8個月寶寶食譜

　　十個月的寶寶能夠吃大部分食物了，此時應以飯食為三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小時后可以給寶寶添加水果和牛奶。8個月寶寶食譜有哪些呢?下面小編為你整理一些8個月寶寶食譜的資料，希望對你有幫助!

　　8個月寶寶食譜：小米山藥粥

　　【原料】鮮山藥，小米，白糖。

　　【做法】1.將山藥洗凈搗碎。2.與小米同煮為粥，然后加白糖適量即可。

　　 8個月寶寶食譜：八寶粥

　　【原料】糯米、紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃、芝麻各適量。

　　【做法】將所有原料洗凈后同入鍋內(nèi)熬煮成粥放入冰糖即可。

　　8個月寶寶食譜：魚肉松粥

　　【原料】大米、魚肉松、菠菜各適量。

　　【做法】1.將大米淘洗干凈，開水浸泡1小時，連水放入鍋內(nèi)，旺火煮開，改微火熬至黏稠。2.將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚肉松、精鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。

　　8個月寶寶食譜：紅嘴綠鸚哥絲面

　　【原料】西紅柿、菠菜、豆腐、排骨湯、細面條、蔥各適量。

　　【做法】1.將西紅柿用開水燙一下，去掉皮，切成碎塊。2.菠菜葉洗凈，開水焯一下去草鞣酸，再切碎;豆腐切碎。3.放入少許油，用切碎的蔥花熗鍋，倒入排骨湯，燒沸。4.將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內(nèi)，略煮一會兒。再加入非常細的面條，面條軟即可出鍋。

　　8個月寶寶食譜：梨子泥

　　【原料】梨適量，水。

　　【做法】1.用普通的鍋把梨蒸熟。2.把熟的梨去皮，放到攪拌機里攪拌，可適量加水。3.成泥狀時裝碗即可。

　　8個月寶寶食譜：大骨湯紅棗粥

　　【原料】大骨，紅棗，大米，蔥，姜片，紅蘿卜，精鹽，醋，深綠色青菜。

　　【做法】1.將大骨洗凈，放沸水中焯幾分鐘，去掉血水及油膩。2.紅棗洗凈去核，蔥切段，姜切片，蘿卜切丁。3.鍋中放入清水，將大骨、紅棗、蔥段、姜片、蘿卜丁一起放入鍋中大火煮開。4.撇去湯中浮沫，倒入幾滴醋，小火煲2～3個小時。5.湯煲好后，放少量鹽調(diào)味。6.青菜切成碎末備用。7.大米洗凈，用煲好的湯煮粥。8.粥好后，放入青菜，再煮10分鐘即可食用。

　　8個月寶寶食譜：毛豆泥

　　【原料】毛豆仁、水。

　　【做法】1.準備好攪拌機，清水。2.把半碗毛豆仁放進攪拌機，加上適量清水，攪拌。3.攪拌至成泥狀后裝碗即可。

　　香蕉奶昔

　　【原料】香蕉1只，牛奶200毫升。

　　【做法】1.香蕉去皮切成小塊。2.和牛奶一起放入果汁機內(nèi)，攪拌30～40秒。3.倒出，裝杯即可。

　　8個月寶寶食譜：雞蛋布丁

　　【原料】雞蛋，奶，糖，溫開水適量。

　　【做法】1.雞蛋打散備用。2.加配方奶，加少量糖，以溫開水調(diào)勻。3.把奶緩緩倒入蛋液中拌勻。4.放鍋中蒸熟即可食用。