思維導(dǎo)圖訓(xùn)練的核心及畫法
思維導(dǎo)圖訓(xùn)練的核心及畫法
思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下關(guān)于思維導(dǎo)圖訓(xùn)練的核心，歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。
思維導(dǎo)圖訓(xùn)練的核心
思維導(dǎo)圖是一種思考模式，同時(shí)也是思考工具。這是思維導(dǎo)圖訓(xùn)練的核心所在，對(duì)于培訓(xùn)課程的設(shè)計(jì)自然要根據(jù)具體的時(shí)間和培訓(xùn)的對(duì)象自身的工作狀況，知識(shí)閱歷做出相應(yīng)的變通與調(diào)整。從字面意思上來看思維導(dǎo)圖，首先是心智，然后再是圖。心智是核心，圖是載體，是表現(xiàn)形式。所以在培訓(xùn)的前期，首要要從人的心智模式的引導(dǎo)開始入手，由淺入深，由遠(yuǎn)到近的打破人們傳統(tǒng)的心智模式，實(shí)現(xiàn)人們從線性思考變成放射性思考，平面思考的轉(zhuǎn)變。
這里談到的是轉(zhuǎn)變而不是改變，一字之差，但是理念和操作的手法完全不一樣。轉(zhuǎn)變是外在的引導(dǎo)所觸發(fā)的變化，改變是內(nèi)在的突破。培訓(xùn)師可以給予學(xué)員的更多引導(dǎo)，而不是強(qiáng)制性的灌輸。轉(zhuǎn)變思路與做事方法是可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)成的目標(biāo)，而改變是需要時(shí)間的累積與積累。為了更好的實(shí)現(xiàn)上面的兩個(gè)目標(biāo)，開始培訓(xùn)的初期就要讓人們保持一種開放、空杯的心態(tài)來接受課程，這對(duì)于培訓(xùn)非常重要，對(duì)于思維導(dǎo)圖的培訓(xùn)更是如此。
對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)，只有一個(gè)人的心打開了，他才會(huì)接受更多的東西，更多的新鮮事物。心門沒有打開，任何事物都很難進(jìn)來，培訓(xùn)的效果都會(huì)事倍功半、大打折扣。所以培訓(xùn)前期現(xiàn)場(chǎng)氣氛的調(diào)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)的建設(shè)部分是非常重要和關(guān)鍵的。另外就是要在課程中引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，讓不同的團(tuán)隊(duì)之間保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，也有利于充分激發(fā)團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。在針對(duì)具體問題可以更好的利用團(tuán)隊(duì)的力量，頭腦風(fēng)暴，利用集體的智慧集思廣益，找出問題的解決方案。
通過思維導(dǎo)圖在工作與生活中的不斷應(yīng)用，幫助我們建立的新思考模式與心智模式，用新的眼睛看世界，規(guī)劃未來，系統(tǒng)思考。逐步實(shí)現(xiàn)自我超越，實(shí)現(xiàn)心靈深處的渴望，通過思維導(dǎo)圖展現(xiàn)自己內(nèi)心的需求與夢(mèng)想，勾畫出個(gè)人的發(fā)展未來藍(lán)圖。通過現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想的對(duì)照，找出實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值的最佳途徑。理清思路，看清未來，立足現(xiàn)在，著眼未來。
打破原有的心智模式，用新的眼睛看世界。通過自身與他人思維導(dǎo)圖的對(duì)照，發(fā)現(xiàn)彼此的差異與需求，更有效和別人溝通與交流，打破原來的禁錮與藩籬，創(chuàng)造新的人際溝通模式，實(shí)現(xiàn)人際關(guān)系的和諧與發(fā)展。
建造共同的愿景，打造生命共同體。在利用思維導(dǎo)圖做團(tuán)隊(duì)目標(biāo)發(fā)展規(guī)劃時(shí)，可以更好的集思廣益，利用集體的智慧找到問題的解決方案。充分的發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，讓不同的意見自有的表達(dá)和闡述。在這方面可以充分的借用六頂思考帽這個(gè)工具與思考框架模式在分析和匯總團(tuán)隊(duì)的面臨問題。同時(shí)結(jié)合做出具體的執(zhí)行與分工，可以更好的人盡其責(zé)，物盡其用。
團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，激發(fā)群體智慧?，F(xiàn)在以及是一個(gè)個(gè)人英雄沒落的時(shí)代，在當(dāng)代激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中我們只有抱團(tuán)打天下才可以走得更久，走得更遠(yuǎn)。充分發(fā)揮思維導(dǎo)圖在知識(shí)管理和思維創(chuàng)新方面的作用，可以在短時(shí)間內(nèi)集合與整合集體的智慧，團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，共同提高，打出漂亮的組合拳。
系統(tǒng)思考，見樹又見林。這是思維導(dǎo)圖的最大魅力所在。通過思維導(dǎo)圖的規(guī)劃，可以讓我們更好的把握大局，從點(diǎn)、線思考到平面思考，從線性思維到平面思維、立體思維。從單方面看問題到從整體上看問題，從關(guān)注眼前到放眼未來。通過思維導(dǎo)圖的應(yīng)用讓我們學(xué)會(huì)從全局性整體的角度總攬全局去思考問題，解決問題。
上面提到的成長(zhǎng)與變化，并非是一蹴而就，一次培訓(xùn)可以解決所有的問題。這需要時(shí)間的累積與積累，也需要結(jié)合更多的技術(shù)與工具，整合更多的資源。只是有了思維導(dǎo)圖可以讓我們更加清晰的看到未來，更有信心面對(duì)所有的挑戰(zhàn)。
3思維導(dǎo)圖培訓(xùn)過程中有一個(gè)看似簡(jiǎn)單卻又蘊(yùn)含非常重要的環(huán)節(jié)，那就思維導(dǎo)圖基本規(guī)則的講解。在每次培訓(xùn)過程中我都會(huì)重點(diǎn)的講解心智圖繪制的基本規(guī)則，并且是一邊手繪一邊現(xiàn)場(chǎng)講解，一再?gòu)?qiáng)調(diào)對(duì)于線條、關(guān)鍵詞、顏色、圖像以及布局要求。但幾乎每一次的培訓(xùn)中都會(huì)看到大部分的學(xué)員在后期的繪制過程中把這些注意事項(xiàng)拋在腦后。
仔細(xì)分析起來，我的強(qiáng)調(diào)是因?yàn)檫@些基本規(guī)則：第一，它比較符合我們大腦的對(duì)信息的接受模式，有利于我們大腦更加快捷的存儲(chǔ)和記憶這些信息。可以更有效的發(fā)展我們大腦的左腦和右腦的功能，更好的開發(fā)我們的大腦潛能，便于我們對(duì)所接受到的資訊進(jìn)行整理和管理。
以及如何把工具和實(shí)際工作生活的有效結(jié)合。要想把思維導(dǎo)圖更好的應(yīng)用到的實(shí)際的工作與生活中，更好的發(fā)揮它的作用，最關(guān)鍵的在于要把想要的思考框架和思考結(jié)構(gòu)。要做到這一點(diǎn)就要有所借鑒和參考。例如利用5W2H，swoce及六頂思考帽等作為我們?cè)诜治鼍唧w的事物和問題的基本思考架構(gòu)。
思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)從最初的接觸到開始在工作與生活中的嘗試應(yīng)用，熟練應(yīng)用，這是一個(gè)時(shí)間累積的過程。從一無所知，到知之不多，再到知之甚多，是知識(shí)的積累，也是經(jīng)驗(yàn)的積累。剛剛開始學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖要的學(xué)的有招有式，有板有眼。因?yàn)槭莿倓傞_始接觸，所以需要大量的復(fù)制，這樣逐漸建立一定的思考模式和思維方式。這并不是說思維導(dǎo)圖很復(fù)雜，其實(shí)它很簡(jiǎn)單，但是要把它用好，這就需要更多的時(shí)間和精力投入到里面。
這是一個(gè)把思維導(dǎo)圖融入個(gè)人生活和工作的歷程，一種新的思考習(xí)慣和思維模式的建立。一旦建立這樣的思考習(xí)慣和思維模式，那么在我們平時(shí)的工作與生活中即使不畫思維導(dǎo)圖，我們的大腦也會(huì)在無意識(shí)中建立思維導(dǎo)圖的放射狀思考方式和思考模式，自然把思路理清。在工作、學(xué)習(xí)和生活中不斷地使用思維導(dǎo)圖，逐漸地把它變成一種無意識(shí)的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的畫法
思維導(dǎo)圖的制作工具
1. 一些A3或A4大的白紙。
2. 一套12支或更多的好寫的軟芯筆。
3. 4支以上不同顏色，色彩明亮的涂色筆。
4. 1支標(biāo)準(zhǔn)鋼筆。
思維導(dǎo)圖的主題
1. 最大的主題(文章的名稱或書名)要以圖形的形式體現(xiàn)出來。
我們以前作的筆記，都會(huì)把最大的主題寫在筆記本紙面上最頂格的中間。而思維導(dǎo)圖則把主題體現(xiàn)在整張紙的中心，并且以圖形的形式體現(xiàn)出來。我們稱之為中央圖。
2. 中央圖要以三種以上的顏色。
3. 一個(gè)主題一個(gè)大分支
思維導(dǎo)圖把主題以大分支的形式體現(xiàn)出來，有多少個(gè)主要的主題，就會(huì)有多少條大的分支。
4. 每條分支要用不同的顏色
每條分支用不同顏色可以讓你對(duì)不同主題的相關(guān)信息一目了然。
思維導(dǎo)圖的內(nèi)容要求
5. 運(yùn)用代碼
小插圖不但可以更強(qiáng)化每一個(gè)關(guān)鍵詞的記憶，同時(shí)也突出關(guān)鍵詞要表達(dá)的意思，而且還可以節(jié)省大量的記錄空間。當(dāng)然除了這些小的插圖，我們還有很多代碼可以用。比如厘米可以用CM來代表。所以可以用代碼的盡量用代碼。
6. 箭頭的連接
當(dāng)我們?cè)诜治鲆恍┬畔⒌臅r(shí)候，各主題之間會(huì)有信息相關(guān)聯(lián)的地方，這時(shí)，可以把有關(guān)聯(lián)的部分用箭頭把他們連起來，這樣就可以很直觀地了解到信息之間的聯(lián)系了。如果你在分析信息的時(shí)候，有很多信息是相關(guān)有聯(lián)系的，但是如果都用箭頭相聯(lián)接起來會(huì)顯得比較雜亂了。解決這個(gè)問題的方法就是，你可以運(yùn)用代碼，用同樣的代碼在他們的旁邊注明，當(dāng)你看到同樣的代碼的時(shí)候，你就可以知道這些知識(shí)之間是有聯(lián)系的。
7. 只寫關(guān)鍵詞，并且要寫在線條的上方
思維導(dǎo)圖的記錄用的全都是關(guān)鍵詞，這些關(guān)鍵詞代表著信息的重點(diǎn)內(nèi)容。不少人剛開始使用思維導(dǎo)圖時(shí)，會(huì)把關(guān)鍵詞寫在線條的下面，這樣是不對(duì)的，記住一定要寫在線條的上面。
思維導(dǎo)圖的線條要求
8. 線長(zhǎng)=詞語的長(zhǎng)度
思維導(dǎo)圖有很多線段，它每一條線條的長(zhǎng)度都是與詞語的長(zhǎng)度是一樣的。剛開始使用思維導(dǎo)圖的人會(huì)把每根線條畫得很長(zhǎng)，詞語寫得很小，這樣不但不便于記憶，同時(shí)還會(huì)浪費(fèi)大量的空間。
9. 中央線要粗
思維導(dǎo)圖的體現(xiàn)的層次感很分明，最靠近中間的線會(huì)越粗，越往外延伸的線會(huì)越細(xì)，字體也是越靠近中心圖的最大，越往后面的就越小。
10. 線與線之間相聯(lián)
思維導(dǎo)圖的線段之間是互相連接起來的，線條上的關(guān)鍵詞之間也是互相隸屬、互相說明的關(guān)系，而且線的走向一定要比較平行，換言之線條上的關(guān)鍵詞一定要讓你自己能直觀地看到，而不是要把紙的角度轉(zhuǎn)了120度角才能看清楚自己在寫什么。
11. 環(huán)抱線
有些思維導(dǎo)圖的分支外面圍著一層外圍線，他們叫環(huán)抱線，這些線有兩種作用：
第一、當(dāng)分支多的時(shí)候，用環(huán)抱線把它們圍起來，能讓你更直觀地看到不同主題的內(nèi)容。
第二、可以讓整幅思維導(dǎo)圖看起來更美觀。
要注意的是，你要先在思維導(dǎo)圖完成后，再畫外圍線。
思維導(dǎo)圖的總體要求
12. 紙要橫著放
大多數(shù)人在寫筆記的時(shí)候，筆記本是豎著放的。但做思維導(dǎo)圖時(shí)，紙是橫著放的。這樣空間感比較大。
13. 用數(shù)字標(biāo)明順序
可以有兩種標(biāo)明順序的方式，主要是以你需要和習(xí)慣而定。
第一種標(biāo)明順序的方式：可以從第一條主題的分支開始，用數(shù)字從1開始，把所有分支的內(nèi)容按順序地標(biāo)明出來，這樣就可以通過數(shù)字知道內(nèi)容的順序了。
第二種標(biāo)明順序的方式：是每一條分支按順序編排一次，比如第一條分支從1標(biāo)明好順序后。第二條分支再重新從1開始編排，也就是說，每條分支都重新編一次順序。
14. 布局
做思維導(dǎo)圖時(shí)，它的分支是可以靈活擺放的，除了能理清思路外，還要考慮到合理地利用空間，你可以在畫圖時(shí)思考，哪條分支的內(nèi)容會(huì)多一些，哪條分支的內(nèi)容少一些，你可以把最多內(nèi)容的分支與內(nèi)容較少的分支安排在紙的同一側(cè)，這樣就可以更合理地安排內(nèi)容的擺放了。整幅畫看起來也會(huì)很平衡，你畫思維導(dǎo)圖前，要記得思考如何布局會(huì)更好。
15. 個(gè)人的風(fēng)格
學(xué)會(huì)思維導(dǎo)圖之后，我還鼓勵(lì)你能夠成立自己的風(fēng)格，每一幅思維導(dǎo)圖雖然都有一套規(guī)則，但都能形成個(gè)人的風(fēng)格。
思維導(dǎo)圖的這15條技法中，關(guān)鍵詞是最重要的一部分，因?yàn)樗季S導(dǎo)圖只記錄關(guān)鍵詞，如果關(guān)鍵詞選擇不正確，思維導(dǎo)圖所要表達(dá)的信息就不準(zhǔn)確了，要想學(xué)會(huì)全面總體的分析信息，你需要學(xué)會(huì)觀察出信息當(dāng)中哪部分是它們的關(guān)鍵部分，并搜索到它們的關(guān)鍵點(diǎn)，也就是關(guān)鍵詞。
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