過期的咖啡不能喝的原因是什么

　　因?yàn)榭Х饶茉谝欢ǔ潭壬暇徑馊藗兊钠v，所以說咖啡是工作族們?cè)谌粘Ｉ钪斜夭豢缮俚?，那么過期的咖啡能不能喝呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的過期的咖啡能不能喝的資料，希望大家喜歡!

　　過期的咖啡不能喝

　　過期的咖啡就不要喝了，因?yàn)榭Х缺緛砭蛯?duì)身體沒有什么好處，很多人加班的時(shí)候?yàn)榱吮３智逍褧?huì)喝點(diǎn)咖啡，咖啡過期之后可能會(huì)結(jié)塊，首先在口感上一定會(huì)和正常的咖啡大打折扣，口感不好，另外過期的咖啡還會(huì)對(duì)人體造成傷害，比如說對(duì)腸胃，消化，都是有害處的，過期的咖啡會(huì)刺激到腸胃，如果是胃不好或者有胃病的人，還會(huì)導(dǎo)致胃疼，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)造成拉肚子。

　　喝咖啡對(duì)人體健康的影響

　　咖啡含有一定的健康價(jià)值，每天喝咖啡可能對(duì)血糖、血尿酸的調(diào)節(jié)都有潛在益處，同時(shí)它還有利尿、刺激中樞神經(jīng)和呼吸系統(tǒng)、提振精神的作用，然而咖啡中的咖啡因不能緩解疲勞，只是通過刺激神經(jīng)中樞掩蓋了疲勞感，因此長(zhǎng)期喝咖啡提振精神是不可取的?？Х纫灿胸?fù)面作用，有些人喝完咖啡后就會(huì)產(chǎn)生心跳加快、心慌、過度興奮、睡不著的消極影響。陳然說：“有些人的基因會(huì)對(duì)咖啡中的咖啡因產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這些人喝完咖啡會(huì)產(chǎn)生一些不適的癥狀。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)，一些人喝咖啡后產(chǎn)生不良反應(yīng)，對(duì)其基因進(jìn)行測(cè)評(píng)后證實(shí)，這類人群的基因與普通人相比，對(duì)咖啡因更為敏感。”

　　咖啡喝多的壞處

　　1.加劇高血壓

　　咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔?，常與其他簡(jiǎn)單的止痛劑合成復(fù)方，但是，長(zhǎng)期大量服用，如果你本身已有高血壓時(shí)，使用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙粼偌由锨榫w緊張，就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)性的相乘效果，因此，高血壓的危險(xiǎn)人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對(duì)咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實(shí)并非如此，一項(xiàng)研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)。

　　2.緊張時(shí)添亂

　　咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

　　3.誘發(fā)骨質(zhì)疏松

　　咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長(zhǎng)期且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對(duì)骨量的保存會(huì)有不利的影響，對(duì)于婦女來說，可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平時(shí)食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經(jīng)常動(dòng)的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對(duì)骨造成威脅。