肝火旺有哪些調(diào)理方法

時(shí)間：2016-09-22 10:05:15 冠明863由分享

　　肝臟在人體內(nèi)所發(fā)揮的作用是很大的，而在炎熱的夏季，在人們的身上最容易出現(xiàn)肝火旺的癥狀。肝火旺有哪些中醫(yī)調(diào)理方法呢?肝火旺者需多吃的食物有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下肝火旺的相關(guān)治療吧。

　　肝火旺的中醫(yī)調(diào)理方法

　　1.肝火郁結(jié)

　　證候：目赤腫痛，易驚多怒，不能安臥，尿赤、便秘，脈洪實(shí)者。治則：清瀉肝火。主方：瀉青丸。方藥：當(dāng)歸、龍腦、川芎、生梔子仁、川大黃、羌活、防風(fēng)。制成蜜丸，煎竹葉湯同砂糖化下。

　　2.肝經(jīng)火旺

　　證候：脅肋脹痛，嘔吐吞酸，噯氣，口干，舌紅、苔黃，脈象弦數(shù)等癥。治則：清瀉肝火，降逆止嘔。主方：左金丸。方藥：姜、黃連、吳茱萸。

　　3.肝火灼肺

　　證候：咳嗽痰中帶血，痰質(zhì)濃稠，咯吐不爽，心煩口渴，頰赤，便秘，舌苔黃，脈弦數(shù)等。治則：清熱化痰，止咳止血。主方：咯血方。方藥：青黛、瓜蔞仁、山梔、訶子、海蛤粉。

　　1.肝火旺要多吃這些食物多吃新鮮的蔬菜水果，如西瓜、山楂、草莓、番茄、胡蘿卜、菠菜等清淡食物，避免吃一些油膩類的食物和難以消化的食物給肝臟增加負(fù)重。

　　2.以“苦”來降火，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，苦瓜具有清熱祛暑，明目解暑、利尿涼血的左右，對肝火旺盛的人來說是一種非常好的食材，除了苦瓜，還可有苦菜、苦丁茶、芹菜等，都可以起到減肥消暑、緩解疲勞的功效。

　　3.肝火旺的患者也可以適宜喝一些去火的茶，如蓮心、蜂蜜水、野菊花，另外綠豆和枸杞在養(yǎng)肝降火上也就有非常好的效果。

　　由于肝火旺會(huì)帶給人們許多身體上的不適，因此，在出現(xiàn)肝火旺后，大家在進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候，就可以采用食療和中醫(yī)方法進(jìn)行，具體的操作方法，就可以參考上文所提到的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐。

　　1.肝火旺主要導(dǎo)致人體熱量過多，主要體現(xiàn)在乙肝患者面目赤紅、頭暈、易暴怒、身體悶熱、眼干、口干和舌燥，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)暈厥和吐血現(xiàn)象。

　　2.肝火旺會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，甚至失眠，主要是思慮過度和惱怒傷感引起的。

　　3.女性乙肝患者肝火旺則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，具體表現(xiàn)為：經(jīng)期紊亂、延期，經(jīng)血減少，甚至閉經(jīng)。

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