大學(xué)生心理健康教育論文發(fā)表

　　心理健康教育對實施素質(zhì)教育，促進大學(xué)生全面發(fā)展有十分重要的意義，它是知識經(jīng)濟時代對教育提出的客觀要求，心理健康教育的普及，將有助于教育工作者觀念的更新和經(jīng)驗方法的改善。下文是學(xué)習(xí)啦小編為大家搜集整理的關(guān)于大學(xué)生心理健康教育論文發(fā)表的內(nèi)容，歡迎大家閱讀參考!

　　大學(xué)生心理健康教育論文發(fā)表篇1

　　.淺析高校大學(xué)生心理健康教育

　　摘要: 對于一個正在接受高等教育的青年群體—大學(xué)生來說，他們既代表著先進青年的精神風(fēng)貌，更預(yù)示著國家和民族的未來。大學(xué)生心理健康越來越受到學(xué)校、家庭和社會等方面的關(guān)注，大學(xué)生能否保持健康的心理狀況對個人及國家、民族都有著重大的意義，所以，加強大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治工作和學(xué)生管理工作的重點。

　　關(guān)鍵詞: 大學(xué)生;心理健康;健康教育

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等[1]。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大，是當(dāng)代大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。加強大學(xué)生心理健康教育，可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性，利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理，幫助其樹立正確的人生觀和價值觀。因此，加強大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分，這就要求學(xué)校要分析和研究大學(xué)生的心理狀況，教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎(chǔ)。

　　1 大學(xué)生常見的心理健康問題

　　1.1 適應(yīng)問題

　　進入大學(xué)后，學(xué)生的吃、穿、住、行等方面都要自主獨立進行。但有的同學(xué)自理能力較差，抱怨打水太遠(yuǎn)，洗衣太累;有的學(xué)生不習(xí)慣住校，覺得住在寢室集體生活很別扭;也有來自省外的同學(xué)，對當(dāng)?shù)氐臍夂虿贿m應(yīng)、語言不通，感到人生地不熟，產(chǎn)生“想回家”的迫切愿望 [2]。

　　1.2 學(xué)業(yè)問題

　　學(xué)業(yè)問題主要表現(xiàn)在兩個方面：一方面是學(xué)習(xí)壓力較大，有些同學(xué)認(rèn)識到知識、的重要性，除努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識外，還積極參加各種培訓(xùn)班，獲得更多的資格證書，為就業(yè)做準(zhǔn)備;有些同學(xué)為了保持高中時代的名列前茅，廢寢忘食的學(xué)習(xí)，長期處于緊張的學(xué)習(xí)氣氛之中。

　　另一方面是學(xué)習(xí)動力不足，一些同學(xué)目光短淺，沒有樹立遠(yuǎn)大的理想，求知欲不強，無

　　心學(xué)習(xí);一些同學(xué)是因為沒有考上理想的大學(xué)，對現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)不感興趣，從而缺乏學(xué)習(xí)的熱情和動力。

　　1.3 情緒問題

　　首先是抑郁，對任何事情都悲觀失望、郁郁寡歡;其次是焦慮，主要來自對自身條件不足的焦慮和考試焦慮;再次是自卑，感覺自己處處不如人，感到別人瞧不起自己;最后是冷漠，對外界事物漠不關(guān)心，不與人交流思想情感。

　　1.4 人際關(guān)系問題

　　有些同學(xué)比較內(nèi)向不愿與他人多交流，久而久之，和同學(xué)、和老師逐漸疏遠(yuǎn)，心理有事沒有可以傾訴的對象，時常感覺到孤獨和寂寞。

　　1.5 經(jīng)濟拮據(jù)問題

　　在被高校錄取的大學(xué)生中，貧困生還是占相當(dāng)大的比例，學(xué)生之間的家庭經(jīng)濟狀況有兩極分化的現(xiàn)象，這也導(dǎo)致一些貧困大學(xué)生產(chǎn)生心理不平衡。

　　1.6 就業(yè)競爭激烈問題

　　近些年，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢不容樂觀，一些大學(xué)生盡管已經(jīng)轉(zhuǎn)變了就業(yè)觀念，放低了身價，但也不是很容易找到工作，這就給在校的大學(xué)生帶來壓力。

　　2 大學(xué)生心理健康問題成因

　　大學(xué)生產(chǎn)生上述心理健康問題的原因是復(fù)雜多樣的，既有主觀上的生理、心理因素，也有客觀上的家庭、學(xué)校及社會環(huán)境的因素。

　　2.1客觀原因

　　我國現(xiàn)行的高考制度使得中學(xué)教育基本上圍繞著高考這根指揮棒轉(zhuǎn)，學(xué)校重視了高考科目知識的傳授，而忽視了學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)和提高;社會上不良風(fēng)氣的影響，一些學(xué)生由于分辨是非能力低，在接受一些有益信息的同時，不可避免地也接受了一些消極信息;學(xué)生都缺乏良好的心理教育，學(xué)校只注重學(xué)生知識和能力的培養(yǎng)，而沒有教會他們怎樣去適應(yīng)社會，更好地為社會服務(wù) [3]。

　　2.2主觀原因

　　大學(xué)生心理發(fā)展不夠成熟，理想與現(xiàn)實脫節(jié)。大學(xué)生無論在生理上還是在心理上都處于一個迅速發(fā)展變化的過程中，他們富有理想和幻想，對未來充滿憧憬。但是在實現(xiàn)理想的過程中，他們對學(xué)習(xí)、工作、生活的條件和環(huán)境及人際關(guān)系常常提出過高的要求，忽略客觀條件限制，期望一切都是現(xiàn)成的和順利的，一旦在現(xiàn)實中遇到一些挫折，他們就大失所望。

　　再有，大學(xué)生應(yīng)對能力欠缺。當(dāng)他們遇到難以處理的事情時，往往會出現(xiàn)“我該怎么辦?”的局面。這種能力方面的欠缺，使他們不能有效地處理生活中的各種事件，不能積極地面對各種壓力，長此以往，很容易導(dǎo)致心理障礙。

　　3加強大學(xué)生心理健康教育的途徑

　　當(dāng)前，大學(xué)生心理健康狀況已成為影響人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要因素，為此，加強心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)是勢在必行。

　　3.1加強思想政治教育，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)

　　大學(xué)生在思想認(rèn)識上存在偏差的原因，很重要的一點是他們的理論根基不深，所以，要進一步加強鄧小平理論和“三個代表”重要思想的教育，要讓學(xué)生切實感受到理論知識的現(xiàn)實性和重要性，從而主動學(xué)習(xí)基本理論。在教育中應(yīng)該注重理論聯(lián)系實際，要切實解決好鄧小平理論和“三個代表”重要思想進教材、進課堂、進大學(xué)生頭腦的問題，用科學(xué)的理論武裝學(xué)生，提高他們分析問題、解決問題的能力，使之在復(fù)雜的現(xiàn)實生活中不迷失方向。

　　同時，高校在加強政治思想教育的基礎(chǔ)上，要不斷優(yōu)化德育工作隊伍，健全各項管理制度，在高校擴招的情況下，及時配備、補充從事學(xué)生管理工作的教師隊伍，發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問題及時解決。

　　3.2開展多種形式的心理素質(zhì)教育活動，普及心理衛(wèi)生知識

　　心理健康課程是心理健康教育的主要陣地和主要渠道。通過開設(shè)“大學(xué)生心理衛(wèi)生”、“健康心理學(xué)”等課程，可以幫助大學(xué)生獲得系統(tǒng)科學(xué)的心理健康知識，學(xué)會一些自我心理調(diào)試的方法[4]。但是值得注意的是，心理健康教育課要防止純理論灌輸，應(yīng)采取理論與實踐相結(jié)合的方式，開展心理健康教育。

　　除開設(shè)心理健康課程外，還可以通過給學(xué)生開辦講座的形式，告訴大學(xué)生心理上可能出現(xiàn)的心理問題、心理疾病以及如何預(yù)防和矯正;或利用廣播、電視、報紙等多種形式的媒體和手段，廣泛宣傳心理健康常識，要讓學(xué)生初步了解自己的心理以及學(xué)會各種心理自我應(yīng)對與求助的能力。

　　大學(xué)生心理健康教育論文發(fā)表篇2

　　淺析大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

　　摘 要 在大學(xué)階段，大學(xué)生的生理、心理都發(fā)生巨大變化，容易出現(xiàn)諸多心理問題，如何解決這些問題對大學(xué)生今后的職業(yè)生涯有著非常重要作用。高校要進行各種形式的心理健康教育，通過政策指導(dǎo)、自我調(diào)適、增強自信心等教育方法，對大學(xué)生進行全面積極的心理健康教育，是高校教育中不可或缺的環(huán)節(jié)。

　　關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康教育 學(xué)生工作者

　　0 引言

　　如何指導(dǎo)大學(xué)生在思想觀念、知識基礎(chǔ)、綜合能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)高校新形勢的發(fā)展，是高等學(xué)校需要研究和解決的重要課題。因此，對大學(xué)生心理問題要采取一定的方式，使他們健康成長。通過政策指導(dǎo)、提高學(xué)生工作者(輔導(dǎo)員)的心理指導(dǎo)能力、開設(shè)心理健康教育課程和多種類型的心理咨詢服務(wù)等方式來解決學(xué)生困惑，促進大學(xué)生心理健康發(fā)展。

　　1 大學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

　　1.1 孤獨自閉

　　根據(jù)心理問題輕重程度的不同，學(xué)生心理問題一般可分為三種類型，心理困擾型、心理障礙型和心理疾病型。其中心理困擾型比較普遍，是指由各種原因引起短暫的焦慮、一時的煩惱等不良情緒，沒有構(gòu)成可辨認(rèn)的臨床綜合癥，一般通過自我調(diào)適可以得到解決。這部分學(xué)生在大學(xué)生中占有一定比例，主要有一些客觀原因，比如在高中時期，學(xué)習(xí)成績名列前茅，而進入大學(xué)后優(yōu)勢不在，感覺多方面都落在別人后邊。還有同學(xué)關(guān)系，家庭貧困等現(xiàn)實問題，使得這些學(xué)生長期處于自卑的陰影里，甚至覺得是一種打擊。由于這些來自各方面的不利因素，對一些承受能力較差的學(xué)生就是一種打擊，如果學(xué)生沒有正確看待這些問題，沒有一定的自我調(diào)適能力，也沒有家長、學(xué)校老師的心理指導(dǎo)，會使他們感到孤獨，長期的孤獨有可能形成自閉癥。

　　1.2 癡迷網(wǎng)絡(luò)

　　隨著我國經(jīng)濟快速發(fā)展，人們文化娛樂休閑活動越來越豐富，特別是信息資源共享進入了網(wǎng)絡(luò)化時代。然而，網(wǎng)絡(luò)帶給人們便利信息交流的同時，也帶來了一定的負(fù)面作用。長時間迷戀網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生身心健康危害極大，像海洛因毒品一樣影響著他們的學(xué)習(xí)生活，有的大學(xué)生自制力差，同時又喜歡接觸新鮮事物，精力充沛，另一方面，網(wǎng)絡(luò)空間是一個既開放又隱蔽的區(qū)域，就是說誰都可以隨意進入，而互相之間又不直接接觸，這樣一個自由空間，有一種自娛自樂的快感，長期癡迷網(wǎng)絡(luò)最終形成了網(wǎng)癮。

　　1.3 前途迷惑

　　大學(xué)生在從高中進入大學(xué)初期，是人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點，能夠接受高等教育，為以后的職業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。然而，有一部分學(xué)生，在這個階段，因?qū)W校的教學(xué)模式和中學(xué)截然不同，除了正常的課堂教學(xué)有老師在，大部分課外時間需要自我安排管理，這種變化使他們無所適從，不知道該做什么事情。在高中學(xué)習(xí)時期，有老師和家長的監(jiān)督，有高考的壓力，也有來自社會、家庭、同學(xué)之間的壓力，最終以優(yōu)秀的成績考入大學(xué)，進入大學(xué)后，覺得思想上可以放松，從主觀上降低了積極向上的信心，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)沒有興趣，缺乏刻苦鉆研，知識創(chuàng)新，學(xué)習(xí)專業(yè)知識積極性和主動性。另外，學(xué)生的就業(yè)問題很難解決，每年幾百萬大學(xué)畢業(yè)生涌入社會，畢業(yè)的學(xué)生要找到一個合適的工作是非常難的，在這個時期，畢業(yè)生又為如何選擇工作而感到迷茫。

　　2 高校加強大學(xué)生心理健康教育的途徑

　　2.1 心理健康教育要從大學(xué)新生開始

　　大學(xué)新生剛從高中進入高等學(xué)校，因教學(xué)模式及學(xué)習(xí)環(huán)境有較大的差別，一些學(xué)生不能適應(yīng)這種環(huán)境，容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，長時間形成心理困擾。青少年心理問題有累積性和多重性，即不同時期可以產(chǎn)生不同的問題并且可能累加，因此，大學(xué)新生最需要心理健康教育。大學(xué)新生心理問題的根本特點是自我適應(yīng)性較差，學(xué)校要在新生的課程設(shè)置安排“大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適”這一類型的課程，使他們在學(xué)習(xí)過程中，逐步提高社會適應(yīng)能力。

　　2.2 戒除網(wǎng)癮、豐富學(xué)生課余生活

　　癡迷網(wǎng)絡(luò)有主觀原因，客觀原因主要是因為網(wǎng)絡(luò)的魅力和社會、學(xué)校、家長的監(jiān)督管理引導(dǎo)不完善。受經(jīng)濟利益的驅(qū)動，學(xué)校內(nèi)部和學(xué)校周邊開設(shè)網(wǎng)吧為學(xué)生上網(wǎng)提供了方便，同時也提供了許多不健康的游戲等，這種環(huán)境使得部分學(xué)生上網(wǎng)成癮，影響在學(xué)校正常的學(xué)習(xí)生活。因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強管理， 嚴(yán)格管理校內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)場所，對學(xué)生進行正確的引導(dǎo)，能夠利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為學(xué)生學(xué)習(xí)服務(wù)。 　　另一方面，學(xué)校在不斷提高教學(xué)質(zhì)量的同時，更應(yīng)該注重學(xué)生的課余文化生活，由主管學(xué)生工作的部門指導(dǎo)學(xué)生干部，成立各種社團組織，比如書法、美術(shù)、體操、音樂社團，使一些有特長的學(xué)生加入社團組織，使他們在課余時間展示個人特長，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，豐富課余生活。

　　2.3 提高學(xué)生工作者的心理健康指導(dǎo)能力

　　大學(xué)生的心理健康問題，一方面靠主觀自我調(diào)適，客觀要由學(xué)校心理咨詢服務(wù)部門、輔導(dǎo)員、班主任等學(xué)生工作者來指導(dǎo)，因此，要提高大學(xué)教師的心理素質(zhì)和心理健康指導(dǎo)能力。在高校從事學(xué)生工作的老師，一般都較年輕，基本和在校學(xué)生年齡相差無幾，年輕的老師工作精力充沛，更容易了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活。然而這些老師也是剛畢業(yè)的學(xué)生，工作經(jīng)驗不足，他們由學(xué)生到老師的身份轉(zhuǎn)換需要一個過程，通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐來提高自身素質(zhì)。身為教育工作者，特別是輔導(dǎo)員不僅要在日常思想政治教育中發(fā)揮作用，同時要不斷學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，提高對學(xué)生的心理健康教育指導(dǎo)能力。

　　2.4 開展積極心理健康教育

　　運用積極心理學(xué)開展大學(xué)生心理健康教育，能培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的心理品質(zhì)， 使其形成完美和諧的人格。積極心理學(xué)的指導(dǎo)思想，是通過培養(yǎng)或擴大人固有的積極力量，使人成為一個健康并生活幸福的人，克服自卑、樹立自信心，形成積極的人格品質(zhì)，從而全面地認(rèn)知自我、實現(xiàn)自我、健康成長。

　　3 結(jié)語

　　大學(xué)生活中，雖然存在許多問題，有學(xué)業(yè)方面、人際關(guān)系和健康方面的，心理方面的問題不可忽視，它關(guān)系到學(xué)生的前途、命運，必須引起社會、學(xué)校、家長及學(xué)生自身的重視。通過學(xué)生自身的自我調(diào)適、學(xué)校的教育、家長的引導(dǎo)，共同完成大學(xué)生的心理健康教育任務(wù)，使大學(xué)生積極健康的在校學(xué)習(xí)、生活，順利完成學(xué)業(yè)，成為社會有用人才。

　　參考文獻

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