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冬菇蒸雞的做法

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  冬菇蒸雞是一道傳統(tǒng)的蒸菜,那這道菜要怎么做才有營養(yǎng)呢,其實(shí)這道菜用了蒸的方法,就鎖住了食材的營養(yǎng),不過多的流失,如果想要更多的營養(yǎng)在里面,可以加入適當(dāng)?shù)钠渌巢拇钆?,例如木耳,紅棗等富含營養(yǎng)的食材。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的冬菇蒸雞的做法,希望你喜歡。

  冬菇蒸雞的做法一

  食材準(zhǔn)備

  嫩雞1只,水發(fā)冬菇和木耳適量,姜適量,雞蛋1個,水淀粉適量,鹽,花生油適量,胡椒粉適量。

  方法步驟

  1、將雞洗凈切塊,冬菇和木耳用水泡發(fā)后切小塊待用;

  2、雞塊中加入鹽,蛋清,水淀粉,姜絲,胡椒粉,花生油拌勻待用;

  3、雞塊中再加入冬菇,木耳攪拌均勻;

  4、鍋中水燒開,放入鍋中,猛火12分鐘的樣子即可出鍋。

  冬菇蒸雞的做法二

  食材準(zhǔn)備

  鮮荷葉1塊,花菇4只,火腿30克,紅棗5個,姜4片,蔥白2棵,扁尖50克,雞1只,上好生抽2茶匙,生粉2茶匙,麻油1茶匙,油1湯匙,胡椒粉少許,鹽少許,老抽1茶匙,蠔油1茶匙,紹酒2茶匙,糖1/4茶匙。

  方法步驟

  1、冬菇浸軟,切4片,扁尖洗去鹽,浸泡,掰斷待用;

  2、紅棗洗凈去核切開,火腿切薄片,荷葉洗凈,姜、蔥白均切絲;

  3、雞處理好后斬塊放入盆中,加入火腿,冬菇,紅棗,姜絲;

  4、然后加入蔥,扁尖,生抽,生粉,麻油,鹽,老抽,蠔油,紹酒,糖,胡椒粉等調(diào)味料拌勻腌一會;

  5、將荷葉攤開,然后將腌好的雞和香菇等倒在荷葉上,包好,略捆;

  6、蒸鍋中燒水,燒開后放入荷葉包好的雞,大火蒸15分鐘,出鍋后打開即可。

  小貼士

  正好荷花盛開不久,還有不少的季節(jié),用時下的荷葉蒸雞,最是不過一番沁人心脾。

  冬菇蒸雞的做法三

  冬菇就是大家常吃的香菇,香菇可是有著獨(dú)特香味的,蒸的時候就會散發(fā)出勾人的芬芳,切記忍住提前揭鍋的沖動。

  食材準(zhǔn)備

  三黃雞,冬菇適量,木耳適量,姜,生粉,生抽,鹽。

  方法步驟

  1、將冬菇和木耳泡發(fā),雞洗凈切塊待用;

  2、雞塊中加入泡好的冬菇和木耳,加入鹽,生粉,生抽,姜,油拌勻腌一會;

  3、蒸鍋中燒水,水開后上鍋,大火蒸15分鐘,出鍋即可。

  小貼士

  用蒸的方法要通過調(diào)味料來腌入味,蒸的時候,蒸汽的滲入,能讓味道深入,纏繞。


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