2020年小雪時間是哪一天_小雪時節(jié)適合吃的水果是哪些
在冬天的時候，人們會迎來的一個節(jié)氣叫做小雪，而這個節(jié)氣的時候天氣也越來越冷，那么2020年小雪時間是哪一天呢?下面是小編為大家收集的關于2020年小雪時間是哪一天_小雪時節(jié)適合吃的水果是哪些。希望可以幫助大家。
2020年小雪時間是哪一天：2020年11月22日，星期日，十月初八
小雪，時值陽歷11月下半月，農歷十月下半月，是用來反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令。原本之意是指雪小，地面無積雪。現(xiàn)在多用來表示降雪的起始時間和程度。據(jù)古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也?！边@就是說，到“小雪”節(jié)由于天氣寒冷，降水形式由雨變?yōu)檠藭r由于“地寒未甚”故雪下得次數(shù)少，雪量還不大，所以稱為小雪。
小雪時節(jié)適合吃的水果是哪些
冬棗
冬棗因其成熟晚(10月上中旬成熟)而得名，又名凍棗。冬棗中含有豐富的維生素C和維生素P，含有較多的維生素A維生素E以及鉀鈉鐵銅等多種微量元素，對于健全毛細血管，維持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化很有益。
香蕉
香蕉是我們日常生活中經常接觸到的一種水果，它的營養(yǎng)價值相信不用介紹大家已經是非常熟悉了，不過，也許你不知道，香蕉是一種非常好的抗抑郁食物。經常食用，能夠幫助我們舒緩神經。因此，在這個時節(jié)大家可以適當?shù)某砸恍┫憬秮砭徑庑那椤?/p>
獼猴桃
獼猴桃中含有比較豐富的維生素，尤其在小雪的時候可以多吃一些獼猴桃，這是因為獼猴桃含有葉酸，可以幫助我們抵抗抑郁。獼猴桃的營養(yǎng)價值非常的高，它除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素C含量，據(jù)分析，每百克果肉含維生素C100——420毫克，在水果中居于前列。
甘蔗
甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，我們嚼甘蔗不也正是在榨取它的水分嘛!而想在干燥的冬天補充有滋有味的水分，那甘蔗就是必不可少的了。
小雪養(yǎng)生短信問候
小雪到了，有幾個重要任務交給你。一吃好、二睡好、三保持好心情。還有天氣越來越冷了，注意防寒保暖，一般人我不告訴的!
毛衣說：我的任務是讓你遠離寒冷;圍巾說：我的責任是抵擋嚴寒;問候說：我代表主人，祝愿你小雪節(jié)氣快快樂樂，身體健康!
雪，從天而降，落地而化;你，相識偶然，處到永遠。今日小雪節(jié)氣，愿你常常關愛身體，時時平安順利，天天健康如意!
“雪”花飛飛，飛來幸福事兒一大堆;“雪”花撒撒，撒出快樂心情一把把;“雪”花飄飄，飄成甜蜜生活一道道。祝小雪快樂!
小雪來到天氣寒，盡量減少室外玩;多喝開水多鍛煉，早睡早起是關鍵;雪花飄飄帶祝愿，開心快樂來陪伴;清閑享受心里暖，福星高照有錢賺;家庭和睦多團圓，生活美滿眾人贊!
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