學(xué)習(xí)啦 > 新聞資訊 > 教育 >

2019高考沖刺階段如何克服負(fù)面心理

時間: 書榮1192 分享

  有負(fù)面的心理情緒一定要早點克服掉才行,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答2019高考沖刺階段如何克服負(fù)面心理,歡迎閱讀!

  考生有哪些心理狀態(tài)

  一、學(xué)習(xí)過于樂觀型

  此類考生毫無高考壓力,即使高考迫在眉睫,也沒能進(jìn)入考試狀態(tài)。表現(xiàn)出對自己的學(xué)習(xí)不太關(guān)心,認(rèn)為平時考試“差一點”沒關(guān)系,只要高考認(rèn)真點就能考起來。

  二、學(xué)習(xí)過于自卑型

  此類考生學(xué)習(xí)成績在某一學(xué)科或總體成績上存在一定困難,他們很想改變自己的學(xué)習(xí)狀況,但總是無法提高自己的學(xué)習(xí)成績。

  三、學(xué)習(xí)過于急迫型

  這類學(xué)生大多成績處于中等水平,但是他們在學(xué)習(xí)方面有很大潛力,通常興趣愛好廣泛,表現(xiàn)欲很強(qiáng),他們迫切希望通過考試樹立自信心。

  如何沖擊2019年高考

  一、正確樹立高考目標(biāo)

  以理智的態(tài)度面對考試,如開始認(rèn)真思考自己的發(fā)展問題,認(rèn)識到任何成功都要付出艱辛的努力,需要堅持不懈的精神,不論高考最終成績?nèi)绾?,并不代表今后人生的發(fā)展趨勢。這樣可以幫助我們更加理智地對待高考,避免遭受過大的打擊或者因為一次成功而放松努力。

  以平穩(wěn)的心態(tài)應(yīng)對考試,考試成績只是個人能力中的一部分,并不是綜合能力的標(biāo)志。放下不必要的心理包袱,以平穩(wěn)的心態(tài)面對考試,更加集中精力投入高考沖刺復(fù)習(xí)中去。

  二、樹立自信心

  我們應(yīng)綜合、公正審視自己學(xué)習(xí)成績,及時制定出符合個人標(biāo)準(zhǔn)高考沖刺計劃,如學(xué)習(xí)計劃只要與以往相比有提高就可以。合理目標(biāo)的制定可以讓考生有一個明確的奮斗目標(biāo)。


相關(guān)文章:

1.2019高考沖刺心理指導(dǎo):二輪復(fù)習(xí)尾聲如何緩解壓力

2.2019高考沖刺如何抵擋外界的誘惑

3.2019高考沖刺:高考的注意事項以及評卷內(nèi)幕

4.2019高考沖刺:如何安排復(fù)習(xí)才最有效

5.2019高考考前有壓力怎么緩解 考前如何減壓

4182448