孕婦能吃木瓜嗎_來看看
木瓜果有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，孕婦能吃木瓜嗎？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕婦能吃木瓜嗎的資料，歡迎閱讀。
孕婦能吃木瓜嗎
木瓜味甜可口，營養(yǎng)豐富，被譽(yù)為“水果之皇”，格外受到女性群體的喜愛。那么在女性群體中，孕婦這一特殊群體也一樣可以吃木瓜嗎?答案是否定的。原因如下：
在東南亞的一些國家，居民們會(huì)借助吃木瓜來避孕，可見木瓜是有一定避孕效果的，這對(duì)孕媽媽們來說是非常不利的。
并且，木瓜中含有的木瓜苷，對(duì)子宮有明顯的收縮作用，孕媽媽們吃了之后會(huì)出現(xiàn)意外流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。并且這種木瓜苷經(jīng)過高溫加熱也不會(huì)被破壞!
另外，木瓜偏寒性的水果，體質(zhì)稍微虛弱一點(diǎn)兒的孕媽媽，在吃木瓜之后就很容易出現(xiàn)胃寒或者是腸胃不適的情況。
尤其要注意的是，木瓜中含有女性荷爾蒙，會(huì)干擾孕媽媽體內(nèi)荷爾蒙的變化，不但會(huì)傷害胎寶寶健康，還有可能引發(fā)流產(chǎn)。
孕婦吃木瓜的危害
孕媽媽們在懷孕期間有著諸多禁忌，木瓜就是其中的其中。孕媽媽們也千萬不要抱著僥幸的心理，因?yàn)樽陨斫】岛蛯殞毶疾辉试S開玩笑。也不要認(rèn)為百科君是在危言聳聽，孕媽媽吃木瓜的危害可都擺著呢!
1、從中醫(yī)方面來說，木瓜性質(zhì)寒涼，在懷孕的時(shí)候吃木瓜，會(huì)導(dǎo)致寒氣在體內(nèi)淤積，從而激起子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)。
2、木瓜本身對(duì)牙齒和骨骼就有不利影響，而孕媽媽們在懷孕期間，牙齦也是很容易出血的，再吃木瓜的話，只會(huì)加重口腔問題，也不利于骨骼的健康。
3、木瓜中的番木瓜堿，對(duì)子宮有明顯的興奮作用，孕媽媽們在食用后，會(huì)產(chǎn)生腹部的不適感;并且，番木瓜堿還對(duì)孕媽媽的平滑肌和骨骼肌產(chǎn)生麻痹作用。
4、木瓜中的番木瓜堿，還帶有一定的毒性，一些孕媽媽吃了還有可能引發(fā)過敏反應(yīng)。
綜上所述，孕媽媽們最好是不要吃木瓜，不管是為了自己的健康還是飽飽的健康!
3 孕婦吃木瓜對(duì)胎兒好嗎
孕婦吃木瓜對(duì)孕媽媽有著諸多不利之處，那么對(duì)胎寶寶呢?孕婦吃木瓜對(duì)胎兒好嗎?
首先，孕媽媽吃木瓜很有可能引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)，從這一點(diǎn)上來說，孕婦吃木瓜對(duì)胎寶寶肯定是非常不好的。
其次，孕媽媽吃木瓜，會(huì)對(duì)胎寶寶的骨骼發(fā)育也造成一定的影響，從這一點(diǎn)來說，我們也是不贊成孕媽咪吃木瓜的。
最后，孕媽媽吃木瓜，其中的番木瓜堿會(huì)通過胎盤，對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成不利影響。
不管怎么說，孕媽媽在懷孕期間吃木瓜，對(duì)寶寶都是非常不好的，所以喜歡吃木瓜的女性朋友們要注意了，懷孕的時(shí)候一定一定不要吃木瓜。
4 孕婦可以吃煮熟的木瓜嗎
有人說，生木瓜我不可以吃，那我可以吃熟的木瓜嗎?好像也有人在懷孕的時(shí)候喝木瓜湯。那么孕婦可不可以吃煮熟的木瓜呢?
前面我們也有提到，木瓜中的木瓜苷，即便經(jīng)過高溫烹煮之后也不會(huì)被破壞掉，所以我們也不建議孕媽媽們吃煮熟的木瓜。
有經(jīng)驗(yàn)的孕媽媽告訴我們，木瓜湯在懷孕期間是可以喝的，不過不要喝太多，也不能在孕早期和孕晚期的時(shí)候吃，會(huì)引起子宮收縮，發(fā)生一些意外。
從這里我們可以看出，孕媽媽們不能生吃木瓜，但是可以少量的喝木瓜湯，這也說明了煮熟的木瓜孕媽媽們還是能吃的，不過需少量并且要控制在孕中期的時(shí)候食用。
5 孕婦不能吃的水果還有哪些
除了木瓜，孕媽媽們還有許多不適宜食用的水果，如山楂、柑橘、桂圓等，也不是說一定不能吃，是必須要少量食用，或者為了胎兒的健康最好不吃!
1、山楂。山楂有活血化淤通經(jīng)作用，對(duì)子宮有明顯的收縮作用，在懷孕早期需少量食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃。
2、柑橘。柑橘好吃，不可多食。過量反于身體無補(bǔ)，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
3、荔枝、桂圓。荔枝、桂圓等應(yīng)適量食用，否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦更應(yīng)謹(jǐn)慎，吃熱性水果更易引起胎動(dòng)不安。
4、獼猴桃。獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時(shí)間以飯后1-3個(gè)小時(shí)較為合適，不宜空腹吃。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽媽一定不能吃獼猴桃。
5、菠蘿、香蕉、麝香葡萄、石榴和杏。這些水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃為妙，以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血需少吃石榴和杏。
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