考研倒數(shù)計(jì)時(shí),最后幾天應(yīng)該做什么?
時(shí)間:
智鵬1205由 分享
考研的時(shí)間快要到來(lái)了,是不是很緊張,越臨近考試,考生們的心情就越復(fù)雜,現(xiàn)在的話與其繼續(xù)努力的復(fù)習(xí),還不如好好的放松一下,將壓力都釋放出來(lái),帶著良好的心態(tài)去學(xué)習(xí),那么在這最后的兩天里該做些什么呢?下面小編就來(lái)簡(jiǎn)單的說(shuō)說(shuō)吧!
作者 | 紙盆
1、檢查必帶物品
將考試需要的東西都準(zhǔn)備好,避免最后考試時(shí)慌亂,身份證、準(zhǔn)考證、學(xué)生證等都要準(zhǔn)備好,還有2B鉛筆最好準(zhǔn)備好替換的筆芯。圓珠筆最好帶上兩三支,橡皮擦、尺子還有手表都要帶好。
2、聽(tīng)音樂(lè)放松
聽(tīng)音樂(lè)是一個(gè)非常好的放松方式,特別是在一個(gè)吵雜的環(huán)境下,通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)將外面的噪音給屏蔽掉,這樣能舒緩你的焦躁的心情。
3、笑一笑
笑一笑是非常不錯(cuò)的減壓方式,那么要怎么才能笑出來(lái),其實(shí)看看一些小笑話,或者看搞笑視頻,通過(guò)笑將自己內(nèi)心中的壓力都釋放掉,給自己留一個(gè)輕松的身體。
4、保持充足的睡眠
特別是在你熬夜學(xué)習(xí)和努力學(xué)習(xí)過(guò)后,這幾天一定要讓自己保持充足的睡眠時(shí)間,不要設(shè)鬧鐘,直接睡到自然醒就行了,讓大腦保持巔峰狀態(tài)。