家常番茄意大利面的做法圖解

　　相傳番茄最早生長(zhǎng)在南美洲，因色彩嬌艷，人們對(duì)它十分警惕，視為“狐貍的果實(shí)”，又稱(chēng)狼桃，只供觀賞，不敢品嘗。你了解番茄意大利面要如何做嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你家常番茄意大利面的做法圖解。

　　制作番茄意大利面需要準(zhǔn)備的材料

　　番茄意大利面烹飪過(guò)程中的步驟圖

　　1.先把水放點(diǎn)鹽煮開(kāi)

　　2.準(zhǔn)備百味來(lái)傳統(tǒng)意大利面

　　3.水開(kāi)后放意大利面

　　4.煮好后過(guò)過(guò)涼水

　　5.瀝水放點(diǎn)橄欖油

　　6.芹菜葉切碎末

　　7.然后放入橄欖油炒西紅柿和芹菜葉碎末

　　8.關(guān)火放入意大利面拌勻

　　9.最后加點(diǎn)番茄醬和鹽，這是孩子喜歡的口味

　　意大利面的食療價(jià)值：

　　意大利長(zhǎng)面主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、碳水化合物等，添加輔料的通心粉，營(yíng)養(yǎng)成分隨輔料的品種和配比而異，通心粉易于消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效。

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