高中生心理健康教育方面的參考論文

高中生心理健康教育方面的參考論文

　　加強(qiáng)高中生心理健康教育是社會(huì)發(fā)展、時(shí)代進(jìn)步的要求,是高中實(shí)施素質(zhì)教育的要求,是高中生成長(zhǎng)成才的要求。下文是學(xué)習(xí)啦小編為大家搜集整理的關(guān)于高中生心理健康教育方面的參考論文的內(nèi)容，歡迎大家閱讀參考!

　　高中生心理健康教育方面的參考論文篇1

　　淺談做好高中生心理健康教育的方法

　　摘要：聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織有一句口號(hào)：健康的一半是心理健康，可見心理健康在一個(gè)人發(fā)展過程中的重要意義。高中時(shí)期正是學(xué)生長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要階段，同時(shí)也是學(xué)生人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。但是大部分學(xué)生在這個(gè)階段存在各種各樣的青春期困擾以及學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力等等，對(duì)于他們的心理健康發(fā)展十分不利，在此時(shí)做好學(xué)生的心理健康教育對(duì)于學(xué)生的健康發(fā)展可謂意義重大。筆者認(rèn)為，想要做好高中時(shí)期學(xué)生的心理健康教育，就首先要引導(dǎo)學(xué)生重視心理健康，然后引導(dǎo)學(xué)生通過多種途徑做好心理健康教育，同時(shí)也要做好學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)教學(xué)，為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。

　　關(guān)鍵詞：學(xué)生 心理 健康 教學(xué) 策略

　　一、首先教師要引導(dǎo)學(xué)生重視心理健康教育

　　傳統(tǒng)的高中教學(xué)往往過于注重學(xué)生的升學(xué)率，專注于學(xué)生的文化課知識(shí)教學(xué)，對(duì)于學(xué)生的心理健康教育、情感教育放置一邊，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)各種各樣的問題，也影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。近些年來，隨著新課改的進(jìn)行以及社會(huì)各界對(duì)于中學(xué)生心理健康的重視，心理健康教育也走入了高中課堂，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要科目。但是很多學(xué)生對(duì)于這門課程卻漫不經(jīng)心，認(rèn)為自己很健康，沒有必要接收健康教育，導(dǎo)致教學(xué)過程中學(xué)生學(xué)習(xí)興致不高，影響教學(xué)的有效進(jìn)行。

　　筆者認(rèn)為，想要實(shí)現(xiàn)課程的有效進(jìn)行，首先需要教師重視學(xué)生在課堂上的主體地位，教學(xué)設(shè)計(jì)也應(yīng)該從學(xué)生角度出發(fā)，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。首先教師要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康包括的是身體健康與心理健康兩個(gè)方面，如果一個(gè)人只有單純的身體健康，那么就算不上真正的健康，比如智障患者，他們往往有健康的體魄，但是卻沒有健康的心理素質(zhì)。此外，教師也應(yīng)該采取一些實(shí)用性的教學(xué)方法，比如教師可以運(yùn)用心理學(xué)原理分析人的記憶規(guī)律或者遺忘規(guī)律，通過這些規(guī)律來引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，提升他們的學(xué)習(xí)效率，這樣就可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康科目的重要意義。

　　同時(shí)教師也可以幫助一些有心理壓力的同學(xué)進(jìn)行心理解壓，消除他們的消極情緒，讓他們輕裝上陣，提升他們的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生體會(huì)到心理健康科目的積極意義，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康發(fā)展、全面發(fā)展。與此同時(shí)，教師也可以解答學(xué)生在思想上和生活上的一疑難問題，從而使學(xué)生更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使學(xué)生對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以使自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法;學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春期的心理變化規(guī)律，從而主動(dòng)掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。

　　二、其次教師要引導(dǎo)學(xué)生從生活學(xué)習(xí)中做好心理健康

　　“學(xué)以致用”是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)目的最明確的表達(dá)，心理健康作為一項(xiàng)理論科目，起目的是為了更好的指導(dǎo)實(shí)踐，是為實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，所以教師藥引導(dǎo)學(xué)生在日常的生活學(xué)習(xí)過程中正確的運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自身的健康發(fā)展。

　　首先教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀：正確的人生觀、價(jià)值觀對(duì)于學(xué)生的個(gè)人影響以及民族、國家的發(fā)展都是十分重要的，有了正確的人生觀、價(jià)值觀，學(xué)生就可以有正確的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、能夠樹立遠(yuǎn)大的理想，同時(shí)也可以有腳踏實(shí)地、開拓創(chuàng)新的精神風(fēng)貌，有了正確的思想觀念作為引導(dǎo)，才能保證學(xué)生未來的發(fā)展與奮斗方向。

　　其次教師要引導(dǎo)學(xué)生有完善的自我認(rèn)知：俗話說“人貴有自知之明”，了解自身的長(zhǎng)處，充分發(fā)揮，同時(shí)了解自己的短處，極力改進(jìn)，這是一個(gè)人健康心理素質(zhì)的基本體現(xiàn)。但是如何認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)是一個(gè)需要教師正確指導(dǎo)的問題。即對(duì)于驕傲自滿的學(xué)生，教師應(yīng)該引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到他們自身仍然存在的一些問題，要戒驕戒躁;對(duì)于自卑、內(nèi)向的學(xué)生，教師應(yīng)該引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到自身的一些優(yōu)點(diǎn)，讓他們重拾自信、敢于表現(xiàn)。

　　再者教師要引導(dǎo)學(xué)生處理好人際關(guān)系：人類作為群居動(dòng)物，與其他人之間的交流、溝通是基本素質(zhì)要求，同時(shí)人際關(guān)系的好壞也對(duì)一個(gè)人的未來發(fā)展也影響深遠(yuǎn)。學(xué)生社交圈子小，但是由于他們的年齡原因、情感原因，人際關(guān)系的處理仍需要教師的指導(dǎo)教育。比如教師要教會(huì)學(xué)生“己所不欲勿施于人”，讓他多從對(duì)方的角度考慮問題;同時(shí)也要他們認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)的力量”，教會(huì)他們?nèi)谌爰w;也要讓他們學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩老師、感恩同學(xué)……做好這些，相信就會(huì)很好的改善一些同學(xué)的人際關(guān)系。

　　另外教師也要指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健全的人格：人格是一個(gè)人的思想，情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個(gè)獨(dú)特模式包含了一個(gè)人區(qū)別于他人的，穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。健全的人格包括學(xué)生良好的個(gè)性、充分的理智以及健康的情緒。這就需要教師引導(dǎo)學(xué)生做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)，同時(shí)也要善于用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護(hù)較長(zhǎng)的時(shí)間，也要要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒。

　　三、其次需要教師做好學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)

　　很多學(xué)生會(huì)將心理健康教育與德育混為一談，筆者認(rèn)為這是兩種懸殊很大的教學(xué)項(xiàng)目，心理健康更多的是關(guān)注學(xué)生的心理教育，是為了幫助學(xué)生改掉不良心理素質(zhì)，其中更多的是輔助、引導(dǎo)。所謂“心理輔導(dǎo)”，在筆者看來其實(shí)就是“幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自助”，即教師教給學(xué)生一定的調(diào)節(jié)方法，要學(xué)生進(jìn)行自我理解、自我消化。心理健康輔導(dǎo)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，在這個(gè)過程中，教師通過案例、道理的教育來給學(xué)生一定的指導(dǎo)、幫助，促進(jìn)他們情感認(rèn)知以及生活態(tài)度的一些完善，以便他們?cè)谌蘸蟮膶W(xué)習(xí)生活中能夠進(jìn)行正確的、理性的、科學(xué)的選擇，促進(jìn)他們的健康發(fā)展。比如教師可以在班級(jí)設(shè)立心理委員，作為同學(xué)們與心理教師之間溝通的橋梁，大家的一些心理問題可以向教師請(qǐng)教，教師的一些經(jīng)典案例、教學(xué)心得也可以及時(shí)的與學(xué)生分享;另外，教師也可以在每個(gè)月創(chuàng)建“心理健康周”，學(xué)生可以通過匿名信的形式來提出一些問題，讓大家相互幫助，相互解答，共同促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]閆廣輝，王彪.關(guān)于高中學(xué)校心理健康教育一些體會(huì)《中國校外教育》2011-05-12

　　[2]任玉玲.淺談高中心理健康教育現(xiàn)狀與優(yōu)化對(duì)策《現(xiàn)代閱讀(教育版)》2012-12-15

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