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烹飪食材的原料品種的分類方法有什么

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  用作烹飪的食材可謂是多種多樣,各種食材的原料都是有其不一樣的美味的,制作方法也是不同的,那么你知道烹飪的品種有哪些分類嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的烹飪原料品種的分類,希望能幫到你。

  烹飪原料品種的分類

  (一)根據(jù)烹飪原料的來源分類

  絕大多數(shù)的烹飪原料來源于植物界或動物界、少數(shù)來源于非生物界和經(jīng)發(fā)酵形成的,因此可把烹飪原料分為下列四類:

  1.植物性烹飪原料

  (1)陸生植物性烹飪原料 主要種類有谷類、雜糧、薯類、豆類、糖類、植物油、蔬菜、果品、茶葉、咖啡、可可等。

  (2)水生植物性烹飪原料 主要種類是海產(chǎn)類.如海帶、鹿角菜、裙帶菜、紫菜、石花菜等。

  2.動物性烹飪原料

  (1)陸生動物性烹飪原料 主要種類有畜類、禽類、蛋類、奶類

  (2)水生動物性烹飪原料 主要種類有魚類、蝦類、貝類、蟹類、鱉類等。

  3.非生物性烹飪原料

  在烹飪中所使用的非生物性原料主要有水、食鹽、鹽鹵和某些食品添加劑等。

  4.發(fā)酵烹飪原料

  有相當(dāng)部分烹任原料是經(jīng)發(fā)酵加工形成的,如醬、醬油、醋、酒、味精、酸菜、泡菜等等。

  (二)根據(jù)烹飪原料生理生化特點(diǎn)分類

  根據(jù)烹飪原料的生理生化特點(diǎn)和品質(zhì)特征不同,可以分為鮮活烹飪原料、生鮮烹飪原料和干燥烹飪原料三類:

  1.鮮活烹飪原料

  鮮活烹飪原科具有呼吸作用,如蔬菜、水果、鮮蛋和水產(chǎn)活品等。蔬菜和水果呼吸作用的強(qiáng)弱與它門的生命活動及貯存性能有密切的關(guān)系。

  2.生鮮烹飪原料

  生鮮烹飪原料—般是指含有多種酶類,但不具有呼吸作用的原料,如鮮畜肉、鮮禽肉、鮮奶和水產(chǎn)鮮品等等。生鮮烹飪原料內(nèi)部各種生化作用仍在不斷進(jìn)行,外界環(huán)境條件對它們的質(zhì)量變化有很大的影響。

  3.干燥烹飪原料

  干燥烹飪原料含水量低,在干燥環(huán)境中貯存不容易變質(zhì),在潮濕環(huán)境中貯存則會吸濕受潮引起質(zhì)量變化于燥烹飪原料主要包括如下兩大類:

  (1)糧豆類 主要有稻谷、小麥、玉米、高粱、小米、大豆、綠豆、小豆等,它們收獲后經(jīng)晾曬或烘干。其水分含量很低,呼吸作用十分微弱,可耐較時(shí)間例的貯存。

  (2)干制品 干制品的種類繁多,主要包括下列三類:

 ?、僦参镄栽细芍破?如糧食干制品、淀粉千制品、干菜、干果、茶葉、食糖、腐竹、花椒、大料和紫菜、海帶等等。

 ?、趧游镄栽细芍破?如干肉、干魚、蝦米、海米、干貝、蟶干、牡蠣干、蛋粉、乳粉等等。

 ?、燮渌芍破?如食鹽、昧精和某些食品添加劑等等。答案補(bǔ)充 蔬菜的邊、皮、根、須和一些蔬菜的葉子往往被我們很多人習(xí)慣丟棄不要,如:白菜根、菠菜根、萵筍葉、芹菜葉、胡蘿卜纓、香菜根、蘿卜葉、蒜苔苞、茄子蒂、蔥須等,其實(shí)不然,它所含的營養(yǎng)成分,往往不少于我們習(xí)慣選為食用的部分。

  烹飪原料的營養(yǎng)

  烹飪原料中的營養(yǎng)素分為有機(jī)物質(zhì)和無機(jī)物質(zhì)兩大類:有機(jī)物質(zhì):包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等; 無機(jī)物質(zhì):包括各種無機(jī)鹽和水。

  (一)碳水化合物

  碳水化合物是在自然界分布最廣、含量最豐富的有機(jī)物質(zhì),根據(jù)其水解情況主要分為以下幾種類型:

  1、單糖

  單糖是結(jié)構(gòu)最簡單的糖類。葡萄糖、果糖、半乳糖

  2、雙糖

  雙糖由兩個(gè)單糖分子結(jié)合而成。蔗糖、麥芽糖、乳糖

  3、多糖 多糖由許多單糖分子結(jié)合而成,是動、植物的儲存物質(zhì)。存在于植物中的稱為淀粉;存在于動物肝臟中的稱為糖原,也叫動物淀粉。植物中的纖維素也是多糖的一種存在形式。

  (二)脂肪

  脂肪:是由一個(gè)分子的甘油和三個(gè)分子的脂肪酸組成的酯類化合物。脂肪在常溫下一般有固態(tài)和液態(tài)兩種形態(tài)。

  動物脂肪為固態(tài),主要存在于動物體的皮下組織及內(nèi)臟之間的組織中,習(xí)慣上稱為脂;植物脂肪通常為液態(tài),主要存在于植物的果實(shí)和油料作物的種子中,習(xí)慣上稱為油。 動物脂和植物油統(tǒng)稱為油脂。構(gòu)成脂肪的脂肪酸種類很多,通常分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸兩種。不飽和脂肪酸中的亞油酸對維持機(jī)體的正常生理功能很重要,但人體不能合成,必須靠食物供給,故稱為必需脂肪酸。必需脂肪酸在脂肪中含量的多少,是脂肪營養(yǎng)價(jià)值高低的重要標(biāo)志。在常溫下,呈液態(tài)的植物油所含的必需脂肪酸比動物脂高,因此,植物油的營養(yǎng)價(jià)值高 于動物脂。

  (三)蛋白質(zhì)

  根據(jù)人體的需要,有的氨基酸在人體內(nèi)可由其他物質(zhì)轉(zhuǎn)化得到,不一定從食物中攝取,稱為非必需氨基酸。有的氨基酸在人體內(nèi)不能合成,必須從食物中攝取,稱為必需氨基酸。在20余種氨基酸中有8種為必需氨基酸。 蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用:同時(shí)食用兩種或兩種以上含有不同蛋白質(zhì)的食物,可使蛋白質(zhì)的氨基酸得到相互補(bǔ)償而改善蛋白質(zhì)的質(zhì)量,提高食物的營養(yǎng)價(jià)值。

  (四)維生素

  維生素是生物體維持生長和進(jìn)行正常代謝時(shí)不可缺少的、存在于食物中的一些小分子微量有機(jī)化合物。按其溶解性不同可將它們分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。

  常見的脂溶性維生素有維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等;水溶性維生素有維生素B族和維生素C。

  (五)無機(jī)鹽 無機(jī)鹽舊稱礦物質(zhì),生物體中的元素除去碳、氫、氧和氮四種外,其他元素可統(tǒng)稱為無機(jī)鹽。

  目前在人體中已查明的無機(jī)鹽元素有50余種。人體健康組織中存在的必需無機(jī)鹽約有14種,即鐵、鋅、銅、碘、鈷、錳、鉬、鎳、硒、錫、硅、鉻、氟、釩。無機(jī)鹽廣泛存在于動、植物性原料中。動物性原料中主要有鈣、磷、鎂、鐵、鋅等;植物性原料中含有的無機(jī)鹽種類多且全。

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