孕婦可以吃肉桂嗎怎么吃最好
孕婦可以吃肉桂嗎怎么吃最好
我們可能知道孕婦懷孕期間是需要充足的營養(yǎng)，而肉桂具有很豐富的營養(yǎng)，因此孕婦就想知道到底能不能吃了。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于孕婦吃肉桂的知識(shí)，希望對(duì)你有幫助。
孕婦可以吃肉桂嗎
肉桂食用禁忌如下:
桂皮性熱，適合天涼時(shí)節(jié)食用，夏季忌食桂皮。
由于桂皮性熱活血，易損胎氣，所以孕婦一定要慎食。
陰虛火旺、血熱出血者也不宜食用。
月經(jīng)過多、盆腔炎、咽疼及其它熱病患者應(yīng)忌食，有失血和遺精病史的人也應(yīng)禁食。
用桂忌用諸蔥。
所以肉桂有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用的價(jià)值，常吃肉桂能夠起到很好的保健功效，但是肉桂有導(dǎo)致墮胎的作用，所以孕婦還是不吃肉桂的好。
肉桂怎么吃最好
肉桂大棗紅糖茶
材料:肉桂5克，大棗15克，紅糖適量。
做法:先將肉桂洗凈，用小火烘一下，讓其味道更加濃郁。再倒入適量的開水，加入紅糖及大棗。大火開鍋后轉(zhuǎn)小火，煮20~30分鐘左右。
作用:本品具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃的作用，有助于改善腎陽虧虛引起的神疲乏力、畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝酸痛等癥狀。但是肉桂茶煎煮時(shí)間不能過長，免得其有效成分過度揮發(fā)，影響功效。
肉桂薏米粥
材料:肉桂5克，薏米30克，大米適量。
做法:將各種食材洗凈，待水煮沸后一同加入鍋中，煮1小時(shí)左右即可。
作用:本品具有溫通經(jīng)脈、健脾滲濕、除痹止瀉的作用，對(duì)于寒凝血瘀引起的脾胃虛寒、腹部冷痛、月經(jīng)失調(diào)有一定的療效。陰虛火旺者可以用桂枝代替肉桂，以減輕上火的情況，但是注意用量要加倍。
肉桂的歷史傳說
肉桂中含有豐富的營養(yǎng)成分，具有很強(qiáng)的保健功效，歷來就是中藥學(xué)家用來治療疾病的藥引子之一。相傳，在春秋時(shí)期，中國古代四大美女之一的西施就曾服用肉桂治好咽喉癥。
相傳古代四大美女之一的西施，撫琴吟唱自編的《梧葉落》時(shí)，忽感咽喉疼痛，遂用大量清熱瀉火之藥，癥狀得以緩和，但藥停即發(fā)。后另請(qǐng)一名醫(yī)，見其四肢不溫，小便清長，六脈沉細(xì)，乃開肉桂一斤。藥店老板對(duì)西施之病略有所知，看罷處方，不禁冷笑：“喉間腫痛潰爛，乃大熱之癥，豈能食辛溫之肉桂?”便不予撿藥，侍人只得空手而歸。
西施道：“此人醫(yī)術(shù)高明，當(dāng)無戲言。眼下別無他法，先用少量試之。”西施先嚼一小塊肉桂，感覺香甜可口，嚼完半斤，疼痛消失，進(jìn)食無礙，大喜。藥店老板聞?dòng)?，專程求教名醫(yī)。名醫(yī)答曰：“西施之患，乃虛寒陰火之喉疾，非用引火歸元之法不能治也。肉桂用于治喉間癰瘡，屬特殊情況。
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