fēng)味成分、有害成分等。生物學(xué)檢驗(yàn)可以測定原料或食物有無毒性或生物性污染。運(yùn)用理化鑒定能具體而準(zhǔn)確地分析食品的物質(zhì)構(gòu)成和性質(zhì),對原料品質(zhì)和新鮮度等方面做出科學(xué)的結(jié)論,還能查出其變質(zhì)的原因、有毒物質(zhì)的毒理等。由于理化鑒定需要有專門的儀器設(shè)備和試驗(yàn)場地及專業(yè)的技術(shù)人員,檢驗(yàn)周期長,難以在經(jīng)營企業(yè)中使用。但隨著食品市場監(jiān)管的需要及完善,某些原料必須經(jīng)國家設(shè)立的專門檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)檢驗(yàn)合格后才可以進(jìn)入市場,因此理化鑒定主要在檢疫部門等使用。
(2)感官鑒定
感官鑒定就是利用人的感覺器官,即用眼、耳、鼻、舌、手等對原料的品質(zhì)進(jìn)行鑒定,有以下5種具體方法。
?、僖曈X檢驗(yàn):是一種運(yùn)用最廣的手段,就是用肉眼對原料的外部特征(形態(tài)、色澤、清潔度、透明度等等)進(jìn)行檢驗(yàn)。
②嗅覺檢驗(yàn):就是利用人的鼻子來鑒別原料的氣味,烹飪原料都有其正常的氣味,當(dāng)它們腐敗變質(zhì),就會產(chǎn)生不同的異味。
?、畚队X檢驗(yàn):人的舌頭上有許多味蕾,可以辨別原料的滋味,味覺檢驗(yàn)就是通過感覺原料滋味的變化,從而判斷原料品質(zhì)的好壞。
?、苈犛X檢驗(yàn):通過耳朵聽被檢原料主動或被動發(fā)出的響聲來鑒定其品質(zhì)的好壞。
?、萦|覺檢驗(yàn):就是通過手接觸原料,檢驗(yàn)原料的重量、質(zhì)感(彈性、硬度、粗細(xì))等,從而來判斷原料的質(zhì)量。
以種感官檢驗(yàn)的方法,有時用一種,有時會幾種方法配合使用。
感官鑒定簡單易行,宜于企業(yè)使用,但容易產(chǎn)生偏差。只要在長期的實(shí)踐中積累了一定的經(jīng)驗(yàn)后,就可以迅速地對原料的品質(zhì)進(jìn)行鑒定。但感官鑒定有它的局限性,它只能憑人的感覺對原料的某些外形特點(diǎn)進(jìn)行大致判斷,不能完全反映其內(nèi)部的本質(zhì)變化,其準(zhǔn)確度不及理化檢驗(yàn)。而且,人的感覺和經(jīng)驗(yàn)有差別,往往會影響檢驗(yàn)的結(jié)果。
烹調(diào)作用
烹調(diào)作用一般可分以下幾個方面:
1.殺菌消毒。生的食物原料,尤其是蔬菜的葉壁,不論怎樣新鮮干凈,也都會常有一些細(xì)菌和各種寄生蟲,如不殺死,人食后易致病。菌蟲多怕高溫,一般在80度左右,就可以殺死,因此,烹調(diào)是殺菌消毒的有效措施。
2.使生變熟。烹調(diào)可以使主、輔料和調(diào)料受熱后發(fā)生質(zhì)的變化,即:由生變熟。各種食物原料大都要通過烹調(diào)才能成為可食的菜肴。 3.促進(jìn)營養(yǎng)成分分解,利于消化。凡是食物原料都含有一定的營養(yǎng)成分,食物中的營養(yǎng)成分,食物中的營養(yǎng)成分,必須經(jīng)過分解,才能利于人體吸收。烹調(diào)能促進(jìn)食物原料中營養(yǎng)成分的分解,如:淀粉遇熱可發(fā)生糊化,有利于淀粉的分解;蛋白質(zhì)遇熱,可變性凝固,變性后的蛋白質(zhì)易于分解成氨基酸利于人體吸收;脂肪加熱可水解成脂肪酸和甘油等。烹調(diào)不僅能減輕人體消化的負(fù)擔(dān),而且能提高食物的消化率。
4.調(diào)解色澤、增加美感。烹調(diào)可以使原料色澤更加美觀,如葉菜類加熱后會變得更加碧綠;魚片會更加潔白;蝦會呈鮮紅色彩等。如配上各種調(diào)、配料,色彩更艷。還有些原料,如魷魚、腰子等經(jīng)花刀后,通過烹制可成為各種美麗的形狀,會給人以美的享受。
5.調(diào)合滋味,促進(jìn)食欲。生的食物原料都各有一種特殊的味道,有的味道是不適合人的口味要求的。尤其是魚、羊的腥膻味,更為人們所討厭。通過烹調(diào),調(diào)味品在加熱中互相“擴(kuò)散”、“滲透”、相互影響等作用,會使一些腥膻異味或許多單一味變?yōu)槿藗兯矚g的復(fù)合美味,從而促進(jìn)食欲,如:“糖醋魚”、“蘑菇雞“等。
6.調(diào)劑汁液,促使菜肴豐潤。食物原料在加熱中,在一部分水分溢出被蒸發(fā),使主、輔料變?yōu)椴伙柡蜖顟B(tài)。這樣,在烹制中加入鮮湯和調(diào)味品,就容易被吸入主、輔料內(nèi)使菜肴口味更加鮮美。當(dāng)然要科學(xué)的掌握菜肴在烹制過程中添加鮮湯和調(diào)味的最佳時間。
各種烹飪方法的優(yōu)缺點(diǎn)
第1種:生吃
做法:蔬菜洗干凈,直接加調(diào)味料或沙拉醬來拌。
優(yōu)點(diǎn):操作簡單,而且營養(yǎng)素完全沒有損失。
缺點(diǎn):蔬菜體積沒有變小,一大盆蔬菜沙拉可能也就半斤菜,一天吃一斤菜的目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn);
少量的蔬菜需要用很多沙拉醬(脂肪含量40%~80%不等)或香油、花椒油、辣椒油等來配合;
此外,生吃的安全性最低,發(fā)生細(xì)菌性食物中毒的危險(xiǎn)較大,有些敏感人群可能會感覺腸胃不適。
第2種:炒
做法:先燒熱油,熗鍋,然后放蔬菜翻炒,蔬菜熟了立刻盛出。
優(yōu)點(diǎn):各種蔬菜都可以,炒后蔬菜體積大幅度縮小,一天吃一斤蔬菜無壓力,營養(yǎng)素?fù)p失相對小。
缺點(diǎn):炒菜油放得多才好吃,不利于減肥;有油煙,如果油溫過高,還會產(chǎn)生致癌物。
第3種:燉
做法:先燒熱油,熗鍋,然后放蔬菜,翻炒后再加少量水,蓋鍋蓋把蔬菜燜熟。
優(yōu)點(diǎn):操作簡單,而且營養(yǎng)素完蔬菜入味,質(zhì)地柔軟,體積縮小,適合大量吃蔬菜。
缺點(diǎn):只適合耐煮的土豆、胡蘿卜、蘿卜、豆角、冬瓜等等,營養(yǎng)素?fù)p失偏高,有油煙污染,用油量也偏多。
第4種:焯煮
做法:蔬菜直接放入沸水中,半分鐘到兩三分鐘后撈出,攤在盤子上晾涼,然后用自己喜歡的調(diào)味汁拌著吃。蒜泥香油、芝麻醬汁、腐乳汁,或是辣椒醬,都可以。
優(yōu)點(diǎn):沒有油煙,適合大量吃蔬菜,調(diào)味汁用得好,可以非常少油。
缺點(diǎn):一半以上的可溶性營養(yǎng)素溶解到水里,比如維生素 C、葉酸、維生素 B2、鉀等等。此外,如果菜葉比較老,焯后吃起來會塞牙。
第5種:白灼
做法:白灼和焯煮類似,但餐館做法是在水里先加少量油和鹽,讓菜顏色保持油亮。它和焯煮的區(qū)別是要起油鍋,燒熱油和豉油、生抽等,然后一起淋在焯過的菜上面、比如白灼芥藍(lán)、白灼菜心等。
缺點(diǎn):白灼法的營養(yǎng)素?fù)p失率和焯煮法一樣,可溶性營養(yǎng)物質(zhì)損失大,而不溶性營養(yǎng)素保留率高。至于吃進(jìn)去多少油,要看最后澆上的調(diào)味汁中放了多少油,但餐館里最后澆上的調(diào)味汁往往會放很多油。
第6種:蒸
做法:蔬菜直接上蒸鍋蒸,或者用米粉、玉米粉、黃豆粉先拌一下再蒸。按照不同蔬菜的質(zhì)地,蒸的時間三到三十分鐘不等。
優(yōu)點(diǎn):沒有油煙,營養(yǎng)素?fù)p失最少,適合大量吃蔬菜,非常少油,只要在調(diào)味汁中加一點(diǎn)香油或芝麻醬就好。
缺點(diǎn):技術(shù)要求高,需要熟悉各種蔬菜的最佳蒸制時間,比如綠葉菜,三五分鐘之內(nèi)就要取出,絕對不能久蒸,否則口感不好。
第7種:油煮
做法:先放一小碗水(200~250 mL)煮開; 加一勺香油(8 g); 把綠葉蔬菜(300 g)放進(jìn)去煮兩三分鐘;煮好之后盛出,按自己的喜好加點(diǎn)調(diào)料就行了。
煮的時候你還可以加點(diǎn)香菇、蘑菇、蝦皮、海米,或者肉片、肉丸、蝦丸、火腿之類,吃起來更鮮。沒有這些東西又喜歡鮮味?可以放味精雞精,不過就得少放些鹽。
優(yōu)點(diǎn):和前面的各種烹飪方法相比,油煮蔬菜毫不遜色:煮菜的湯水全喝掉,所以溶在湯里的營養(yǎng)不會浪費(fèi);只要煮的時間不過長,營養(yǎng)素?fù)p失也不多;白灼汁要另起鍋燒熱油,而油煮菜卻可以無油煙;相比無油焯煮,油煮菜放了少量油或肉湯雞湯,讓蔬菜顏色鮮亮更好吃;和油炒菜相比,油煮菜完全不產(chǎn)生致癌物,也能省油。
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