2022立夏節(jié)氣特點(diǎn)及風(fēng)俗
立夏是夏季的開始,這時(shí)候天氣并不會(huì)十分炎熱,但是氣溫也逐漸在上升,南北方的氣候差異還是比較大的。下面是小編給大家整理的關(guān)于2022立夏節(jié)氣特點(diǎn)及風(fēng)俗,歡迎大家來閱讀。
立夏的特點(diǎn)
立夏時(shí)節(jié)最顯著就是氣候的變化。立夏表示即將告別春天,夏天開始。立夏是二十四節(jié)氣的第七個(gè)節(jié)氣。立夏代表天氣轉(zhuǎn)暖溫度明顯升高,炎熱的夏季即將到來,雨水比“谷雨”更多,而對(duì)農(nóng)作物來說,立夏又是一個(gè)旺盛生長的重要節(jié)氣。比如:立夏后早稻進(jìn)入大面積栽插的關(guān)鍵時(shí)期(南方時(shí)間比北方要早一些)。當(dāng)然立夏后雨水的多少與收成有很大關(guān)系,所以有言:“立夏不下,犁耙高掛;立夏無雨,碓頭無米?!绷⑾木褪恰把砻缭龈?,快速生長”之季。務(wù)農(nóng)的朋友們要把握好立夏這個(gè)時(shí)節(jié)。
立夏風(fēng)俗活動(dòng)
吃立夏蛋
俗話說“立夏吃了蛋,熱天不疰夏”,相傳從立夏這天起,天氣晴暖并漸漸炎熱,許多人特別是小孩會(huì)有身體疲勞四肢無力的感覺,食欲減退逐漸消瘦,稱之為“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓,每年立夏之日,小孩的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋,可避免疰夏。孩子們還會(huì)三五成群,進(jìn)行斗蛋游戲。
立夏“秤人”
立夏還有秤人的習(xí)俗。人們在戶外懸秤于大樹下,為小孩和老人稱量體重,以檢驗(yàn)一年來身體的變化。秤鉤懸一把凳子,大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花,一面講著吉利話。
嘗新活動(dòng)
在民間,還有“立夏嘗新”的風(fēng)俗活動(dòng)。例如蘇州有“立夏見三新”之諺,三新為櫻桃、青梅、麥子,用以祭祖。江浙一帶,許多人都要吃上一碗香噴噴的烏米飯,也就是用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色飯”。后演變改為倭豆肉煮糯米飯,菜有莧菜黃魚羹,稱吃“立夏飯”。
吃雞腸面
在永定太平里,每逢立夏,家家都有吃雞腸面的習(xí)慣,每人都要親手揉制雞腸面。這時(shí),老人會(huì)念叨說:“長長雞腸面,人人都要食;立夏吃了面,人人腳骨健?!奔议L們希望家人吃了雞腸面,都會(huì)變得精力旺盛,身強(qiáng)體壯,無病消災(zāi),干活起勁,壽命變長等。
立夏飲茶
在江西一帶有立夏飲茶的習(xí)俗,說是不飲立夏茶,會(huì)一夏苦難熬。在立夏的那一天,婦女們要聚集七家的茶葉,共同烹飲,說是立夏飲了七家茶,可以保證整個(gè)夏天不會(huì)犯困。從科學(xué)的角度看,夏天酷暑炎熱,經(jīng)常喝茶,尤其是偏涼性的綠茶,可以讓暑氣頓消,起到清熱解暑、利尿排毒的作用。另外,夏季氣溫高,人體丟失的水分多,常喝茶可以及時(shí)補(bǔ)充水分。
立夏起居注意事項(xiàng)
立夏對(duì)于生活有諸多影響。雖說夏季到來了,溫度明顯升高,但日夜溫差仍然比較大,早晚要注意適當(dāng)添衣。進(jìn)入立夏后,晝長夜短明顯,此時(shí)睡眠可以相對(duì)“晚睡早起”,以接受天地的清明之氣,如果有條件爭取睡“子午覺”,尤其要適當(dāng)午睡,以保證良好的精神狀態(tài)和體力。立夏后,人容易出汗,運(yùn)動(dòng)后要注意飲溫水補(bǔ)充體液,忌食冷飲。立夏時(shí)節(jié),運(yùn)動(dòng)要舒緩平和,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。適宜夏季的運(yùn)動(dòng)如:快步走、游泳、太極拳、太極劍、散步、慢跑等。保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,提高身體素質(zhì)。
2022立夏節(jié)氣特點(diǎn)及風(fēng)俗相關(guān)文章:
★ 2022年立夏時(shí)節(jié)的九大習(xí)俗