談大學(xué)生就業(yè)心理問題論文

談大學(xué)生就業(yè)心理問題論文

　　就業(yè)心理問題是大學(xué)生能否順利就業(yè)的關(guān)鍵。做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃，幫助學(xué)生科學(xué)合理的求職，提高學(xué)生自身的綜合競(jìng)爭(zhēng)力，為順利就業(yè)做好準(zhǔn)備是當(dāng)前高校的一項(xiàng)重要任務(wù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的談大學(xué)生就業(yè)心理問題論文，希望大家喜歡!

　　談大學(xué)生就業(yè)心理問題論文篇一

　　《大學(xué)生就業(yè)心理問題淺析》

　　【摘 要】大學(xué)生在就業(yè)過程面對(duì)各種壓力時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)一些心理問題。如何調(diào)適好在求職過程中出現(xiàn)的心理問題，是大學(xué)生在求職過程中至關(guān)重要且不得不面對(duì)的人生課題。

　　【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;就業(yè);心理問題

　　求職是大學(xué)生認(rèn)識(shí)和適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)必經(jīng)途徑。大學(xué)生在涉世之初面對(duì)就業(yè)壓力，面對(duì)畢業(yè)生時(shí)新的不確定因素時(shí)，通常都會(huì)有非常復(fù)雜的情緒體驗(yàn)，矛盾沖突，大多數(shù)的畢業(yè)生在通過理性思考以及與老師和親友的溝通后，都能排解心理困惑，調(diào)整心態(tài)，愉快的走向工作崗位。但是也有個(gè)別畢業(yè)生因?yàn)樾愿駜?nèi)向、缺乏交流，當(dāng)面對(duì)壓力和選擇時(shí)，就容易出現(xiàn)心理和行為的異常，給自己的求職過程帶來不利影響。大學(xué)生在遇到就業(yè)問題時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，使自己能從容、冷靜地面對(duì)就業(yè)這一人生重大課題，并做出正確、理智的選擇。

　　一、大學(xué)生就業(yè)心理問題

　　(一)對(duì)自己和求職過程中可能面對(duì)的情況估計(jì)不足，缺乏扎實(shí)肯干的精神

　　在求職過程中，很多學(xué)生都準(zhǔn)備干一番事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，不愿意碌碌無為。他們心存遠(yuǎn)大理想、胸懷宏偉抱負(fù)，希望會(huì)為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的聰明才智，也迫切需要得到社會(huì)的認(rèn)可。但是，由于大學(xué)生自我意識(shí)還不完善，還不能正確地認(rèn)識(shí)自我和評(píng)價(jià)自我。有的大學(xué)生在求職的過程中自恃過高，以個(gè)人的主觀擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)去裁剪社會(huì)需求，就會(huì)經(jīng)常碰壁，高不成低不就，最后錯(cuò)失良機(jī);有的大學(xué)生以為自己在許多方面不如人，于是裹足不前，在投遞材料接受面試時(shí)心存膽怯，最后喪失良機(jī)。

　　大學(xué)生經(jīng)常對(duì)自己在求職過程中可能面對(duì)的情況估計(jì)不足，不能理智地對(duì)待現(xiàn)實(shí)，或遇到突發(fā)事件時(shí)不能從容面對(duì)，不善于調(diào)整目標(biāo)、調(diào)整自己，缺乏駕馭自我的能力。還有很多大學(xué)生缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備，想一步到位，追求層次高、工作條件好、收入可觀的用人單位。不愿意到艱苦的地方去，不愿意深入基層。

　　(二)畢業(yè)生中常見的幾種心理問題

　　1.焦慮和急躁心理

　　焦慮和急躁心理，是指由心理沖突或個(gè)人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產(chǎn)生的一種緊張、恐懼的情緒狀態(tài)。就像壓力和挫折難以避免一樣，焦慮和急躁也是我們生活的一部分。這種心理會(huì)對(duì)人產(chǎn)生消極影響，它會(huì)抑制人的思維，使人的注意力難以集中，從而影響人正常的生活和就業(yè)。大學(xué)生面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，當(dāng)求職過程中遇到挫折或不順利時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生焦慮和急躁心理，這種心理又會(huì)更加影響到大學(xué)生的求職過程，形成一種惡性循環(huán)。

　　2.自卑心理

　　在競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)市場(chǎng)上，部分大學(xué)生因自己專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能及綜合素質(zhì)不如其他同學(xué)，或因求職屢試屢敗，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，并進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自卑心理，因此在求職的道路上停滯不前。

　　3.自負(fù)心理

　　有些大學(xué)生自覺個(gè)人才能高人一籌，因而受到不少用人單位的垂青，而在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種睥睨一切、高人一等的自負(fù)心理。在這種心理支配下，往往表現(xiàn)為“這山看著那山高”，導(dǎo)致與不少適合自己發(fā)展的用人單位失之交臂，結(jié)果是錯(cuò)過機(jī)遇，難以達(dá)成就業(yè)愿望。

　　4.盲目攀比及從眾心理

　　大學(xué)生對(duì)用人單位沒有理性分析，而是盲目認(rèn)為只要單位給予的報(bào)酬多，所處的地理環(huán)境優(yōu)越，條件較好就行。盲目與身邊同學(xué)攀比工作地域或地點(diǎn)，攀比收入和待遇，攀比工作單位和行業(yè)，攀比工作環(huán)境和生活環(huán)境等等。還有一些畢業(yè)生對(duì)自己的求職意向不明確，在招聘會(huì)上看到應(yīng)聘的人多，就跟著去應(yīng)聘，表現(xiàn)得非常盲目。在此心理影響下，畢業(yè)生無法正確分析應(yīng)聘的崗位是否適合自己，是否有利于自身的發(fā)展，往往最終會(huì)導(dǎo)致和用人單位毀約。

　　5.消極依賴的心理

　　許多大學(xué)生在求職中仍十分依賴于自己親人、朋友。這些人不是積極主動(dòng)、千方百計(jì)地“推銷”自己，而是抱著“等、靠”的心理等待著家里親戚、朋友給自己安排工作，這樣便于當(dāng)前激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)不合拍，往往最終結(jié)果不理想。

　　二、大學(xué)生就業(yè)心理的分析

　　1.自身因素

　　這些因素是指學(xué)生的個(gè)性特征，也就是指與就業(yè)有關(guān)的能力、興趣、性格特征、自我意識(shí)、職業(yè)價(jià)值觀念、理想、個(gè)性、職業(yè)傾向等交互作用而產(chǎn)生的結(jié)果。

　　2.家庭因素

　　這些因素主要包括父母期望、父母職業(yè)及職業(yè)榜樣、父母對(duì)子女專業(yè)及工作的關(guān)注、父母對(duì)各種職業(yè)的看法、父母的社會(huì)地位與社交能力、父母教育子女的方法、家中其他成員的影響以及學(xué)生對(duì)父母的看法與態(tài)度等。

　　3.學(xué)校因素

　　主要包括學(xué)生的主修專業(yè)、培養(yǎng)方式、對(duì)教師的認(rèn)同和同學(xué)與朋友的影響等。

　　4.社會(huì)因素

　　社會(huì)傳統(tǒng)的職業(yè)評(píng)價(jià)、社會(huì)職業(yè)地位、社會(huì)角色模式以及當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)等等。

　　三、大學(xué)生就業(yè)心理問題應(yīng)對(duì)

　　(一)正確認(rèn)識(shí)自己，樹立良好心態(tài)

　　畢業(yè)生要清楚的知道認(rèn)識(shí)自我是成功地走向社會(huì)的必要條件。畢業(yè)生應(yīng)先了解自己的氣質(zhì)、性格、能力等，以便確定切合實(shí)際的求職目標(biāo)。大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自我理解與分析，以平常心、以保持冷靜的思維來面對(duì)生活中重大的抉擇。要保持良好心境，構(gòu)筑完善情緒情感。排除諸如不滿、憤感、嫉妒、焦慮、恐懼等對(duì)正常思維、決策的干擾。要打破傳統(tǒng)意義上的“就業(yè)等于終生職業(yè)”的擇、就業(yè)觀，跳出從眾、攀比等社會(huì)心理陷講。

　　(二)正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，尋找最佳位置

　　面臨就業(yè)，有充分理由讓我們相信，自己正處于嚴(yán)峻的形勢(shì)之中，這時(shí)有些心理壓力是一種正常反應(yīng)，可以提醒自己正視就業(yè);我們要對(duì)目前的就業(yè)形勢(shì)做出正確的判斷，對(duì)自己應(yīng)該扮演得職業(yè)角色應(yīng)該有個(gè)正確的評(píng)估。要使自己在最大的程度上適應(yīng)社會(huì)的需要，尋求就業(yè)的最佳位置。

　　(三)學(xué)會(huì)心理調(diào)適，緩和心理沖突

　　1.轉(zhuǎn)化法

　　大學(xué)生在求職的過程中，當(dāng)意識(shí)到自己出現(xiàn)不良情緒時(shí)，可以把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)中去。隨著時(shí)間的推移，挫折和壓力會(huì)逐漸減弱，不良情緒也會(huì)隨之消失。

　　2.宣泄法

　　因求職失敗而造成焦慮和緊張時(shí)，可以參加一些宣泄類型的活動(dòng)，如跑步、拳擊、放聲歌唱、或在空曠的地方大喊，甚至可以在親友面前大哭一場(chǎng)，以釋放心中的壓力。

　　3.安慰法

　　當(dāng)自己無法改變結(jié)果時(shí)，可說服自己做一個(gè)適當(dāng)讓步，不必強(qiáng)求。嘗試著“阿Q精神”的精神勝利法來安撫自己，承認(rèn)并接受現(xiàn)實(shí)，以求得解脫。

　　4.松馳法

　　在出現(xiàn)焦慮、恐懼、緊張、心理沖突、入睡困難等身體癥狀時(shí)，可以在相關(guān)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行放松練習(xí)。

　　5.溝通法

　　當(dāng)你在求職中產(chǎn)生迷茫、壓力時(shí)，可以找老師、同學(xué)、朋友進(jìn)行溝通，說出自己的想法，聽一聽他們的建議和看法，讓自己放下包袱、增強(qiáng)信心。

　　作者簡(jiǎn)介：楊丹，碩士，長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)講師。

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