寶寶冬季保暖需要護(hù)好哪些部位

　　寒冷的天氣，護(hù)理寶寶的首要工作就是最好保暖措施，特別是在沒(méi)有暖氣的南方地區(qū)。寶寶冬季保暖，一定要護(hù)好這些部位。下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下寶寶冬季保暖需要護(hù)好的部位，歡迎大家閱讀。

　　1、寶寶冬季保暖需要護(hù)好腳

　　腳部是陰陽(yáng)經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。要知道寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，做好寶寶雙腳的保暖工作，才能更好地保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

　　支招：很多家長(zhǎng)還錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但是襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時(shí)就會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。在鞋子的選擇上，鞋子大小要適合，可以稍稍寬松一些，這樣穿起來(lái)柔軟舒服，而且這樣鞋子里能儲(chǔ)留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

　　2、寶寶冬季保暖需要護(hù)好背

　　保持背部的“適當(dāng)溫暖”，可以預(yù)防疾病、減少感冒。“適當(dāng)溫暖”就是不可過(guò)暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。不過(guò)，背部保暖也不要過(guò)度，如果因?yàn)榇┑锰喽贡巢砍龊?，反而容易受風(fēng)，引起感冒。

　　支招：冬天給寶寶穿衣最好選擇一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉質(zhì)或羽絨馬甲，外面穿一件棉襖或者羽絨外套。穿著輕便保暖的裝束，孩子活動(dòng)的時(shí)候不會(huì)束手束腳，一旦有體育活動(dòng)身上熱了，可以把棉襖外套脫掉，一件毛衣加一件馬甲的保暖性也不至于讓孩子受凍。

　　3、寶寶冬季保暖需要護(hù)好頭

　　中醫(yī)經(jīng)絡(luò)認(rèn)為，頭部為手足三陽(yáng)經(jīng)會(huì)聚之處，因此中醫(yī)認(rèn)為頭部為人體“諸陽(yáng)之會(huì)”。半歲到1歲左右的寶寶，頭發(fā)長(zhǎng)得不是太多，在室外頭部溫度很容易被冷風(fēng)帶走，以至于著涼生病。此外，耳朵的抗凍能力也很差，如果沒(méi)做好保暖工作，很容易凍傷。

　　支招：寶準(zhǔn)備一頂溫暖、舒適的帽子，但是冬季戴帽子不宜過(guò)厚，因?yàn)轭^部過(guò)熱容易心煩頭暈，寶寶患病更是頭先熱。所以，帽子應(yīng)該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風(fēng)透氣的。如果外出，最好選擇能護(hù)耳朵的帽子，或者準(zhǔn)備一副耳罩，以防耳朵被凍傷。

　　4、寶寶冬季保暖需要護(hù)好肚子

　　從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，腹部是脾胃之所，保持肚暖即是保護(hù)脾胃。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能，發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。

　　支招：天冷時(shí)給寶寶24小時(shí)戴上肚兜或者穿一件跨欄背心，或者穿高腰的護(hù)肚褲，是保持溫暖的好方法。睡覺(jué)的時(shí)候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼，媽媽不妨把寶寶放在睡袋里，這樣就暖和多了。

　　5、寶寶冬季保暖需要護(hù)好手

　　寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，御寒能力差，如果手著涼，極易導(dǎo)致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮，對(duì)病原微生物的抵抗能力降低，潛伏在體內(nèi)的致病菌便會(huì)乘機(jī)大量生長(zhǎng)繁殖，引發(fā)呼吸道感染。

　　支招：在寒冷天氣情況出門(mén)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該為寶寶選擇一雙大小合適的手套，可促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到保暖目的。選擇手套時(shí)，應(yīng)盡量選棉絨、絨線或具有彈性的尼龍手套。

　　冬季如何正確給嬰兒保暖：

　　食：寶寶身上暖和了，手腳自然會(huì)暖和，所以首先要保證寶寶吃飽喝好，才有足夠的熱量來(lái)抵御寒冷。在寒冷冬天，可以讓寶寶多吃一些富含蛋白質(zhì)、糖分、維生素、脂肪和微量元素的食物，比如肉類、牛奶、海產(chǎn)品、豆類、紅薯、蛋類和蔬菜等等，保證寶寶攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量，富含維生素A和維生素D的食物可以有效防止凍傷。

　　行：天氣情況允許下，保證每天1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，帶寶寶出門(mén)曬曬太陽(yáng)，感受一點(diǎn)冷空氣，以增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)調(diào)節(jié)功能。寶寶的皮膚柔軟、細(xì)嫩、抵抗力差，寒凍刺激會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成一定的傷害，出現(xiàn)紅腫、裂口等。所以出門(mén)前，在寶寶的外露部位，如臉、手涂擦上嬰幼兒專用的護(hù)膚品。

　　衣：小寶寶并不像爸爸媽媽想得那么柔弱，只要依循“比大人多一件”這個(gè)穿戴準(zhǔn)則即可。選擇棉質(zhì)材料的內(nèi)衣，加上厚度合適、輕軟、暖和的小棉服、棉褲、帽子、手套，既輕便又保溫，避免裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，保證寶寶的手腳暖和、伸展及活動(dòng)自如就可，且有益于促進(jìn)手腳的精細(xì)動(dòng)作發(fā)展。另外，要注意衣物的靜電作用。靜電使血液的堿性濃度升高，而鈣質(zhì)減少，且吸附大量病毒、細(xì)菌及有害物質(zhì)等，嚴(yán)重影響寶寶健康，所以應(yīng)選擇合適的棉質(zhì)衣物。

　　?。菏覝匾话憔S持在22-24℃，還應(yīng)注意濕度，太低會(huì)使寶寶的呼吸道干燥、黏液變稠;太高則有助呼吸道過(guò)敏原的生長(zhǎng)，一般應(yīng)保持在50%左右，保持空氣新鮮、清潔，常開(kāi)窗換氣。給寶寶洗澡時(shí)，一定要事先備好衣物，利用浴霸、取暖器等取暖設(shè)備使室溫上升至27-29℃，水溫比體溫高3℃左右(38℃-40℃)，在洗澡的過(guò)程中，應(yīng)時(shí)刻注意保暖問(wèn)題，不要超過(guò)10-15分鐘。洗完后迅速擦干、穿衣。除了要注意保暖外，也要適當(dāng)“受涼”。平時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)地養(yǎng)成用涼水洗臉、洗手的習(xí)慣，增加寶寶的耐寒能力，從而增強(qiáng)免疫能力。