游泳運(yùn)動(dòng)的基本安全知識(shí)有哪些
每年夏季都有學(xué)生游泳淹死的新聞，這就足以證明游泳安全很重要，所以，家長(zhǎng)和學(xué)校要向?qū)W生宣傳正確的游泳安全知識(shí)。下面是小編分享的游泳運(yùn)動(dòng)的基本安全知識(shí)，一起來看看吧。
游泳運(yùn)動(dòng)的基本安全知識(shí)
有孩子的父母一定要注意給孩子科普，以下有關(guān)孩子游泳的七件不能做的事：
1.孩子不要自己一個(gè)人私自下水游泳;
2.孩子不要私自與同學(xué)去結(jié)伴游泳;
3.在沒有家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人看管的情況下，孩子不要去游泳;
4.孩子不要到安全設(shè)施差、沒有救護(hù)人員的水域游泳;
5.孩子不要到不熟悉的水域里游泳;
6.上下學(xué)途中，孩子路過江河、湖泊、水庫(kù)等危險(xiǎn)水域時(shí)，不要下去游泳嬉水;
7.孩子遇到同伴溺水時(shí)，不盲目伸手拉人下水施救，要大聲呼救，尋求成年人的幫助。
游泳時(shí)的七不宜
游泳除了要謹(jǐn)記游泳安全七不教育外，以下情況孩子也不適合游泳：
1.飯前飯后不宜游泳，以防影響食欲和消化功能。
2.劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜游泳，容易加重身體的疲勞感及心臟負(fù)擔(dān)，影響血液循環(huán)。
3.不宜長(zhǎng)時(shí)間暴曬游泳，以防引起急性皮炎。
4.不要不做準(zhǔn)備活動(dòng)游泳，防止突然接觸冷水，刺激身體，容易引起疲勞、損傷等。
5.不宜游泳時(shí)長(zhǎng)過久，容易使皮膚產(chǎn)生不適，一般不宜超過2小時(shí)。
6.游泳后不要忽視衛(wèi)生，可用干凈的毛巾或紙擦去身上的水垢。
7.經(jīng)期不宜游泳，容易引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
哪些人不適合游泳
游泳是一項(xiàng)非常普及的運(yùn)動(dòng)，但并不是所有的人都適合游泳，除了游泳安全七不教育中提到的那些情況外，如果您的孩子患有以下疾病，也不適合游泳：
1.癲癇患者，容易出現(xiàn)意識(shí)失控的情況，不適合游泳;
2.中耳炎患者，游泳時(shí)水進(jìn)入耳朵會(huì)使炎癥更加嚴(yán)重;
3.急性結(jié)膜炎患者，游泳時(shí)特別容易傳染給他人，同時(shí)水里的細(xì)菌可能加重病癥;
4.傳染性皮膚病患者，容易通過游泳傳染給他人，同時(shí)水中的病菌又會(huì)加重皮膚病;
5.某些心臟病患者，比如紫紺性先天性心臟病，游泳時(shí)可能引起心臟病突然發(fā)作。
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