刺激兒童大腦發(fā)育方法有哪些

　　刺激兒童大腦，促使其更好的發(fā)育是有依據(jù)的，因?yàn)槿祟惔竽X90%以上都是處于休眠狀態(tài)，通過(guò)刺激大腦，能夠喚醒大腦，發(fā)揮出孩子更好的能力。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了刺激兒童大腦發(fā)育方法，一起來(lái)看看吧!

　　刺激兒童大腦發(fā)育方法

　　1、帶孩子去陌生的地方

　　通過(guò)體驗(yàn)未知世界，能讓大腦空間更加廣闊。去沒(méi)去過(guò)的地方，見(jiàn)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態(tài)。

　　2、教孩子換個(gè)角度看問(wèn)題

　　有些東西即便絞盡腦汁也是想不出來(lái)的，你需要嘗試從各個(gè)角度去觀察和思考問(wèn)題，這樣大腦也會(huì)越來(lái)越靈活。把這個(gè)好方法教給孩子吧。

　　3、吃早餐

　　腦重量?jī)H占人體總重量的2%，但其所消耗的能量卻占到總耗能的18%，而其惟一的能量來(lái)源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時(shí)期，不吃早餐就去上學(xué)或工作，大腦能量會(huì)不足，無(wú)法充分發(fā)揮出其能力。研究表明，早餐能為大腦提供一天所需能量的25%。

　　4、多咀嚼

　　咀嚼次數(shù)越多腦部的血流量增加得也就越多。

　　5、培養(yǎng)管理時(shí)間能力

　　科學(xué)家在上世紀(jì)80年代末發(fā)明了一種時(shí)間管理方式：用簡(jiǎn)單的廚房定時(shí)器給工作設(shè)定25分鐘的時(shí)限，時(shí)間一到就休息幾分鐘，這會(huì)讓你的頭腦更為敏捷。

　　6、給孩子制造快樂(lè)

　　孩子之所以能感受到喜悅和愉快，是因?yàn)槟X內(nèi)分泌了一種名叫多巴胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)還能增進(jìn)神經(jīng)腦細(xì)胞的發(fā)育、擴(kuò)展神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)孩子一想起這些令人愉快的目標(biāo)，Ta的大腦就會(huì)分泌多巴胺，也能更高效地完成工作。

　　7、多睡覺(jué)

　　你沒(méi)看錯(cuò)。睡覺(jué)可以更聰明。人在入睡后大腦依然在繼續(xù)處理各類記憶，而當(dāng)Ta醒來(lái)后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)Ta的記憶力更好了。

　　8、吃姜黃(適大齡兒童)

　　姜黃是一種調(diào)料，也是咖喱中常見(jiàn)的香料，其內(nèi)含的姜黃色素有助于預(yù)防癡呆癥。

　　9、和孩子一起定期運(yùn)動(dòng)

　　根據(jù)《鍛煉和大腦的革命性新科學(xué)》一書(shū)中的理論，跆拳道、跳舞等運(yùn)動(dòng)可以提高大腦協(xié)調(diào)能力。

　　哪怕宅在家里，你可以和孩子拿著體感控制器，在電視屏幕前手舞足蹈鍛煉大腦。

　　10、讓腦子歇會(huì)

　　不斷玩平板電腦游戲會(huì)分散注意力，降低生活效率。如果可以的話，嘗試在特定的時(shí)間將手機(jī)關(guān)掉，專心和寶貝做一件事。

　　刺激寶寶大腦發(fā)育的方法

　　愛(ài)是首要的。記住,愛(ài)是寶寶所需要的。你的寶寶從來(lái)不試圖操縱或控制你,他只是從心底里需要你的愛(ài)。這種無(wú)條件的愛(ài)能形成強(qiáng)烈的自尊心和增強(qiáng)大腦細(xì)胞的發(fā)育。

　　經(jīng)常溫柔地對(duì)你的寶寶說(shuō)話,使用大量的詞匯和許多表情。你的聲音是他喜歡的(他從出生前就聽(tīng)到你的聲音了)。

　　及時(shí)回應(yīng)你寶寶的需要(解讀哭聲)。這教會(huì)寶寶能同其他人通話,同時(shí),給了他強(qiáng)烈的信任感,能夠穩(wěn)定情緒。

　　撫摩你的寶寶。研究人員發(fā)現(xiàn),那些做撫觸的早產(chǎn)兒比不做撫觸的生長(zhǎng)發(fā)育得更快,哭得更少,也更早離開(kāi)醫(yī)院回到家中。

　　鼓勵(lì)模仿。你的寶寶一直在分析你,在找出模仿你聲音和面部表情的方法。

　　讓你的寶寶體驗(yàn)不同環(huán)境:包括出外散散步,看看不同的場(chǎng)所等,都能給寶寶不同的刺激。

　　讓你的寶寶探試不同質(zhì)地和溫度(當(dāng)然不要太熱和太冰)。為你寶寶提供一個(gè)安全的場(chǎng)所去探試。他也需要時(shí)間去自己發(fā)現(xiàn)。

　　閱讀。盡管你的寶寶還不能懂故事情節(jié),但他喜歡圖片和你的聲音。

　　為寶寶放音樂(lè)(莫扎特的音樂(lè)被認(rèn)為能刺激大腦神經(jīng)元,在以后也能對(duì)數(shù)學(xué)有用)。

　　促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的方法

　　孩子幼時(shí)豐富多彩的生活經(jīng)歷，有利于大腦神經(jīng)細(xì)胞間的復(fù)雜聯(lián)系。在一個(gè)充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長(zhǎng)大的孩子，要比在充滿愛(ài)心，歡樂(lè)氣氛家庭里長(zhǎng)大的孩子缺乏處理問(wèn)題的方法，而且很容易被自身的感情壓垮。科學(xué)家們確信，孩子的早期經(jīng)歷在他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著重要作用。有關(guān)專家發(fā)現(xiàn)平素一些自然而又簡(jiǎn)單的動(dòng)作，如摟抱，輕拍，對(duì)視，對(duì)話，微笑等都會(huì)刺激嬰兒大腦細(xì)胞的發(fā)育。早期教育的精髓不是灌輸各種知識(shí)，而是聆聽(tīng)，指導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)真實(shí)的世界。

　　運(yùn)動(dòng)有助幼兒大腦發(fā)育。幼兒運(yùn)動(dòng)要適量，要符合孩子的生理、心理發(fā)育特點(diǎn)，要安排一定時(shí)間的活動(dòng)，循序漸進(jìn)，最好每天帶孩子到戶外曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧的吸收。同時(shí)，幫助孩子做擴(kuò)胸和兩臂上伸運(yùn)動(dòng)。孩子大一些的時(shí)可教做深呼吸和慢跑。幼兒學(xué)爬時(shí)，前臂不如腿有力，可將彩球在孩子目前滾來(lái)滾去，引導(dǎo)孩子向前抓取。孩子已會(huì)走路時(shí)，就可以開(kāi)始做推凳子、踢皮球、騎童車等活動(dòng)。

　　足夠的維生素助大腦發(fā)育。對(duì)寶寶大腦發(fā)育有較大影響的維生素有維生素b族、維生素c、維生素d和維生素e?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，如果寶寶缺乏這些維生素，則會(huì)直接妨礙大腦的發(fā)育甚至造成大腦發(fā)育畸形。