山藥糕的具體做法
山藥糕的具體做法
山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。你想知道山藥糕有哪些做法嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)分享山藥糕的具體做法,希望你能喜歡這些做法。
山藥糕的做法【1】
材料
山藥600公克,在來(lái)米粉300公克,豬絞肉200公克,蝦米30公克,水1200cc,奶粉3大匙,鹽1大匙,糖1小匙,白胡椒粉1/3大匙
做法
1.將山藥洗凈,去皮后切小丁;蝦米洗凈后泡軟,切末備用。
2.在來(lái)米粉放入大碗中,加入400cc水調(diào)勻成米漿備用。
3.熱鍋倒入3大匙油,燒熱后先放入蝦米以小火炒香,加入豬絞肉改中火炒熟,再加入山藥與800cc水續(xù)煮5分鐘,最后加入調(diào)味料煮勻。
4.將作法2分次倒入作法3鍋中,以小火拌攪至成煳狀,盛入舖上玻璃紙的模型中,裝至約八分滿(mǎn),抹平后放入蒸鍋中以中大火蒸40分鐘即成。
山藥糕的做法【2】
材料
山藥2根(約500g),干紅棗400g,綿白糖100g,玉米淀粉100g
做法
將干紅棗放入熱水中浸泡30分鐘,待稍稍發(fā)起后用小刀剖開(kāi)挖出棗核。山藥洗凈表面泥土,削去外皮,再切成小段。
將去核的紅棗和山藥小段分別放入蒸鍋中,用大火蒸制60分鐘。
將玉米淀粉放入小碗中,放入微波爐中用中檔火力加熱2分鐘,放涼后當(dāng)作薄面使用。
在蒸好的紅棗中調(diào)入綿白糖(80g)并趁熱用小勺搗爛混合均勻,再用篩網(wǎng)過(guò)濾去棗皮,制成棗泥。
在蒸好的山藥小段中調(diào)入綿白糖(20g),再用攪拌機(jī)或小勺制成細(xì)膩的山藥泥。
待混合好的山藥泥稍稍放涼后,取適量放在手中團(tuán)成團(tuán),再在外面蘸上一層玉米淀粉當(dāng)作薄面。
將山藥泥小團(tuán)壓成小餅,在中間放入少許混合好的棗泥,再用山藥泥小餅將棗泥完全包裹住,搓成球狀。
把包好棗泥的山藥球放入模子中,壓實(shí)后再倒扣出來(lái),放入盤(pán)中即可。
小訣竅
所用的模子可選用制作廣式月餅的木質(zhì)模具。在將山藥泥放入模子前,可在模子中彈入少許加熱過(guò)的玉米淀粉,這樣可以有效的避免山藥泥黏在模子中。
在制作棗泥和山藥泥時(shí),一定要有足夠的耐心,以免其中摻雜有沒(méi)搗碎的顆粒而影響口感。
還可在棗泥中調(diào)入適量的糖桂花,以增加棗泥山藥糕的香味。
山藥糕的做法【3】
材料
山藥1斤,無(wú)核紅棗2兩,糯米粉適量,黑芝麻適量,白糖
做法
1、山藥切段,上鍋蒸熟后去皮。趁熱放入白糖,并碾成細(xì)泥。
2、紅棗蒸熟,用攪拌機(jī)打成棗泥。
3、在正方形的保鮮膜上均勻的撒一些糯米粉,放一勺磨好的山藥泥,壓扁平后,放入棗泥,將保鮮膜四角合起,捏成圓形。
4、將步驟3放入冰箱冷藏,食用時(shí)取出,輕輕撕開(kāi)保鮮膜,將冰凍后的糕點(diǎn)放餐盤(pán)中蒸熟,撒上芝麻即可。
小訣竅
黑芝麻可換成椰蓉,用泡好的枸杞作點(diǎn)綴,外觀也很漂亮。
山藥糕的做法【4】
材料
紫薯、山藥、煉乳、蜂蜜、沙拉醬
做法
1、紫薯、山藥蒸爛壓成泥。
2、山藥泥拌入蜂蜜混合均勻。紫薯泥加入煉乳,紫薯有點(diǎn)干,可加入少許水潤(rùn)滑。
3、用模具壓好。這個(gè)過(guò)程不太容易,還不容易移動(dòng)。沒(méi)有磨具的可以找個(gè)容器的蓋子,填充好紫薯泥山藥泥,然后扣出。
4、最后一層山藥一層紫薯疊加擺盤(pán)。簡(jiǎn)單吧!
5、食用時(shí)可淋上沙拉醬、番茄醬等。
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