寶寶消化不良吃什么粥效果好
寶寶消化不良吃什么粥效果好
幼兒腸胃功能發(fā)育不完善，如果飲食不當(dāng)，很容易消化不良。寶寶消化不良時更應(yīng)該注意飲食，那么消化不良時應(yīng)該吃什么好?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的寶寶消化不良吃什么粥好，歡迎閱讀。
寶寶消化不良吃什么粥好
山楂粥
原材料：山楂粥20克、米30克。
做法：粳米洗凈，泡半小時，加適量水，煮開后小火慢燉，在粥快要熟時放入山楂，煮至粥爛軟即可。山棗較酸，如果寶寶怕酸，可放入適量蜂蜜調(diào)味，注意寶寶一歲以前不宜吃蜂蜜。
山藥蓮子粥
原材料：山藥50克、蓮子20-30克、米30克。
做法：蓮子提前泡好待用，米洗凈泡半小時;砂鍋加適量水，放米、蓮子大火煮開，小火慢燉;在煮粥的時間將山藥清理干凈，切小粒，待粥快熟時放入;煮至粥爛軟即可食用。如果寶寶年齡較小，可用干山藥，將山藥和蓮子磨成粉，然后調(diào)成糊糊給寶寶吃。
橘皮粥
原材料：大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞。
做法：將大米洗凈，將銀耳泡發(fā)好后切細(xì);取半個橘子的皮，去白絡(luò)，清水浸泡片刻后切成洗絲;大米煮滾開后放橘皮，放發(fā)好的銀耳，轉(zhuǎn)文火熬30到45分鐘;最后加入枸杞、果肉、即可。
蒸蘋果
原材料：蘋果。
做法：蘋果切對半，去核，入蒸籠蒸10分鐘左右后出鍋?？勺寣殞氈苯邮褂?，如果寶寶年齡較小，可用勺子將內(nèi)部果肉搗爛做成蘋果泥。
預(yù)防寶寶消化不良要合理飲食注意保暖
預(yù)防寶寶消化不良，合理飲食是關(guān)鍵。寶寶吃到好吃的東西經(jīng)常吃得沒夠，自己吃撐了都不知道，不好吃的一口也不吃。這種情況需要大人來幫他控制，即使他再喜歡吃的東西，也不能由著他的性子吃，無論是飯菜、點(diǎn)心還是水果，都要適量。讓寶寶從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。
另外，還要注意給寶寶做好腹部保暖，尤其是臍部，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣，注意食物清潔新鮮。
寶寶消化不良怎么辦
1、觀察病情。除了喂食不當(dāng)外，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會引起消化不良。所以在寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀時，要分清到底是哪一種造成的。知道病源后才可以對癥下藥，緩解病情。
2、減少飲食量。當(dāng)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)閷殞毘粤艘恍╇y消化的食物而導(dǎo)致消化不良時，那么父母接下來就不要給寶寶吃太多東西?？梢猿砸恍┲唷⒑纫恍┍容^容易消化的食物。另外，油膩、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。
3、多休息。無論是哪一種情況引起的消化不良，寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下，才能更好地恢復(fù)身體，增強(qiáng)抵抗力。
4、中醫(yī)治療等。如果寶寶消化不良情況比較嚴(yán)重，可以喝一些太子金顆粒，其成分包含太子參、枳實(shí)、砂仁、雞內(nèi)金、山楂、鱉甲、穿山甲等。主治健脾和胃，消積增食。
5、按摩。寶寶消化不良引起腹瀉怎么辦才好呢?如果是單純的腹瀉，可以給寶寶按摩腹部。這個方法可以緩解癥狀。媽媽可以逆時針給寶寶揉揉肚臍和腹部。按摩的時候力度要適中。
寶寶消化不良吃什么
多給寶寶喝些溫開水，保證寶寶的所有用品要衛(wèi)生，盡量不要讓寶寶哭鬧，媽媽也要注意飲食，不要吃油膩的食物，辛辣的食物，多吃些清淡的食物。不要讓寶寶受涼，尤其是小肚子，如果寶寶已經(jīng)吃了輔食，輔食要選擇流質(zhì)或半流質(zhì)，也要清淡。寶寶出現(xiàn)消化不良的情況家長都會很擔(dān)心，在這樣的情況請不要盲目的去個寶寶用藥。寶寶的腸胃是很脆弱，應(yīng)該選擇比較專業(yè)的適合寶寶的產(chǎn)品才行，比如obabyl兒童益生菌顆粒就非常適合寶寶消化不良問題，obabyl兒童益生菌顆粒中含有的益生菌分泌大量乳酸促使腸壁蠕動，幫助消化排盡殘?jiān)?，殺滅病原菌并能產(chǎn)生乳酸、醋酸，降低腸內(nèi)PH值，有利于鈣、鐵、鋅、維生素的高效吸收。
小兒消化不良調(diào)治一般可采取以下方法：
1、飲食療法
限制飲食，以減輕腸胃道的負(fù)擔(dān)。在病初可采用早期禁食，一般禁食為6—12小時，具體可視患兒病情的營養(yǎng)狀況而定。如病情輕、營養(yǎng)狀況差者，禁食時間可短些;病情重、營養(yǎng)狀況較好者，禁食時間可稍延長。在些期間，只喂開水或淡鹽水，然后逐漸恢復(fù)飲食。
要由稀到稠、由少到多，根據(jù)病情，可在3—5天內(nèi)逐步恢復(fù)到正常飲食。如系母乳喂養(yǎng)，需減少喂奶次數(shù)及每次喂奶時間，并暫停輔食;母親宜少吃油膩物以減少奶中脂肪;如系人工喂養(yǎng)，可先吃米湯或稀釋牛奶(最好是酸牛奶)，也要減少喂奶次數(shù)和每次喂量。
2、細(xì)心護(hù)理
做好口腔護(hù)理和各種清潔消毒工作，勤換尿布，便后要用溫水清洗肛門，防止發(fā)生紅臀。患兒的腹部要保溫，以減輕因腸蠕動過快而引起的腹痛。
3、適當(dāng)補(bǔ)液
患兒由于嘔吐、腹瀉不僅喪失大量水分，同時喪失大量鈉鹽，故早期即應(yīng)多次給患兒喝少量淡糖、鹽水。也可吃些橘子水和鈣片，obabyl兒童益生菌顆粒也應(yīng)該是必備之中。
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