鍛煉孩子大腦記憶力的方法

　　鍛煉孩子的大腦，進行一些記憶力訓(xùn)練，可以有效的提高孩子對記憶力，同時還有助于提高其他大腦的潛能。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于鍛煉孩子大腦記憶力的方法，希望對你有幫助!

　　鍛煉孩子大腦記憶力的方法

　　督促孩子快步走

　　運動神經(jīng)中樞在腦的前額葉，運動命令就是從這里下達(dá)的。每天進行20分鐘的快走可以改善腦部血流量、刺激腦產(chǎn)生有益的活性物質(zhì)。

　　研究表明，經(jīng)常運動可以降低患癡呆癥的幾率。

　　培養(yǎng)管理時間能力

　　科學(xué)家在上世紀(jì)80年代末發(fā)明了一種時間管理方式：用簡單的廚房定時器給工作設(shè)定25分鐘的時限，時間一到就休息幾分鐘，這會讓你的頭腦更為敏捷。

　　給孩子制造快樂

　　孩子之所以能感受到喜悅和愉快，是因為腦內(nèi)分泌了一種名叫多巴胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)還能增進神經(jīng)腦細(xì)胞的發(fā)育、擴展神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)孩子一想起這些令人愉快的目標(biāo)，Ta的大腦就會分泌多巴胺，也能更高效地完成工作。

　　判斷寶貝是右腦型還是左腦型

　　右腦適合對圖像、空間、音樂等信息進行處理，直覺和綜合判斷力強，同時具備信息合成、整體認(rèn)知等能力。

　　右腦發(fā)達(dá)的人通常擅長美術(shù)、音樂，但對數(shù) 學(xué)感到頭疼。而左腦則適合進行語言、計算的處理，行動方式是分析式和理論式的，一般左腦發(fā)達(dá)的人數(shù)學(xué)優(yōu)秀，善于有邏輯地思考問題。

　　能否高效用腦就得首判斷寶貝是哪種腦型，因此只有做Ta喜歡的事情，大腦才會更興奮。

　　制造混亂

　　嗅覺和人的記憶密切相關(guān)，一般氣味的刺激是和眼前事物一致的。

　　可是如果鼻子聞到的是咖啡的香氣，但看到的卻是魚的樣子，那大腦就開始“混亂”了，而這種混亂卻可以刺激腦部的一些神經(jīng)，使得神經(jīng)細(xì)胞分泌更多的神經(jīng)遞質(zhì)，從而優(yōu)化大腦機能。

　　鍛煉孩子記憶力的好處

　　一、注意力：

　　記憶力的訓(xùn)練要求我們注意力集中，而同時，進行訓(xùn)練的時候，我們的注意力很自然地就會高度集中起來。久而久之，我們的注意力就得到了很大的鍛煉，無論去做什么事情，都會感覺到自己的注意力大大提高了。

　　二、觀察力：

　　記憶力訓(xùn)練要求我們?nèi)ゲ粩嗟卣液芏嗟攸c，這就需要我們留心去觀察我們身邊的環(huán)境、觀察我們周圍的物體，這樣，我們的觀察力自然就會得到提高。

　　三、想像力：

　　記憶的效果往往取決于想像的生動程度，當(dāng)我們的練習(xí)越來越純熟的時候，我們所發(fā)揮的想像力就會越來越生動、越來越逼真，我們右腦的潛力就得以真正調(diào)動起來。

　　四、創(chuàng)造力：

　　生動而夸張的想像需要我們擁有靈活的創(chuàng)造力，同時，大量地運用這些方法去記憶，會逼著我們進行越來越富于創(chuàng)造力的想像，這樣，我們的創(chuàng)造力也得到了很大的鍛煉。

　　當(dāng)然，世界記憶大師的這套記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)，不但能夠幫助我們迅速提高記憶力、注意力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力，幫助我們迅速地提高學(xué)習(xí)能力，而且，伴隨著這多種能力的提高，我們會發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上擁有越來越清晰的思維，無論學(xué)習(xí)什么都會得心應(yīng)手。

　　而同時，我們會發(fā)現(xiàn)自己擁有了越來越強烈的自信，會感覺到自己的人生越來越有價值、越來越精彩，我們會對自己美好的未來由衷地充滿著希望。